ШТИТ ОД ИНФЕКЦИЈЕ: Ротквицама се избацује вишак течности из организма
ЗА ВЕЋИНУ ротквице су само уобичајени дар пролећа, јер освежавају и употпуњавају ужитак у главном јелу. Међутим, оне су изразито здраве, а нарочито се препоручују онима који често кубуре са уринарним инфекцијама.

Фото: Depositphotos
Наиме, ротквице се сматрају природним диуретиком који подстиче избацивање вишка течности из организма. Као такве оне су савезник у превенцији инфекција уринарног тракта, ублажавају бол и осећај пецкања код мокрења, чисте бубреге, а многи верују да ублажавају и проблеме са хемороидима.
Ови љуткасти, црвени плодови богати су влакнима, витамином Ц, фолном киселином, калијумом, а садрже врло мало калорија. Одличан су савезник у детоксикацији, као и настојању да се смањи телесна тежина.
Управо, љуткаст укус ротквица подстиче лучење желудачних сокова и покреће рад црева, па су ефикасне код проблема са пробавом.
С обзиром на то да су богате витамином Ц, сматра се да редовно конзумирање ротквица може да се одрази и на стварање бољег имунитета. Истовремено оне јачају срце и регулишу ниво шећера у крви.
Конзумирање ротквица може утицати на кардиоваскуларни систем јер захваљујући својим хранљивим вредностима оне могу помоћи у снижавању холестерола и регулацији крвног притиска, као и нивоа шећера у крви.
Висок постотак воде у ротквицама доприноси одржавању хидрације коже, па су оне чест састојак различитих крема за опоравак суве коже, борбу против осипа као и оштећене коже.
Препоручујемо

ЧАЈ ЗА ВИДАЊЕ РАНА: Обиље уља орашастих плодова позитивно делује на здравље
09. 09. 2021. у 15:30

ЦРВЕНИ АНТИДЕПРЕСИВ: Ово поврће води борбу против разних врста инфекција
08. 09. 2021. у 14:30

СТУДИЈЕ СПАВАЊА ОКТРИВАЈУ: Постоје шансе да више времена проводимо будни
06. 09. 2021. у 20:00

Kari’s on fire – Пешић се враћа на клупу Пирота!
СВУДА пођи, кући дођи – Пешић се враћа на клупу Пирота! Како Mozzart спорт сазнаје, селектор кошаркашке репрезентације Србије преузима још један важан задатак и диже цео свој родни крај на ноге! Ова одговорна дужност поверена му је у великој акцији Фондације Моззарт и КСС-а, а свечана промоција заказана је за суботу, 21. јун у 20.00 часова на Омладинском стадиону у Пироту!
19. 06. 2025. у 13:00

СРПСКА ПОСЛА: Никола Јокић запањио свет! Вратио се у Србију и урадио ОВО (ВИДЕО)
НИКОЛА Јокић је најбољи кошаркаш планете, али дајте му лопту и биће најбољи у сваком спорту. То је показао још једном.
08. 06. 2025. у 08:54

ДУШАН У ШОКУ: Шта је Трамп питао Влаховића
АМЕРИЧКИ председник Доналд Трамп угостио је у Овалном кабинету екипу Јувентуса, а онда поставио шкакљиво питање Влаховићу и друговима.
19. 06. 2025. у 10:33
Коментари (0)