Од едукације у школама до подкаста: Како платформа „ЗДРАВА ХРАНА СВАКОГ ДАНА“ подстиче здравије изборе свих генерација
ДА мале промене у исхрани, попут воћне ужине или салате уз ручак, могу направити велику разлику – централна је порука едукативног програма „Здрава храна сваког дана“, који трговински ланац МАXИ већ три године спроводи у основним школама широм Србије.
Foto: Andrej Nihil/Nihil studio
Овај програм едукације, који чини окосницу истоимене платформе посвећене подстицању здравијих навика, до сада је обишао 300 школа широм земље, преносећи важне поруке о правилној и уравнотеженој исхрани до више од 27.000 ученика четвртог разреда.
Кроз предавања нутриционисте, питања и практичне примере, ученици откривају не само шта подразумева правилна исхрана, већ и да она може бити разноврсна и укусна, као и да су хидратација и физичка активност неизоставан део здравијих навика. На тај начин уче како свакодневни избори, од ужине до спорта, могу допринети њиховој енергији, концентрацији и правилном расту и развоју.
У ОШ „Драгиша Михаиловић“ из Крагујевца, једној од школа у више од 60 места широм Србије које је до сада обишао МАXИ едукативни караван, истичу да оваква предавања помажу деци да лакше разумеју везу између хране и здравља и мотивишу их да дугорочно негују здраве навике.
- Подржавамо овакве програме и радо се укључујемо у њих јер желимо да наши ученици науче да препознају и усвоје добре навике у исхрани. Трудимо се да код деце развијемо потребу за здравијим стиловима живота, заснованим на препорукама стручњака. Посебно је важно указати на принципе правилне исхране, имајући у виду да ученици велики део дана проводе у школи и да за ужину често бирају намирнице које су им у том тренутку најдоступније - рекла је Сузана Стојановић, наставник разредне наставе ове крагујевачке школе.
Струковни нутрициониста-дијететичар Ивана Мишић, која води предавања у школама, наводи да је управо разговор са децом највреднији део програма јер се кроз њега уочава где постоји простор за промене. Ученици, каже, обично знају основна правила здраве исхране, али се кроз разговор често покаже да се доручак понекад прескаче или да воће и поврће нису увек редован део свакодневног јеловника.
Foto: Andrej Nihil/Nihil studio
- Деца су увек искрена када причају о томе шта једу током дана. Нека признају да понекад прескоче доручак, нека кажу да би воће могли чешће да понесу за ужину, али је најлепше када сами дођу до идеје шта би могли да промене. И управо је наш задатак да им објаснимо да хранити се здраво може бити лако и да их инспиришемо да сваког дана направе по једну малу здравију одлуку - каже Ивана Мишић.
Едукација у школама део је шире платформе „Здрава храна сваког дана“ којом трговински ланац МАXИ настоји да подстакне све генерације да доносе свесније одлуке и бирају здравије за себе и своје породице. Посебно место заузима едукативни подкаст, који кроз разговоре са лекарима, нутриционистима, професорима спорта и психолозима отвара актуелне и релевантне теме из области исхране, здравља и свакодневних навика. До сада је на МАXИ YоуТубе каналу емитовано више од 15 епизода које слушаоцима доносе практичне савете и стручне увиде о томе како мале промене у исхрани могу допринети здравијем начину живота.
Док подкаст доноси стручне увиде намењене широј публици, платформа је присутна и на ТикТок мрежи, где кроз кратке, забавне и едукативне садржаје подстиче тинејџере да на њима близак начин размишљају о здравијим навикама.
Од едукативних програма у школама, преко дигиталних садржаја и стручних разговора у форми подкаста, до идеја за једноставне и здравије оброке, платформа „Здрава храна сваког дана“ настоји да инспирише ширу јавност на здравије изборе.
Препоручујемо
„Градска чистоћа“ отпочела са третманима сузбијања ларви комараца на јавним површинама
16. 04. 2026. у 15:30
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
Руси објавили мапу "легитимних циљева" у Европи! "Ово схватите дословно!" Од Британије, преко Немачке и Данске до Литваније и Пољске (ФОТО)
БИВШИ руски председник Дмитриј Медведев упутио је нову претњу Европи.
16. 04. 2026. у 17:27
Богаташ сахрањен у луксузном "мерцедесу": Затрпали и "мечку" - само таблице вреде 15.000 € (ВИДЕО)
ПОРОДИЦА покојника је служила госте луксузним јелима, попут јастога, и то под шатором.
15. 04. 2026. у 20:07
Последња жеља Николе Тесле: Хтео је да га испрате уз прелепу српску песму
НИКОЛА Тесла је говорио да смрт не постоји и да ниједан човек који је постојао није умро.
16. 04. 2026. у 15:31
"То ми је убило мајку": Принц Хари се током емотивног говора сетио принцезе Дајане
ПРИНЦ Хари је одржао још један говор на самиту у Мелбурну током свог путовања у Аустралију.
16. 04. 2026. у 11:35
Потресне сцене: Предато тело наставнице која је штитила ђаке док је дечак убица сејао смрт у турској школи (ВИДЕО)
ТЕЛО Ајле Каре, наставнице која је трагично изгубила живот у оружаном нападу на школу у Кахраманмарашу у Турској, предато је њеној породици уз потресне сцене бола и туге.
16. 04. 2026. у 13:19
Данас је Зелени четвртак: Започнете посао који вам до сада није ишао и замислите жељу која вам се до сада није остварила
ЧЕТВРТИ дан након Ускрса назива се Зелени четвртак и као сви дани током Светле недеље праћен је бројним обичајима.
16. 04. 2026. у 10:20
Говор који је требало да „запали“ Америку: Иза кулиса обраћања Меланије Трамп
Са места на којем су амерички председници раније објављивали ратове или примирја, Меланија Трамп послала је личну поруку да је неправедно осумњичена за неморал, бранећи се од гласина да је Епстин посредовао брачној вези
16. 04. 2026. у 16:48
ПРОВОЦИРАЛИ НА ГОДИШЊИЦУ НАТО АГРЕСИЈЕ: Ухапшена четворица Албанаца у Србији, погледајте снимке (ВИДЕО)
ПРИПАДНИЦИ Министарства унутрашњих послова, Управе криминалистичке полиције ухапсили су на територији Републике Србије А. С. (1989), Е. В. (1984), Е. Г. (1978) и А. Ц. (2005) држављане Републике Албаније због постојања основа сумње да су извршили кривично дело изазивање националне, расне и верске мржње и нетрпељивости.
24. 03. 2026. у 20:17
Трагач из "потере" се срушио на под усред емисије: Настао мук у студију, видите реакцију Мемедовића (ВИДЕО)
ВОДИТЕЉ је поставио такмичару питање након којег је у студију уследила неочекивано забавна и занимљива ситуација.
14. 04. 2026. у 08:09
Најновије из рубрике
Ово злато је корак ближе мојим сновима о Кембриџу: Вања Јеловац за "Новости" после великог успеха на Математичкој олимпијади у Француској
НА пролећном сунцу Бордоа, међу виноградима и старим каменим фасадама које памте векове, ове године писала се једна посебна прича - о знању, упорности и девојкама које су доказале да математика нема границе. На Европској математичкој олимпијади за девојке, одржаној од 9. до 15. априла, ученице из Србије постигле су успех које ће се памтити.
16. 04. 2026. у 17:03
„Градска чистоћа“ отпочела са третманима сузбијања ларви комараца на јавним површинама
Екипе Сектора екологије и унапређења животне средине Јавног комуналног предузећа „Градска чистоћа“ отпочеле су спровођење третмана сузбијања ларви комараца на територији града Београда.
16. 04. 2026. у 15:30
Ратко Младић је дезоријентисан, тешко говори: Син српског генерала за "Новости" о стању оца након можданог удара
СРПСКИ генерал Ратко Младић све је у тежем и тежем здравственом стању. Како нам каже његов син Дарко Младић након можданог удара, који је доживео у прошли петак, стање му се сваки дан погоршава.
16. 04. 2026. у 15:05
Вероучитељка објаснила: Ово је Светла недеља - недеља у којој се не пости средом и петком
ВЕРОУЧИТЕЉИЦА нам објашњава зашто се ове недеље не пости среда и петак.
16. 04. 2026. у 12:35
Модел који смањује трошкове и олакшава свакодневно пословање
ДЕЛТА Ауто Група представила је нови модел Фаризон V7E, електрично комерцијално возило које доноси оно што је данас компанијама најважније: ниже трошкове и једноставније свакодневно коришћење.
16. 04. 2026. у 11:17
Коментари (0)