КАД МУЧИ СУВИ КАШАЉ: Некад је неопходна посета лекару, а може да помогне и лек из природе (ФОТО)
УПОРНИ кашаљ један је од најчешћих разлога за посету лекару.
Фото Shutterstock
Суви кашаљ најчешће је резултат пролазне иритације грла услед деловања сувог ваздуха, током зиме. Чешће се јавља код пушача, препознатљив је симптом прехладе, али уочава се и код особа које пате од алергије или астме. У неким ситуацијама може да буде изузетно неугодан, да утиче на обављање свакодневних послова, да онемогућава нормалан говор и ремети сан. Постоје, ипак, неки једноставни начини на које можемо да умиримо симптоме кашља, посебно ако је он последица погрешних животних навика.
Када је потребно да дођемо код лекара?
Суви кашаљ је некада и симптом много озбиљних здравствених стања, вирусних и бактеријских инфекција, као што су велики кашаљ, грип, упала плућа. У овим ситуацијама обавезно је лечење, потребно је обавезно да дођемо код лекара ако поред сувог кашља имамо и високу температуру, болове у леђима.
Фото: Free Images Pixabay
Сув кашаљ некада је симптом болести штитне жлезде
Сув кашаљ може да буде и један од симптома увећане штитне жлезде, која притиска душник, тако да пацијент има осећај гушења. Све ове болести захтевају терапију лековима. Од помоћи могу да буду и нека лековита средства из народне медицине, али она никако не могу да замене стручну помоћ, посебно ако је сув кашаљ симптом обољења штитне жлезде, запалења плућа, бронхитиса, великог кашља.
Како се најједноставније лечи сув кашаљ?
Промене лоших животних навика и народни лекови могу да буду од помоћи, ако је сув кашаљ на пример последица боравка у просторији са сувим ваздухом или ако смо пушач.
Најједноставнији и најделотворнији начин да излечите сув кашаљ је решеност да више не пушите. Дувански дим и други штетни састојци никотина мењају епител респираторног система. На површини дисајних путева су ћелије што луче слуз, а сама слуз дисајне органе штити од станих честица. Материје из дуванског дима утичу на ћелије које луче слуз и не допуштају им да заштите дисајне органе.
Фото Shutterstock
Витамин Ц, чај, мед
Осим престанка пушења битно је да ојачамо имунитет одговарајућом исхраном, са доста витамина Ц и тако припремити организам за борбу са вирусима и бактеријама. Савет лекара је да пијемо што више течности, која ће „ослободити“ заробљену слуз, смирити грло и олакшати кашаљ. Топла вода и чај пића су која се препоручују, с друге стране битно је да избегавамо кофеин и алкохол који су диуретици.
Мед је добро лековито средство за смиривање кашља, једно од најбољих средстава за јачање имунитета, делује против инфекција и прехлада има антиоксидативна дејстава, омогућава развој корисних бактерија у цревима. Поједини стручњаци саветују инхалацију прополисом као помоћ код вирусних и бактеријских упала плућа.
Фото Shutterstock
Прополис има јако антизапаљенско деловање, што посебно помаже код бронхијалне астме и алергија, а прополис се препоручује и за смањење учесталости астматичних напада. Верује се и да матични млеч проређује астматичне нападе, стишава кашаљ. Не препоручује се ипак примена меда код деце млађе од две године, јер постоји опасност да мед садржи споре Цлостридиум ботулинум, које могу да изазову ботулизам код беба пре навршених годину дана.
Шта се не саветује, а шта се саветује?
Лекари кажу да кашаљ углавном прође за три недеље, као прва линија лечења саветују се мед, лимун, прополис, а не антибиотици како не би дошло да отпорности на антимикробне лекове.
Саветује се конзумација чаја од ђумбира који може да умири болове у грлу и кашаљ. Испирање грла сланом водом је такође добар начин да се смири сув кашаљ. Препоручује се и инхалација уљем чајевца или еукалиптуса, који ће помоћи у борби против бактерија и вируса. Инхалација уљем чајевца користи се код респираторних инфекција. У један литар вреле воде додају се 4 капи чајног дрвета, пара се удише два до три минута.
Фото: Free Images Pixabay
Суви кашаљ може да смири и црни бибер, 1 кашичица млевеног бибера помеша се са 1 кашичицом меда и прелије са 2 децилитра топле воде, одстоји 10 минута и помеша. Сличан учинак имаће и напитак од куваног празилука, који се прокува, процеди и пије са заслађеним медом. Електрични освеживачи ваздуха, такође, подижу концентрацију влаге у ваздуху, спречава сушење грла и кашаљ.
(еКлиника)
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
МОЖЕ ЈЕДНА ПРЕЉУБА ГОДИШЊЕ: Руска легенда направила договор са женом: "Забрањено је увек пожељно" (ФОТО)
ЈЕДНО вече у години му је дозвољено да пристане!
04. 11. 2025. у 20:34
"РЕКАО ЈЕ ДА ТО ВИШЕ НЕЋЕ ЈЕСТИ.... И ПОТОМ ЈЕ УМРО" Фудбалер Радничког о моменту кад је преминуо тренер Младен Жижовић
УЖАСНЕ вести погодиле су српски фудбал. На утакмици Младост - Раднички преминуо је тренер Крагујевчана Младен Жижовић. У неверици због ове трагедије је играч овог клуба Мехмед Ћосић.
04. 11. 2025. у 13:30
ЗЕЛЕНСКИ СЕ ДИРЕКТНО ОБРАТИО ОРБАНУ: "Не блокирај нам чланство у ЕУ, бранимо целу Европу од Русије!"
УКРАЈИНСКИ председник Володимир Зеленски позвао је у уторак мађарског премијера Виктора Орбана да „не блокира“ приступање своје земље Европској унији.
04. 11. 2025. у 18:10
БИО ЈЕ ИЗРИЧИТ: Данило Бата Стојковић пред смрт имао једну жељу
ДОАЈЕН југословенског и српског глумишта преминуо је у 68. години након дуге и тешке болести. До последњег дана одбијао је идеју да престане да игра своје представе.
04. 11. 2025. у 15:52
ДИПЛОМИРАО НАЈПОЗНАТИЈИ СРПСКИ СЕЉАК: "Мама се бринула да ћу запоставити образовање због начина живота" - Лука одушевио Србију
ЛУКА ЦРЕПУЉАРЕВИЋ момак који је одушевио целу Србију својом одлуком да град замени селом, данас је званично факултетски образован човек.
04. 11. 2025. у 17:31
РОБЕРТ ДЕ НИРО ИГРАО МОРАВАЦ: Два пута посетио нашу земљу, а гест једног Нишлије још увек препричава (ФОТО)
СЛАВНИ глумац Роберт де Ниро увек је водио турбулентан живот, а мало ко зна да је током своје каријере два пута посетио Србију.
04. 11. 2025. у 09:09
"ПА ХАЈДЕ ДА ПРОДУЖИМО ЗАДОВОЉСТВО" Захарова упутила мистериозну поруку Западу
ПОРТПАРОЛКА руског Министарства спољних послова Марија Захарова изјавила је данас да су западне земље забринуте због тога каква би још нова испитивања оружја Русија могла да спроведе након демонстрације ракете "Буревестник".
01. 11. 2025. у 19:52
САД ИЗДАЛЕ ГЕНЕРАЛНУ ДОЗВОЛУ ДО АПРИЛА: Одлажу се санкције руској нафтној компанији
СЈЕДИЊЕНЕ Америчке Државе су данас издале тзв. "генералну дозволу" којом се привремено одлажу санкције Росњефту у Немачкој до 29. априла 2026. године, објавило је америчко министарство финансија.
29. 10. 2025. у 16:17
АЦА УДАРИО НА НЕДУ: Родила се у ТРИ града - она је медицински феномен!
ПЕВАЧ Аца Лукас поново је изазвао велику пажњу јавности када је гостовао у подкасту „Б-13“ код македонског шоумена Бојана Јовановског, познатијег као Боки 13, и жестоко критиковао певачицу Неду Украден. У свом препознатљивом стилу, без длаке на језику, Лукас је коментарисао, како тврди, „вишеструки идентитет“ своје колегинице.
04. 11. 2025. у 12:33
Најновије из рубрике
НАЈЗДРАВИЈА ЖИТАРИЦА НА СВЕТУ, А НИКО ЈЕ НЕЋЕ НА ТАЊИРУ: Доказано јача срце и кости, одлична и за пробаву
БЕСПОТРЕБНА тежња да се одрекнемо јела која важе за „сиротињска„ а присвојимо неке модерније намирнице, довела је до тога да престанемо и да је једемо.
03. 11. 2025. у 16:12
АУДИО БМ ПОКЛАЊА ВАУЧЕР ОД 10.000 ДИНАРА: Ево како брзо и лако да дођете до слушних апарата
ЈЕСЕН носи приче, сећања и емоције — од првих хладних јутара, до сусрета уз шољу топле кафе и омиљене музике која греје душу. Али да бисмо истински уживали у свим тим тренуцима, важно је да их чујемо јасно.
03. 11. 2025. у 10:41
УКУСНО И КОРИСНО: Какао може помоћи да лакше поднесемо физички напор
ФЛАВАНОЛИ из какаа - природни антиоксиданси који се налазе и у тамној чоколади, чају, воћу, поврћу и црном вину - могу помоћи људима средњих година да лакше поднесу вежбе умереног интензитета и да се брже прилагоде физичкој активности.
02. 11. 2025. у 22:37
ПЕТ НАМИРНИЦА КОЈЕ ЛЕКАРИ НИКАДА НЕ ПРЕПОРУЧУЈУ: Повећавају ризик од рака дебелог црева
НАМИРНИЦЕ које бирате и уносите у свој организам не утичу само на вашу енергију и телесну тежину, већ могу и да повећају или смање ризик од рака дебелог црева. Иако још увек не постоји доказ да одређена храна директно изазива или спречава рак, бројна истраживања указују на везу између исхране и учесталости ове болести.
02. 11. 2025. у 14:11
ЈЕДАН ЕЛЕМЕНТ ПРЕСУДАН: Ово су намирнице које би могле да заштите функцију крвних судова након дужег седења
КОНЗУМИРАЊЕ намирница богатих флаванолима — као што су чај, бобичасто воће, јабуке и какао — могло би заштитити васкуларно здравље код мушкараца од штетних ефеката дуготрајног седења, показало је истраживање са Универзитета у Бирмингему.
01. 11. 2025. у 21:11
Коментари (0)