ТАМНИ КОЛУТОВИ ОКО ОЧИЈУ: Ове намирнице ће вам помоћи да се решите подочњака
ТАМНЕ флеке испод очију свима понекад праве проблем, али понекад је довољно да испробате намирнице које помажу да се решите подочњака како би они нестали.
Фото: Принтскрин/пиксабеј
Умор, несаница, лоше расположење су само неки од могућих разлога за појаву ових непријатеља на лицу сваке жене. На срећу, овај проблем се може решити и без помоћи козметичара и скупих производа. Довољно је да испробате намирнице које помажу да се решите подочњака.
Кожа око очију нема много лојних жлезда и колагена као остали делови лица и тела, а баш то је узрок суве коже и прерано стечених бора. У овој области најлакше можете приметити знаке старења, а хронични стрес, неиспаваност и дехидратација доприносе појави подочњака.
Пре него што потражите стручну помоћ испробајте хидрантну крему за области испод очију јер је можда узрок појаве тамних флека управо дехидратација коже. Осим тога, потрудите се да сваке ноћи имате пуних осам сати сна, пијте довољно воде и укључите следеће намирнице у исхрану.
Црна чоколада
Жене на дијетама ограничавају конзумацију слаткиша или их потпуно искључују из јеловника из страха да не добију још више килограма. Међутим, показало се да црна чоколада, уколико се узима у мањим количинама, заправо доприноси фигури и добра је за здравље.
Фото: Free Images Pixabay
Она је богата влакнима, флаванолима и антиоксидансима који помажу телу и споља и унутра. Антиоксиданси штите кожу од УВ зрачења који између осталог оштећују и подручје око очију. Таква оштећења доводе до хиперпигментације и тамних кругова, а црна чоколада их може спречити. Флаваноли имају својства која успоравају процес старења поправљајући оштећене ћелије. Осим тога, побољшавају циркулацију крви, а то чини кожу еластичнијом, а тен здравијим.
Лосос
Лосос је богат омега-3 масним киселинама, а оне имају бројне позитивне ефекте на здравље. Посебно добро утичу на кардиоваскуларни систем. Омега-3 масне киселине регулишу нивое триглицерида и побољшавају проток крви. На тај начин се смањује могућност од можданог удара и високог крвног притиска. Међутим, ова намирница помаже и да се решите подочњака.
Фото: Shutterstock
Због хроничног умора и стреса, кожа у пределу испод очију делује тамније и натеченије, а масне киселине су ту да смање упалу и отклоне овај проблем. Управо због масних киселина у лососу, подочњаци ће нестати. Ову храну треба јести и до три пута недељно.
Испробајте ове две намирнице као природан лек за подочњаке и бићете изненађени брзим и веома приметним резултатима.
(Пинк)
Препоручујемо
„МАЦЕ“ НЕ ИЗАЗИВАЈУ АЛЕРГИЈУ: Ови полени задаваће нам највише муке у наредном периоду
23. 05. 2023. у 09:14
ПРИРОДА НАМ ДАРУЈЕ: Петнаест намирница које чувају срце и крвне судове
22. 05. 2023. у 19:22
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
СРАМАН ПОТЕЗ АТАМАНА: Овим потезом разбеснео љубитеље кошарке, ово не приличи прваку Европе (ВИДЕО)
Кошаркаши Панатинаикоса поражени су резултатом 85:82 у четвртој утакмици против Анадолу Ефеса, који је изједначио серију на 2:2.
03. 05. 2025. у 07:30
СПЕКТАКЛ У АТИНИ: Турке чека пакао, расподате карте за мајсторицу (ФОТО)
Кошаркашки клуб Панатинаикос објавио је да је ОАКА арена распродата за пети меч плеј-оф серије Евролиге против Ефеса.
03. 05. 2025. у 16:15
НЕ ЖЕЛЕ ИХ У ФЕНЕРУ: Тадић и Џеко примили лоше вести, Мурињо их прецртао са списка
Душан Тадић и Един Џеко напустиће Фенербахче по истеку текуће сезоне, пошто је истанбулски клуб одлучио да не продужи сарадњу са српско-босанским тандемом.
03. 05. 2025. у 08:40
ШТА ЗЕЛЕНСКИ НЕ РАЗУМЕ? Амерички пуковник у пензији објаснио - Руси су спремни за борбу, ми нисмо
Владимир Зеленски не разуме да је Русија само неколико корака удаљена од потпуне мобилизације и тоталног рата, каже амерички пуковник у пензији Даглас Мекгрегор.
03. 05. 2025. у 10:16
ШЕШЕЉ О СУКОБУ С МРСКИМ НЕПРИЈАТЕЉЕМ: Не дам ни 100.000 динара
ПРЕДСЕДНИК СРС др Војислав Шешељ изјавио је да га Хаг гони због објављивања поверљивих докумената.
03. 05. 2025. у 10:37
ПОТРЕС У САУДИЈСКОЈ АРАБИЈИ: Тотални шок за Митровића и Сергеја (ФОТО)
Португалски фудбалски стручњак Жорж Жезус није више тренер Ал Хилала, саопштио је клуб из Саудијске Арабије.
03. 05. 2025. у 12:10
ЗАХАРОВА О УПОЗОРЕЊУ ВУЧИЋУ ЗБОГ ПОСЕТЕ МОСКВИ: Бандитизам и уцена, тако делују терористичке ћелије
ПОРТПАРОЛКА руског Министарства спољних послова Марија Захарова данас је назвала упозорења Европске уније председнику Србије Александру Вучићу у вези његове посете Москви за Дан победе, "бандитизмом и уценом''.
30. 04. 2025. у 16:55
МАКРОН ПОСЛЕ РУСКОГ НАПАДА: Хитно нам је потребан мир
РУСКИ ракетни напад на град Суми на северу Украјине наглашава хитну потребу за наметањем примирја Русији, изјавио је данас председник Француске Емануел Макрон.
13. 04. 2025. у 15:34
ХАОС И ДРАМА НА САБАЛЕНКИНОМ МЕЧУ: Свађа. прозивке и на крају одлазак без руковања (ВИДЕО)
БЕЛОРУСКИЊА Арина Сабаленка савладала је Марту Костјук из Украјине за пласман у полуфинале мастерса у Мадриду, а то је било све само не обичан меч.
01. 05. 2025. у 09:30
Најновије из рубрике
НЕ УГРОЖАВА, АЛИ ОТЕЖАВА ЖИВОТ: Три начина лечења аналне фисуре
РАНИЦА на улазу у анални отвор или анална фисура може да буде узрок бола, печења и крви приликом пражњења црева.
03. 05. 2025. у 07:00
ДА НЕ МУЧЕ ГАСОВИ, НАДУТОСТ, ИЛИ БОЛОВИ: Овај предлог исхране идеалан је за све који реагују на глутен (ЈЕЛОВНИК)
НАДУТОСТ, гасови, бол у стомаку, дијареја или затвор, умор, главобоља, чак и проблеми са концентрацијом или променама расположења могу да буду последица глутена у исхрани.
03. 05. 2025. у 06:15
НЕЋЕ ПОКВАРИТИ САН НИ ДИЈЕТУ: Ове вечерње ужине су добре за здравље и витку линију
ГРИЦКАЛИЦЕ богате хранљивим материјама, испод 340 калорија, као што су бобичасто воће, орашасти плодови или кокице, нису повезане са повећаним здравственим ризиком и могу утолоти глад без нарушавања здравих навика у исхрани или изазивања горушице.
02. 05. 2025. у 15:34
БУДИТЕ ОПРЕЗНЕ Савет данских научника женама: Одређена хормонска контрацепција може да повећа ризик од можданог и срчаног удара
ХОРМОНСКА контрацепција сматра се једним од најпоузданијих начина заштите од нежељене трудноће.
02. 05. 2025. у 06:15
НЕ ЗАНЕМАРУЈТЕ УРИНАРНЕ ИНФЕКЦИЈЕ Упозорење лекара: Проблем са бешиком може да се прошири на бубреге
УРИНАРНЕ инфекције су увек прсутне, без обзира на годишње доба, иако их многи везују за "продужену" прехладу.
01. 05. 2025. у 07:00
Коментари (0)