"УБИЦА" ЦЕЛУЛИТА, ДОБАР И ЗА ПОТЕНЦИЈУ: Анис је прави дар природе - лек за кашаљ, бронхитис и астму, олакшава варење, чува срце и желудац
ИАКО многи мисле да је само зачин, анис због свог састава има многа лековита својства.
Фото: Free Images Pixabay
Лековити део биљке је плод, односно зрело семе, које садржи етерично и масно уље, протеине, угљене хидрате. Доминантни састојак етеричног уља је трансанетол од кога и потиче специфична арома и слаткаст укус. Поседује витамине А и Ц, фолну киселину, као и минерале калцијум, магнезијум, фосфор, калијум.
У кухињи и у лековите сврхе употребљавају се семенке аниса које могу бити целе, изгњечене или самлевене. Семе аниса се може комбиновати и с другим чајевима у лековите сврхе или само ради ароме, као што се етерично уље аниса често додаје ликерима. Грицкање семенки аниса зауставља штуцање.
Овај зачин се препоручује пре свега за отклањање горушице и мучнине, а делује и против надимања, гасова и грчева у стомаку. Олакшава варење хране, и то уколико се конзумира на крају оброка. Ванис је веома ефикасан а истовремено пријатан природни лек за кашаљ, бронхитис и астму је анис. Ова ароматична биљка садржи између 80 и 90 одсто анетола, супстанце која олакшава дисање и подстиче избацивање слузи из плућа. Осим деловања на органе за дисање, анис олакшава варење, уклања гасове и надутост. Да би стомак што боље радио, једну кашичицу самлевених плодова аниса кувајте десетак минута у два децилитра млека. Кад се охлади, додајте кашичицу меда и пијте неколико пута дневно.
Фото Shutterstock
Анисово уље повољно утиче на органе за дисање, потенцију, централни нервни систем, отклања несаницу, подстиче циркулацију, јача срце и желудац. Благотворно делује и на женске хормоне тако да регулише неуредну менструацију. Чај од аниса ће добро доћи и дојиљама јер поспешује лучење млека.
УНИВЕРЗАЛНИ ЧАЈ
Овај чај има широку лепезу деловања, али га народни лекари препоручују посебно за дисајне путеве и органе за варење. Справља се тако што се једна кашичица семена аниса прелије са два децилитра кључале воде, остави поклопљено да одстоји 15 минута, а затим процеди. Чај се пије три пута дневно после главних оброка, мада је најделотворнији ако се узима између оброка и пре спавања. Пије се врућ и у гутљајима, заслађен медом, ако је реч о обољењима дисајних органа, док се за лечење органа за варење (желуца и црева) пије без меда, незаслађен.
Фото: Free Images Pixabay
Етерично уље аниса се од давнина употребљава за смањивање апетита. Такође, користи се и за поспешивање циркулације и уклањање целулита. Међутим, треба водити рачуна да се етерично уље не држи на светлости и ваздуху, јер тако изложено губи важан састојак, анетол. Зато добри познаваоци његових корисних састојака саветују да је најбоље користити свеже уље.
Анисом против надутости
За уклањање осећаја надутости који се обично ствара после обилних оброка или конзумирања тешко сварљиве хране, анис је прави лек. Он истовремено дезинфикује и умирује желудац, регулише варење, спречава грчеве и надутост.
Лек се спрема тако што се кашичица самлевених плодова аниса кува десетак минута у два децилитра млека. Када се млеко охлади, дода се кашичица меда и тако справљено пије се неколико пута у току дана, док сметње не престану.
БОНУС ВИДЕО - Вежбе за рамена: Ослободите се напетости након дуготрајног седења
БРИСЕЛ И НАТО СЕ ОВОМЕ НИСУ НАДАЛИ Руска одлука дрма Европу: Бригада маринаца посатаје дивизија на вратима ЕУ (ВИДЕО)
ВОЈНО-политичка ситуација између Русије и европских држава улази у фазу опасне ескалације. Москва је изненада донела одлуку да постојећу 336. гардијску бригаду морнаричке пешадије, стационирану у Калињинградској области, реорганизује и подигне на ниво дивизије.
30. 12. 2025. у 20:45
РУСИ ЋЕ НАПАСТИ ЕУ МНОГО РАНИЈЕ: Велико упозорење из Украјине, позната година и главна мета
РУСИЈА је померила своје планове за директну агресију са 2030. на 2027. годину, а Европа је све гласнија о ризику од директног сукоба, у којем би се балтичке државе могле наћи под окупацијом.
20. 12. 2025. у 09:41
КАКО ЈЕ ЧКАЉА ДОБИО СТАН: Живео са породицом у гарсоњери, а онда је уследила изненадна посета у новогодишњој ноћи
ЛЕГЕНДАРНИ глумац и један од омиљених комичара бивше Југе, Миодраг Петровић Чкаља забављао је генерације гледалаца. "Паја и Јаре", "Камионџије", "Сервисна станица", "Љубав на сеоски начин", Врућ ветар", "Пут око света" су само нека од остварења у којима је играо и изазивао код људи једну од лепших емоција - смех.
01. 01. 2026. у 12:31
Коментари (0)