ШАРЕНА ПОСНА САЛАТА: Одлична идеја за посно предјело - Једноставна, а изузетно хранљива!
ДАНАС са вама делимо рецепт за једну једноставну, али изузетно хранљиву посну салату са туњевином. Ова оброк салата је богата протеинима и витаминима, брзо се припрема и савршена је за све који желе лаган, а заситан оброк.
ФОТО: Novosti
Састојци:
- 1 конзерва туњевине
- ½ конзерве браон пасуља
- ½ конзерве кукуруза шећерца
- 50 гр пиринча
- 1 црвена паприка
- со (по укусу)
- бибер (по укусу)
- лимун
- 1 кашика маслиновог уља
Припрема:
Пиринач обарити према упутству и добро процедити уколико је остало воде. У већој чинији помешати туњевину, браон пасуљ (претходно испран и оцеђен), кукуруз и ситно сецкану црвену паприку.
Додати обарени пиринач и све пажљиво промешати. Зачинити соком од лимуна, маслиновим уљем, сољу и бибером по укусу.
Још једном лагано промешати и салата је спремна за сервирање.
Пријатно!
Препоручујемо
ПОСНИ РОЛАТ ОД ГОТОВИХ КОРА: Једноставан и брз рецепт који ћете обожавати!
14. 12. 2025. у 16:04
ПОСНА ШАРЕНА САЛАТА: Рецепт за салату која буди апетит и за посне дане
19. 11. 2025. у 21:28
ПОСНА САЛАТА ОД ПАПРИКЕ, ШЕЋЕРЦА, ШАМПИЊОНА: Лака, освежавајућа и пуна укуса
21. 11. 2025. у 07:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
НЕМАЦ ТВРДИ: "Путин шаље 360.000 војника, али не у Украјину! Чекају нас две КРИТИЧНЕ године"
СПОЉНОПОЛИТИЧКИ стручњак немачке Хришћанско-демократске уније (CDU) Родерих Кицветер изјавио је у разговору за немачку телевизију да руски председник Владимир Путин обучава стотине хиљада војника, али да их не шаље на ратиште у Украјину, већ их распоређује у Белорусији, земљи која се граничи са НАТО-ом. Он је упозорио да ће наредне две године бити изузетно критичне.
17. 12. 2025. у 12:58
БУРА У СПОРТУ! Једна држава најстроже забранила да се овај број ИКАДА ВИШЕ користи на дресовима, да ли ће сад и друга?!
Најновије вести из Немачке личе на недавне из Италије.
17. 12. 2025. у 14:15
СЛАВНИ ГЛУМАЦ ПРЕМИНУО ОД РАКА: Огласила се његова супруга - "Од дијагнозе до његове смрти прошло је само неколико дана"
ЧУВЕНИ глумац Гил Џерард изгубио је битку с раком и преминуо у 82. години, а тужне вести потврдила је његова супруга.
17. 12. 2025. у 10:04
МИМУ ЗАУСТАВИЛА ПОЛИЦИЈА: Изненадило их је оно што су затекли у колима
НАКОН што их је зауставила полиција, призор у колима их је изненадио...
17. 12. 2025. у 10:09
ЗАШТО ТУРЦИ КОСОВСКИ БОЈ НЕ СЛАВЕ КАО ПОБЕДУ: Српски професор добио објашњење у музеју у Истанбулу
ПРОФЕСОР Драган Симеуновић открива како се Косовска битка тумачи у турским изворима и зашто се у Османском царству никада није славила као победа.
17. 12. 2025. у 14:29
НИНО РЕШИЋ ПРОМЕНИО ВЕРУ ЗБОГ ЉУБАВИ: Венчао се са певачицом у православној цркви, а погледајте како се некада звао
ТОКОМ везе с колегиницом Саром Марковић, Нино је прешао у православље након чега су се венчали.
17. 12. 2025. у 12:37
НИКО ИЗ СРБИЈЕ НЕЋЕ ИЋИ У БРИСЕЛ ПРВИ ПУТ У 14 ГОДИНА Вучић: Штитим интересе наше земље, спрема се велики сукоб
ПРЕДСЕДНИК Србије Александар Вучић изјавио је да сутра неће отићи у Брисел на самит ЕУ-Западни Балкан јер сматра да мора да штити интересе Србије и додао да ће Србија свакако наставити европским путем.
16. 12. 2025. у 19:58
"СРБЕ СУ РАСТРГЛИ, РАСТРГЛИ СУ ЈЕДАН НАРОД" Путин жестоко ударио по Европи: Тамо нема цивилизације, само деградације!
ИСПОСТАВИЛО се да на Западу нема никакве цивилизације, већ само континуирана деградација, изјавио је председник Русије Владимир Путин на проширеном колегијуму Министарства одбране Русије.
17. 12. 2025. у 13:13
МИМУ ЗАУСТАВИЛА ПОЛИЦИЈА: Изненадило их је оно што су затекли у колима
НАКОН што их је зауставила полиција, призор у колима их је изненадио...
17. 12. 2025. у 10:09
Најновије из рубрике
САЛАТА ОД ПИЛЕТИНЕ, ПАСУЉА И ЈАЈА: Кремасто, заситно и врло укусно!
ОВО је једна од оних салата које прве нестају са стола – заситна, кремаста и веома разноврсна. Савршена је за вечеру, славље, дружење или као оброк за понети.
17. 12. 2025. у 12:33
ПОСНО СЛАНО ПЕЦИВО: Нова комбинација укуса која ће вас одушевити!
МАЛО теста, али овог пута у другачијој и јако укусној комбинацији – шампињони, кукуруз, сушени парадајз, маслине и мирисни зачини. Савршено за пост, али и за сваку прилику када желите нешто слано и мекано.
17. 12. 2025. у 07:00
ХАРИНГА СА СУШЕНИМ ПАРАДАЈЗОМ: Једноставно, ароматично предјело са медитеранским шмеком
САВРШЕНО за празнике, мезе уз хлеб, или кад пожелите нешто смело, а брзо готово.
16. 12. 2025. у 20:00
ЗА ОВУ КРОМПИР САЛАТУ СВИ ТРАЖЕ РЕЦЕПТ: Укус који обара с ногу
КЛАСИЧНА кромпир салата је незаобилазан део трпезе, али овај вирални рецепт, који је освојио милионе прегледа на друштвеним мрежама, мења правила игре.
16. 12. 2025. у 16:53
ПОСНИ СЛАВСКИ КОЛАЧ: Последње припреме пред светог Николу
СЛАВСКИ КОЛАЧ за Светог Николу можете спремити тако да изгледа као да је мрсни.
16. 12. 2025. у 16:14
Коментари (0)