ЕКСТРЕМНЕ ВРУЋИНЕ СТРЕС ЗА ОРГАНИЗАМ: Проблем и за ментално здравље
ЕКСТРЕМНЕ врућине, на које у нашем поднебљу нисмо толико навикли, представљају стрес за организам који се бори да направи адаптивне промене тако да и код опште популације, али и код особа са менталним проблемима могу да изазову нервозу, раздражљивост, губитак енергије, пад продуктивности и расположења, указала је психијатар Марија Дабетић из Института за ментално здравље.
Лекари наводе да топлотни таласи имају велики утицај на физичко и ментално здравље људи, али наглашавају да врућине нису фактор ризика за многе тешке исходе већ доприносећи фактор.
Из београдске Хитне помоћи подсећају да током 24 сата на телефон 194 приме око 1.500 позива - да у дневној смени имају око 130 интервенција, у екстремним случајевима и 180, а у току ноћи највише и 125.
Докторка Ивана Стефановић из Градског завода за хитну медицинску помоћ рекла је да се из тога види да ни ноћ не доноси олакшање.
- Трећина дневних интервенција које обавимо су позиви са јавних места, од тога, ако се изузму саобраћајне незгоде, којих је до 10 дневно, све остало најчешће је последица високих температура. Реч је о колапсима, падовима и другим проблемима везаним за високе температуре... - рекла је Стефановићева и подсетила да и неке саобраћајне незгоде могу бити управо резултат нервозе, умора, пада концентрације због врућине.
- Услед високих температура, може доћи до пада концентрације, нервозе, раздражљивости, вруће је, журимо на посао, на пут, нервозни смо, посебно ако смо лоше спавали и ако није била укључена клима, али и ако јесте, осећамо се уморно - рекла је докторка.
Стефановићева указује да је срце у таквим случајевима оптерећено, али и да је суштина свих наших проблема у томе што не схватамо да треба да се одморимо.
- Наше срце је оптерећено, мора да рашири крвне судове на периферији да би се ослободило топлоте, када уђете у климатизоване системе мора да их сузи, када више пута дневно то радимо, кући дођете јако уморни и тај умор је зато што је срце радило под појачаним напором - рекла је она.
Она је упозорила да људи често уместо да се одмарају крену да се форисирају, иду у теретану, на базен ...
- Дођите себи, опустите се, одспавајте мало, на томе би вам срце било захвално, а не одмах хоћу... суштина са високим температурама је у одмору - рекла је Стефановићева.
Психијатар Марија Дабетић додаје да управо сан који је услед врућина испрекидан доводи до умора, мање продуктивности, поремећаја расположења.
Дабетићева каже да код пацијената са менталним проблемима постоје декомпензације, али је нагласила да се ипак екстремне врућине, како се може прочитати, не могу довести у директну линеарну везу са самоубиствима.
- Када тако гледамо у ризику су они који већ у историји болести имају повећан ризик, покушај самоубистава или идеје о суициду - навела је она.
Препоручујемо
УПРКОС БОРБИ СА КАРЦИНОМОМ: Долф Лундгрен и његова изабраница објавили лепу вест
20. 07. 2023. у 16:17
Две звезде – једно спектакуларно вече! Да загреје и преокрене будућност
Рефлектори српске престонице синоћ су били уперени у две звезде - легендарног Здравка Чолића и заиста јединствену, потпуно нову звезду међу уређајима за загревање дувана - Плоом! У препуној хали 5 Београдског сајма, пред више од 1.500 људи и уз добро познате хитове као што су "Ти си ми у крви", "Чија је оно звезда“ и "Тебе чувам за крај", ЈТИ, прва и једна од највећих јапанских инвестиција и цигаретна копанија број један у Србији, лансирала је Ploom X Advanced - најсавременији уређај за загревање дувана са иновативном и јединственом HeatFlow технологијом усавршеном у Јапану.
10. 05. 2024. у 16:45
ВЕЋ ОД 380 ЕВРА: Ево како да посетите ову егзотичну дестинацију за мало пара и то на 8, 11 или 12 дана авионом
МЕСТО где пустињски пејзажи оживљавају авантуристички дух, а Средоземно море позива на потпуно опуштање.
13. 05. 2024. у 11:46
АКО НЕКОМ ПОЗАЈМИТЕ ОВУ КЊИГУ, НЕ ОЧЕКУЈТЕ ДА ВАМ ЈЕ ВРАТИ!
Спремите се за путовање кроз тамни подземни свет за који до сада нисте знали.
09. 05. 2024. у 11:33
Коментари (0)