9 ВЕЖБИ ЗА ПОБОЉШАЊЕ МОЖДАНЕ АКТИВНОСТИ: Стимулишу мозак, бистре ум и јачају сваку мождану ћелију (ВИДЕО)
ДОКТОР Калум Певер је киропрактичар из Канада који је осмислио вежбе за јачање можданих ћелија.
Фото Pixabay free images
Он предлаже да ових 9 једноставних покрета прстима понављате до 20 пута дневно.
Како ове вежбе могу да помогну мозгу? Ове вежбе комбинују и покрет и размишљање о истом.
Вежбе прстима је активност која захтева координацију руку и очију. Иако изгледају једноставно, ове вежбе су захтевне и требаће вам неко време да их усавршите, али кључно је то да их УЧИТЕ. Само учење ових вежби јача и развија ваш мозак.
Као једну од вежби, доктори предлажу да, ако сте десноруки пишете левом руком једно време и обрнуто. Према њима овакво писање руком која се иначе не користи за ту сврху, развија мозак.
Погледајте како изгледа извођење ових вежби:
(Стил)
БОНУС ВИДЕО - СОЛАРНА ВОДА ЗА ПРОЧИШЋАВАЊЕ ОРГАНИЗМА: Ево како се прави
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
Зашто је НАГЛО скочила потражња за уранијумом? Ситуација која ДЕЦЕНИЈАМА није виђена, само да тржиште "не експлодира"
ОЖИВЉАВАЊЕ нуклеарне енергије подстиче потражњу за уранијумом, а потрага за тим горивом преобликује инвестициони крајолик.
14. 09. 2025. у 18:18
ЕНГЛЕЗ КОГА НИКО ПРЕ ЊЕ НИЈЕ ЗНАО, ЗАВЕО НАЈПОЗНАТИЈУ ЖЕНУ НА СВЕТУ: Због њега је све променила, а онда је оставио и заменио -ДОМАЋИЦОМ!
ЉУБАВНА ПРИЧА Гаја Ричија и Мадоне препуна је занимљивих детаља.
15. 09. 2025. у 10:59
"ЛЕПО ЈЕ, АЛИ НИЈЕ СРПСКО": Тања Савић прокоментарисала име које је Прија дала ћерки
ПЕВАЧИЦА Александра Пријовић недавно је на свет донела девојчицу, а честитке са естраде из читавог региона не престају да пристижу.
14. 09. 2025. у 11:27 >> 13:44
ХРВАТИ ЗГРОЗИЛИ РУСИЈУ! Због оног што Хрвати раде, Руси не могу да дођу себи!
Русија је, откако је почео рат у Украјини, доживела многе "ниске ударце", али онај који јој Хрватска ових дана наноси - нико у Руској Федерацији није очекивао.
14. 09. 2025. у 14:03
"СУМЊАЛА САМ ДА МЕ ЈЕ ПРЕВАРИО ТОКОМ ТРУДНОЋЕ" Права истина о браку Николине Ковач и Саше Капора: "Разилазили смо се на неколико дана..."
НИКОЛИНА Ковач проговорила је о прељуби и открила да је током трудноће сумњала да ју је муж Саша Капор преварио.
14. 09. 2025. у 14:35
"НЕ МОЖЕШ ДА ЗАТРУДНИШ, УСВОЈИ" Агонија Драгане Џајић у борби за потомство: "Нисам могла да верујем шта сам чула"
"НИСАМ могла да верујем шта чујем. Предивна је ствар усвојити дете, то је оличење хуманог дела и подржавам сваког ко жели то да уради. Али ја причам из угла девојке од 23 године која није баш желела одмах то тако да чује."
14. 09. 2025. у 17:27
ОВА МАЈКА ЈЕ ПОСЕБНА: Разлог су њена деца, а ево и зашто (ВИДЕО)
ОНИ су Илија, Јована и Василије Хаџи-Пурић, полазници Центра за таленте "Никола Тесла".
10. 09. 2025. у 12:13 >> 20:43
ОВО ЈЕ ДЕТАЉАН СПИСАК НАМИРНИЦА КОЈИМА ЋЕ ПАСТИ ЦЕНА: Нове економске мере важне за грађане
ПРЕСЕДНИК Србије Александар Вучић истакао је јуче приликом излагања о смањењу маржи на кућну хемију и прехрамбене производе, а у оквиру представљања нових економских мера за грађане, да снижење које ће уследити као последица ограничења трговачких маржи обухвата 3000 производа из 23 групе.
25. 08. 2025. у 13:15
УЖАС - ДА СЕ ПРЕВРНЕ ЖЕЛУДАЦ: Упали где производе крофне намењене ЦГ приморју - затекли су ХОРОР сцене (ВИДЕО)
Крофне су за многе једна од најпознатијих и најомиљенијих посластица на свету, али после гледања снимка који нам стиже из Црне Горе питање је како ћете убудуће гледати на оне куповне.
13. 09. 2025. у 17:03 >> 17:10
Најновије из рубрике
СПРЕЧИМО ДА ЧЕТИРИ ЖЕНЕ ДНЕВНО УБИЈЕ РАК ДОЈКЕ: "Новости" истражују најновији план Министарства здравља
ПРЕМА најновијем плану Министарства здравља, у наредне две године кроз скриниг програм, милион жена ће бити подвргнуто мамографским прегледима широм Србије.
12. 09. 2025. у 16:33
Коментари (0)