depresija

ЕФЕКТИ ИСХРАНЕ НА МЕНТАЛНО ЗДРАВЉЕ:  Кето дијета ублажава симптоме депресије

ЕФЕКТИ ИСХРАНЕ НА МЕНТАЛНО ЗДРАВЉЕ: Кето дијета ублажава симптоме депресије

Знамо да је здравље у великој мери условљено начином исхране, али недавно клиничко испитивање показало је да кето дијета (исхрана са високим садржајем масти и ниским уделом угљених хидрата) може да ублажи тегобе код депресије отпорне на лечење.

27. 02. 2026. у 15:28

ПРОМЕНА ЈЕДНЕ ЖИВОТНЕ НАВИКЕ СМАЊУЈЕ РИЗИК ОД ДЕПРЕСИЈЕ: Ево до чега су дошла нова истраживања

ПРОМЕНА ЈЕДНЕ ЖИВОТНЕ НАВИКЕ СМАЊУЈЕ РИЗИК ОД ДЕПРЕСИЈЕ: Ево до чега су дошла нова истраживања

НЕКОЛИКО једноставних активности или чак спавање уместо гледања телевизије могли би значајно да смање ризик од депресије у средњим годинама, показало је ново истраживање.

15. 02. 2026. у 12:06