СПРЕМА СЕ ЗА 15 МИНУТА! Посни ролат, савршена комбинација кокоса и малина
САВРШЕНЕ за лагани десерт или освежавајући залогај током топлијих дана.
Foto: Printskrin Youtube/ Lieblingsdesserts
Ове посне сирове ролнице са малинама права су мала посластица без шећера, брашна и печења.
Састојци:
Састојци за кору:
* Бадеми, 200 г
* Урме, 8 свежих
* Кокосово уље, 2 кашике
* Какао, 1 кашика
* Со, прстохват
Састојци за фил:
* Малине, 150 г
* Кокос крем, 100 г
* Јаворов или агавин сируп, 1-2 кашике
* Корица лимуна, по жељи
Припрема:
У сецку/блендеру помешајте бадеме, урме, кокосово уље, какао и со док не добијете лепљиво тесто. Ако је превише суво, додајте кашичицу воде. Тесто развуците између два папира за печење у правоугаоник (око 0,5 цм дебљине). Ставите у фрижидер док припремате фил.
У блендеру сједините малине, кокос крем и заслађивач по избору. По жељи додајте ванилу или лимунову корицу за свежину. Распоредите фил преко коре и пажљиво увијте у ролат. Замотајте у папир за печење и оставите у фрижидеру или замрзивачу да се стегне бар 1 сат. Исеците на шните, поспите кокосовим брашном и послужите!
Пријатно!
(Super recepti/Žena)
Препоручујемо
НАЈБРЖИ ЗЕЛЕНИ РОЛАТ, САВРШЕНО КРЕМАСТ: Пуњен сиром и белим луком
04. 06. 2025. у 09:00
ЧОКОЛАДНИ РОЛАТ СА ВИШЊАМА: Слатка симфонија укуса која освојити сва ваша чула
02. 04. 2025. у 11:30
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
НАПУСТИО ВИЛУ НА БЕЖАНИЈИ: Игор Којић због бивше жене не прича са Кебом и мајком - породица није хтела да прихвати Софију
ИГОР Којић разводи се од 15 година млађе супруге Софије Дацић са којом се венчао у тајности са 5. јануара ове године.
15. 07. 2025. у 10:39
МИНА КОСТИЋ ОСТАЛА БЕЗ ИМОВИНЕ Певачица у сузама: "Изманипулисали су ме"
"МЕНЕ материјалне ствари мене не занимају, занима ме само да имам да једем и да пијем."
16. 07. 2025. у 19:55
ТЕСТАМЕНТ ЖАРКА ЛАУШЕВИЋА: Говори о њему више од било чега - знао је да је крај близу
ПОСЛЕДЊА воља Жарка Лаушевића објављена је у књизи "Лауш" Бориса Јакића.
16. 07. 2025. у 14:49
ТЕНИСКИ СВЕТ ЗАПАЊЕН! Рафаел Надал постаје тренер - и то чији!
Роџер Федерер је отишао у пензију и не намерава да се враћа тенису, Новак Ђоковић још игра, а Рафаел Надал је најавио повратак "белом спорту". И то у улози тренера.
15. 07. 2025. у 17:23
ДУГО У БОЛНИЦИ: Са Жиком Јакшићем 10-ак дана нико није могао да прича - телефон није имао код себе
"БИО је на испитивањима јер му један дан није било добро. Јавио се сам на контроле, отишао је на клинику да би урадио све анализе."
15. 07. 2025. у 16:37 >> 17:00
НОВИ ФОРМАТ АБА ЛИГЕ! Партизан и Црвена звезда сазнали противнике по групама
Од наредне сезоне АБА лиге мења формат, те ће бити две групе од по девет тимова, а сада је и познато који клубови ће бити у којој групи.
16. 07. 2025. у 17:22
ЧЕТИРИ ЗЕМЉЕ ЕУ ОДБИЛЕ ТРАМПОВ ПЛАН: Неће да купују америчко оружје за Украјину!
ЧЕТИРИ европске земље одбиле су да учествују у пројекту председника САД Доналда Трампа о куповини америчког оружја за Украјину.
16. 07. 2025. у 14:12
БЕБА ИЗ СРБИЈЕ СЕ УГУШИЛА НАОЧИГЛЕД РОДИТЕЉА: Незапамћена трагедија на Халкидикију
БЕБА из Србије, стара свега 13 месеци, изненада је изгубила живот у једном угоститељском објекту на Халкидикију. Како наводе грчки медији, ова незапамћена трагедија одиграла се пред очима дететових родитеља.
16. 07. 2025. у 14:33
Научници ајкулама спустили мртву краву на 1.629 метара дубине - нису могли да верују шта су рибе урадиле (ВИДЕО)
"ТО ПОКАЗУЈЕ стратегију преживљавања код врста које се не хране усамљено."
14. 07. 2025. у 13:06
Најновије из рубрике
КРЕМАСТ И ОСВЕЖАВАЈУЋИ: Мус од кајсије
Мала доза коњака овом десерту даје посебну ноту. Уколико га спремате и за најмлађе, слободно изоставите алкохол, укус ће и даље бити леп.
16. 07. 2025. у 16:00
МАЛО ДРУГАЧИЈИ ОД "ОБИЧНОГ": Тирамису са пудингом
Не знамо шта би Италијани рекли о овој модификованој верзији популарног тирамисуа, али знамо да се свима који су је пробали изузетно допала!
16. 07. 2025. у 15:00
БЕЗ ПЕЧЕЊА, БЕЗ МУКЕ! Савршене чоколадне куглице које сви обожавају
ИДЕАЛНЕ су када вам се једе нешто слатко, а немате много времена. Десерт од само 4 састојка, а укус као из фине посластичарнице.
16. 07. 2025. у 13:00
ТОПИ СЕ У УСТИМА! Летња пита са бресквама
КОМБИНАЦИЈА слаткоће, воћне свежине и лагане текстуре чини је савршеним колачем за топле дане.
16. 07. 2025. у 12:00
Коментари (0)