РУЧАК ЗА СКИДАЊЕ КИЛАЖЕ: Пуњене паприке само за оне који желе да смршају без гладовања
АКО желите да смршате али без гладовања, спремите себи пуњене паприке на овај начин.
Foto: Jutjub/Printskrin/Кухиња Валентина Машковић
Данас вам доносимо рецепт за здрав ручак:
Потребно:
- 2 главица црног лука
- 2 шаргарепе
- 200 мл парадајз соса
- 100 г бареног интегралног пиринча
- 500 г пилећег млевеног меса од пилећег филеа
- Со, бибер, оригано, куркума, першун,
- 200 мл парадајз соса
- 7-8 паприка
- 1 парадајз
Припрема: Исецкајте црни лук, па га продинстајте на уљу. Додајте рендану шаргарепу и парадајз сос. Додајте и прокуван интегрални пиринач. Додајте и пола кг пилећег млевеног меса. Ставите зачине и оставите да се мало продинста. Пуните паприке, па их поређајте у ватросталну чинију. Прелијте са парадајз соком и све ставите у рерну да се пече око пола сата на 200 степени Целзијуса.
Препоручујемо
РОЛАТ ОД ТИКВИЦА: Никад их више нећете јести на другачији начин - прелепо јело
12. 08. 2023. у 19:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
РУСИЈА ТО НИЈЕ ОЧЕКИВАЛА! Ово је данас доживела Марија Шарапова
Марија Шарапова, руска тенисерка, никада неће заборавити оно што је на Вимблдону урадила 2004. Тада је имала само 17 година и освојила је своју прву гренд слем титулу. Сада, мало више него две деценије касније, доживела је још већи тениски успех.
24. 08. 2025. у 12:23
5 легендарних изјава Светислава Пешића које морате упамтити! Ево зашто је овај човек жива легенда и ван кошаркашког терена
Светислав Пешић много је више од легенде наше кошарке. Он је непресушни извор снаге и мотивације, човек чија енергија окупља тим и подсећа нас на оно што спорт у својој суштини јесте. Заједништво. Његове речи и шале не освежавају само атмосферу већ и подсећају да је снага тима често једнака снази коју сваки појединац донесе у то заједништво.
25. 08. 2025. у 16:00
НАША ПЕВАЧИЦА СЕ ШЛОГИРАЛА У 18. ГОДИНИ Отац јој умро на много тежак начин: "Није се убио и није био само судар, било је на вестима"
ПОСЛЕ шлога сазнала да има проблем са срцем.
25. 08. 2025. у 19:30
БУЂЕЊЕ НОЋУ: Може бити последица ОВОГ здравстеног проблема - будите опрезни
БУЂЕЊЕ у току ноћи често је повезано са здрављем.
25. 08. 2025. у 08:17
ЈЕЗИВА СМРТ: Мигранти зверски претукли фудбалера, Арсенију није било спаса
Трагедија је задесила фудбал.
24. 08. 2025. у 18:58
Крај "all-incuslive" понудама за летовање у Турској какве знамо - политичари желе да смање ГУБИТКЕ које имају због "шведских столова"
Од бурека до супа, тестенине, хумуса и разних сосова до меса и рибе, од лубеница до разних десерта: свако ко је икада провео одмор у Турској зна колико разноврсна понуда може бити део једног доручка, посебно у популарним туристичким регионима.
24. 08. 2025. у 19:36
"РАЗРЕДНИ ДОК ВОДИ МАТУРСКУ ЕКСКУРЗИЈУ" Хит снимак наших кошаркаша са аеродрома - Са Каријем у реду за кафу, коментари пљуште (ВИДЕО)
КОШАРКАШКА репрезентација Србије отпутовала је данас из Београда за Ригу где ће играти на предстојећем Европском првенству.
25. 08. 2025. у 15:30
ОВО ЈЕ ДЕТАЉАН СПИСАК НАМИРНИЦА КОЈИМА ЋЕ ПАСТИ ЦЕНА: Нове економске мере важне за грађане
ПРЕСЕДНИК Србије Александар Вучић истакао је јуче приликом излагања о смањењу маржи на кућну хемију и прехрамбене производе, а у оквиру представљања нових економских мера за грађане, да снижење које ће уследити као последица ограничења трговачких маржи обухвата 3000 производа из 23 групе.
25. 08. 2025. у 13:15
ГЛАДНИ МЕДВЕД НАПРАВИО ХАОС: Раскопао гробове на православном гробљу у потрази за храном
НАКОН све чешћих случајева да медведи у Црној Гори долазе до насељених места, где нападају пчелињаке и стоку, мештане села Доњи Унач у области Пиве изненадио је медвед који је у потрази за храном покушао да раскопа гробове, јавља Радио-телевизија Црне Горе (РТЦГ).
25. 08. 2025. у 11:24
Најновије из рубрике
ПИЛЕЋА ЧОРБА: Топло јело за било које доба године
Пилећа чорба је укусно и топло јело које прија у свако доба године. Лака је за припрему, а увек нас подсети на домаћу кухињу.
23. 08. 2025. у 10:00
МАЛИНА ТОРТИЦА: Једноставан рецепт за савршену слатку паузу
Лагана, освежавајућа и неодољиво кремаста – ова малина тортица је савршен десерт за сваку прилику. Брза је за припрему, а изгледа као да је стигла из витрине најлепше посластичарнице.
23. 08. 2025. у 09:00
ПИТА ПИЦА: Рецепт за неодољиву комбинацију укуса
Данас са вама делимо рецепт за питу-пицу – неодољиву комбинацију меканог теста, богатог филa и мириса који освајају на први залогај. Савршена је за породични ручак или дружење са пријатељима.
23. 08. 2025. у 08:00
ШТАПИЋИ СА СИРОМ: Рецепт за брзу и укусну грицкалицу
Мирисни, мекани и топли штапићи са сиром идеални су за доручак, ужину или као грицкалица уз дружење. Једноставно се припремају, а још брже поједу.
23. 08. 2025. у 07:00
ПАПРИКЕ СА БЕЛИМ СОСОМ: Једноставно, а преукусно
Кремасти сос и мирис печене паприке чине ово јело једним од омиљених летњих класика, једноставним за припрему и увек пуног укуса.
22. 08. 2025. у 21:11
Коментари (0)