САВРШЕН НАПИТАК КАДА СТЕ ПОД СТРЕСОМ: Једна шоља одмах смањује нервозу и поправља расположење

Овај топли напитак ће вас брзо умирити.

САВРШЕН НАПИТАК КАДА СТЕ ПОД СТРЕСОМ: Једна шоља одмах смањује нервозу и поправља расположење

Foto: Shutterstock

Састојци:

  • 250 мл млека
  • 1 кашичица куркуме
  • 1/2 кашичице меда
  • прстохват бибера
  • прстохват мускатног орашчића

Припрема:

Загрејте на умереној ватри млеко у које сте ставили куркуму, мед и бибер. После пет минута склоните са рингле, сипајте у шољу и нарендајте мало мускатног орашчића. Научно је доказано да куркума повећава ниво серотонина и допамина у мозгу, хормона који су главни за лепо расположење, па је зато називају природним антидепресивом. Мускатни орашчић побољшава концентрацију, а млеко је богато витаминима.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        (trpeza)                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi

КРЕМЉ РЕАГОВАО НА УЛТИМАТУМ ЗЕЛЕНСКОГ: Ускоро хитан састанак Путина и Лукашенка

КРЕМЉ РЕАГОВАО НА УЛТИМАТУМ ЗЕЛЕНСКОГ: Ускоро хитан састанак Путина и Лукашенка

РУСКИ председник Владимир Путин и белоруски лидер Александар Лукашенко планирају да се састану у блиској будућности и очекује се да ће разговарати о ултиматуму који је председник Украјине Володимир Зеленски недавно упутио Минску, саопштио је Кремљ.

23. 06. 2026. у 08:02

Коментари (0)

ДОНЕЛА ДРАСТИЧНУ ОДЛУКУ: Маја Беровић извадила силиконе - Сметало ми је, имала сам проблем