медитација
РАДИТЕ ОВИХ СЕДАМ СТВАРИ СВАКОГ ЈУТРА И БИЋЕТЕ СРЕЋНИЈИ: Откријте мале промене које мењају живот
НАЧИН на који започињете јутро, заиста може да предодреди какав ће вам бити остатак дана. Не каже се џабе "По јутру се дан познаје" и то је једна велика истина. Ово је седам првих јутарњих активности које можете да почнете да практикујете како бисте подигли расположење. За већину вам је потребно само неколико минута дневно и не би било лоше да покушате да их упражњавате.
24. 01. 2025. у 19:38 >> 19:40
ИЗБОРИТЕ СЕ СА УСАМЉЕНОШЋУ: Како медитација помаже старијима
У борби са усамљеношћу најјачи лек је, без сумње, дружење са људима, међутим, старије особе се често, вољно или невољно, налазе у некој врсти друштвене изолације која им то онемогућава.
05. 09. 2024. у 07:30
Мале навике које свака жена треба да усвоји
БРЗ темпо живота и бројне обавезе које нам намеће живот у савременом добу остављају мало простора за ствари које су нама важне и које утичу на наш лични развој, унутрашњи мир и негу.
12. 03. 2024. у 16:43
НИЈЕ МАСАКР, ВЕЋ ЈОГА: Пролазници помешали вежбе са масовним убиством
ПОЛИЦИЈА у Великој Британији недавно је добила узнемирујући позив да се догодило ритуално масовно убиство! Но, када су дошли до пријављене локације, схватили су да није било речи ни о каквом масакру већ о - групном часу јоге. Наиме, пролазници су током шетње градом прошли поред Опсерваторије у којој су окупљени лежали на поду и радили вежбу медитације.
18. 09. 2023. у 12:34
