БМИ ЈЕ ПРЕВАЗИЂЕН? Гојазност се боље одређује уз БРИ индекс - Ево шта то значи
10. 01. 2025. у 06:30
ПОСЛЕДЊИХ деценија, коришћење БМИ (индекс телесне масе) било је предмет критике због погрешне класификације људи као особа са високим ризиком од болести повезаних са гојазношћу без узимања у обзир других кључних фактора, попут тога колики део њихове тежине потиче од мишића и где се налази њихова масноћа.
Фото Shutterstock
Нови индекс под називом Индекс заокружености тела (БРИ) добија све већу пажњу као једноставан и можда прецизнији начин за одређивање гојазности и повезаних здравствених ризика.
БРИ укључује мере струка и кукова како би израчунао колико је средњи део особе заобљен у односу на њену висину. Студије показују да је телесни састав особе - то јест, расподела масти, мишића, костију и других ткива - важнији за здравље него њихова укупна телесна тежина.
Ношење масти око средњег дела посебно је повезано са већим ризиком од здравствених стања, укључујући болести срца, дијабетес типа 2 и рак.
Недавне студије указују на то да је БРИ бољи предиктор ризика од болести и смрти од БМИ. Замена БМИ, међутим, може представљати изазов.
Препоручујемо
ЗАБОРАВИТЕ НА ВИШАК КИЛОГРАМА: Додајте у јеловник ових 11 намирница и - смршајте
04. 01. 2025. у 07:00
СТАЛНО ВАМ ЈЕ ХЛАДНО? Проверите вредности витамина и минерала у организму
05. 01. 2025. у 06:45
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
НАЈВЕЋА МИСТЕРИЈА БАЛКАНА: Нестао, па се после 30 година појавио у ИСТОЈ одећи - сећа се само три ствари (ВИДЕО)
ПРИЧА о Василеу Горгосу, румунском сточару који је мистериозно нестао 1991. године, а затим се изненада вратио својој породици 30 година касније, поново је привукла пажњу медија како у Румунији, тако и остатку Балкана, па и света..
17. 06. 2025. у 09:41
ПИТОН ШЧЕПАО МАЧКУ, ВЛАСНИК ЈЕ СПАСИО ГОЛИМ РУКАМА: Шчепао змију и почео њоме да удара по бетону - снимак за неверицу
НА Тајланду је забележен врло драматичан снимак, који није препоручљив за људе који се плаше змија.
17. 06. 2025. у 12:33
НАКОН КРАХА ВЕЗЕ СА БАСТИЈАНОМ, СРЕЋУ ПРОНАШЛА ПОРЕД МИЛИОНЕРА: Ана није прва коју је фудбалер оставио због друге
ЦЕО свет и даље бруји о наводном разводу Ане Ивановић и Бастијана Швајнштајгера, многи су изненађени јер је овај пар изгледао сасвим складно, а они се и даље не оглашавају о овој теми.
16. 06. 2025. у 11:35
"ПРИМИЛА БИХ МЕТАК ЗА ЦЕЦУ, СКОЧИЛА БИХ ДА ЈЕ БРАНИМ" Карлеуша оголила душу: "Да, бацила бих се да је спасим"
ПЕВАЧИЦА Јелена Карлеуша недавно је била гошћа у емисији Бојана Јовановског, јавности познатијег као Боки 13, где је отворено говорила о свом приватном и пословном животу, а једна од незаобилазних тема било је и њено вишегодишње ривалство са колегиницом Светланом Цецом Ражнатовић.
17. 06. 2025. у 09:22
КВАКА О КОЛЕГАМА: Илића и Брену задесиће помрчина, хит певачи су патуљци - ја, Шабан, Тоза и Тома смо МРАКОВИ
БОРА Спужић Квака оставио је неизбрисив траг у историји наше народне музике. Својим гласом са лакоћом је будио емоције слушалаца.
17. 06. 2025. у 11:11
ИЗРАЕЛ ОВО НИЈЕ ЖЕЛЕО: Напао Иран, а само три дана касније...
Најновије вести везане за рат у коме се Израел и Иран међусобно нападају далекометном муницијом тичу се - спорта.
16. 06. 2025. у 20:00
ВЕШТАК ОТКРИО ЈЕЗИВЕ ДЕТАЉЕ О ДЕЧАКУ УБИЦИ: Ево зашто је Коста пуцао на чувара школе, није га потресло сазнање кога је све убио
ЗАКЉУЧИЛИ смо да је Коста био способан да управља својим поступцима у време извршења злочина и да та способност није била битно смањена. Постоји једна краткотрајна ометеност, за период у учионици за који он каже да нема сећања, али он је све радио по плану. То указује да је он управљао својим поступцима.
05. 06. 2025. у 17:05
СРПСКА ПОСЛА: Никола Јокић запањио свет! Вратио се у Србију и урадио ОВО (ВИДЕО)
НИКОЛА Јокић је најбољи кошаркаш планете, али дајте му лопту и биће најбољи у сваком спорту. То је показао још једном.
08. 06. 2025. у 08:54
КАРЛЕУША ПРИЗНАЛА ДА ЈЕ У ВЕЗИ СА КОШАРКАШЕМ: Диван је дечко, проводимо лепе тренутке
СПЕКУЛИСАЛО се месецима да се певачица Јелена Карлеуша већ неко време виђа са 16 година млађим кошаркашем Николом Јовановићем.
17. 06. 2025. у 07:35
Најновије из рубрике
КАД ВЕЖБАТЕ - ИШИЈАС МАЊЕ БОЛИ: Практикујте ово сваки дан и заборавите на проблеме
ПРОЦЕНЕ указују да од ишијаса пати око 10 до 40 одсто светске популације.
17. 06. 2025. у 07:00
ХОЋЕ ЛИ ПОМОЋИ У ЛЕЧЕЊУ? Научници мапирали мутације које покрећу Алцхајмерову болест
Научници из Института за биоинжењеринг Каталоније први пут су детаљно описали како се тачно покреће формирање амилоидних плакова у мозгу, што је кључна карактеристика Алцхајмерове болести.
17. 06. 2025. у 00:10
МОЖЕ БИТИ ФАТАЛНО: Мушкарци два пута чешће умиру од овог синдрома него жене
Сви смо свесни психолошког бола сломљеног срца – безброј књига, песама и филмова је написано и снимљено на ту тему – али постоје и научни докази да сломљено срце може бити и фатално.
16. 06. 2025. у 22:30
СПРЕЧИТЕ, ИЛИ УБАЖИТЕ АНГИНУ ПЕКТОРИС: Уз ове вежбе омогућите срцу већи доток кисеоника
УКОЛИКО редовно контролиште ангину пекторис, онда знате да је савет лекара да се редовно крећете и што више шетате.
16. 06. 2025. у 07:00
НЕКАД ЈЕ ХИРУРШКА ИНТЕРВЕНЦИЈА ЈЕДИНО РЕШЕЊЕ Реч стручњака: Операција дискус херније успешна код 75 одсто пацијената
Пацијенти који пате од дискус херније у доњем делу леђа и трпе бројне тегобе ипак се нађу у озбиљној дилеми када им се предложи хируршко лечење.
15. 06. 2025. у 11:00
Коментари (0)