МАЛО КАЛОРИЈА, А ОБИЉЕ ВИТАМИНА: Лек из природе - Келераба за добар имунитет, штити од рака простате и дебелог црева
МАЛО калорија, а обиље витамина и минерала чине келерабу намирницом вредном пажње.
Фото: Shutterstock
Ово поврће из породице купуса наручито је богато гвожђем и витамином Ц који су пресудни за добар имунитет.
Исхрана богата келерабом помаже организму у одржавању здравог везивног ткива, зуба и десни, а њени антиоксидантни састојци штите организам од инфекција и карцинома.
Келераба, као и други чланови породице купусњача, садржи фитохемикалије повољне за здравље, као што су сулфорафан и индол-3-карбинол, који штите од рака простате и дебелог црева.
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
КАКАВ СКАНДАЛ НИКИ ХЕЈЛИ: Погледајте шта је написала на израелској ракети намењеној Гази (ФОТО)
ТОКОМ посете израелској северној граници, бивша кандидаткиња за републиканску председничку номинацију Ники Хејли, потписала се на артиљеријску ракету намењену Гази и написала ''Докрајчите их! Америка воли Израел''.
28. 05. 2024. у 22:12
НА САМО ОКО 2 САТА ЛЕТА ОД ВАС: Никад повољније летовање на афричком Медитерану!
МЕСТО где пустињски пејзажи оживљавају авантуристички дух, а Средоземно море позива на потпуно опуштање.
28. 05. 2024. у 13:00
МОМАК НА МАТУРУ ДОШАО ОБУЧЕН КАО БАКА: Са њим дошли и "унуци" - "Ја сам их отхранила!" (ВИДЕО)
МОМАК из Бијељине насмејао је регион када је на матурској вечери Пољопривредне и медицинске школе, за разлику од својих вршњака, дошао у нешто необичнијој одећи.
27. 05. 2024. у 09:15
Прочитајте више
ЂОКОВИЋ ГЛЕДА БРУКУ И НЕ ВЕРУЈЕ: Какав скандал на Ролан Гаросу! Да је Србин то урадио, већ би летео кући (ВИДЕО)
Новак Ђоковић је пред свој први наступ на турниру Ролан Гарос 2024 доживео нешто то није очекивао.
28. 05. 2024. у 19:57
"ОДБИО ЈЕ НАС! ИГРА ЗА ЊИХ!" Хрвате баш погодио списак Србије за ЕУРО 2024, један играч им је трн у оку
Фудбалска репрезентација Србије почела је припреме за Европско првенство чији је домаћин ове, 2024. године, Немачка, а то није прошло незапажено у Хрватској.
28. 05. 2024. у 21:23
РОЛАН ГАРОС УВЕО ВЕЛИКУ ПРОМЕНУ: Новак Ђоковић је одушевљен!
Новак Ђоковић је на Ролан Гарос дошао да би поправио овогодишњи не баш сјајан утисак на претходним турнирима, на којима је забележио много неочекиваних пораза, а прву прилику за то поправљање утиска има данас. Но, у ишчекивању свог првог такмичарског наступа на овогодишњем Отвореном првенству Француске у тенису - Ноле већ има разлога за задовољство.
28. 05. 2024. у 13:55
НА САМО ОКО 2 САТА ЛЕТА ОД ВАС: Никад повољније летовање на афричком Медитерану!
МЕСТО где пустињски пејзажи оживљавају авантуристички дух, а Средоземно море позива на потпуно опуштање.
28. 05. 2024. у 13:00
РАЈ НА ЗЕМЉИ! У овом месту летују туристи из иностранства, а сада је доступно и Србима
ЖЕЛИТЕ одмор који ће испунити ваша висока очекивања? Имамо решење за вас! Замислите место где се историја сусреће са бескрајном лепотом природе, где пустињски пејзажи оживљавају авантуристички дух, а кристално чисто море позива на потпуно опуштање…
26. 05. 2024. у 16:00 >> 16:00
ХРАНОМ ПРОТИВ СТРЕСА: Изаберите ове намирнице и победите менаџерску болест (ЈЕЛОВНИК)
У СТРУЧНИМ круговима све се чешће говори о менаџерској болести, обољењу које је директно узроковано дуготрајном изложеношћу стресу на послу.
28. 05. 2024. у 22:01
Најновије из рубрике
ЗА ВЕЋИНУ АЛЕРГИЧНИХ АНТИХИСТАМИНИК НИЈЕ ДОВОЉАН: Савет лекара - Ево како да се изборите са тегобама
СЕЗОНА алергијског ринитиса у пуном је јеку, па многи који пате од запушеног носа, кијања и сузења очију у апотеци купују антихистаминик, лек који им отклања ове тегобе.
29. 05. 2024. у 12:00
ДЕПРЕСИЈА И ЗБОГ ПЕРИМЕНОПАУЗЕ: Промене са којим се суочавају жене нису само физичке
ПЕРИМЕНОПАУЗА је животно доба жене које носи 40 процената већи ризик да жене доживе депресију, открили су научници са University College London.
29. 05. 2024. у 07:15
ХРАНОМ ПРОТИВ СТРЕСА: Изаберите ове намирнице и победите менаџерску болест (ЈЕЛОВНИК)
У СТРУЧНИМ круговима све се чешће говори о менаџерској болести, обољењу које је директно узроковано дуготрајном изложеношћу стресу на послу.
28. 05. 2024. у 22:01
ОСТЕОПОРОЗА ПОГАЂА И МУШКАРЦЕ: Ако имате више од 50 године, обавезно проверавајте и здравље костију
КАДА кости ослабе и постану крхке и склоније прелому, наступило је стање познато као остеопороза.
28. 05. 2024. у 12:00
ДОТЕРАЈТЕ ЛИНИЈУ ПРЕД ЛЕТО: Уз ове вежбе сигурно ћете да скинете сало са стомака
ВЕЋИНИ људи вишак килограма накупља се у пределу струка и стомака.
28. 05. 2024. у 07:15
Коментари (1)