КАКО ДО ЗДРАВОГ ТЕЛА И ДУХА!? Европска недеља спорта у Србији
Европска недеља спорта у Србији и ове године биће обележена низом манифестација. Најзначајнији догађај свакако биће БЕАЦТИВЕ ДАY који се одржава у суботу, 23. септембра у организацији Савеза за рекреацију и фитнес Србије, а под покровитељством Европске комисије.
Фото
О величини и значају читавог догађаја сведочи податак да у пројекту БЕАЦТИВЕ ДАY осим Србије учествује још осам европских земаља: Португал, Летонија, Француска, Румунија, Грчка, Северна Македонија, Чешка и Мађарска, а програми ће бити реализовани у преко 20 држава Старог континента.
“Имаћемо две врсте догађаја у које ће бити укључено чак 24 града у Србији. Реч је о дану отворених врата у теретанама и фитнес клубовима где ће грађани моћи бесплатно да вежбају, као и презентацијама различитих фитнес програма, углавном на отвореном, где ће сви заинтересовани моћи да се укључе и све то испробају на лицу места”, каже координатор пројекта БЕАЦТИВЕ ДАY за Србију Милош Бунић.
Циљ пројекта је да се подигне свест о значају редовне физичке активности и бављења спортом као најбољим видом првенције од незаразних болести и најефикаснијем начину очувања здравља. Поред Београда, Савез за рекреацију и фитнес Србије ће 23. септембра организовати програме бесплатног физичког вежбања и у Ужицу, Лесковцу, Новом Саду, Нишу, Шапцу, Косовској Митровици, Крушевцу, Златибору, Соко Бањи, Вршцу, Лозници, Пироту, Сремској Митровици, Гучи, Зрењанину, Суботици, Сомбору, Чачку, Панчеву, Зубином Потоку, Бечеју, Крагујевцу и Петровцу на Млави.
“Када је Београд у питању, у сарадњи са нашим партнерима из компаније Еагле Хиллс, централне манифестације радимо на популарним терасама у Београду на води. Од 08 до 10 сати ујутро биће заступљени јога и пилатес, а од 17 до 19 часова остали фитнес програми. Такође, у поподневним сатима на спортским теренима у Београду на води биће организовани програми за децу са аниматорима и спортским полигонима. Посебно наглашавам да сви могу да учествују и да су сви добродошли. Такође, велику захвалност за подршку овом пројекту дугујемо Привредној комори Србије”, објашњава Бунић.
Једна од четири одрасле особе и више од 80 одсто адолесцената не испуњава препоручене нивое физичке активности за оптимално здравље на шта је посебно указао Бунић:
“Они који се редовно баве физичким вежбањем имају од 20 до чак 30 одсто смањен ризик од преране смрти. Физичка активност доприноси побољшању општег здравственог стања и смањеном ризику од срчаних болести, можданог удара, хипертензије, дијабетеса типа 2, деменције, депресије, анксиозности и низа карцинома. Надамо се да ће БЕАЦТИВЕ ДАY допринети да код наших грађана додатно порбудимо жељу да се физички активирају што ће имати далокосежне позитивне последице на наше друштво”, констатовао је Бунић.
Колики је значај бављења физичком активношћу у очувању здравља најбоље сведоче најновија истраживања Светске здравствене организације. Према подацима добијеним међу становницима Европске Уније ако се у просеку буду бавила спортом од 150 до 300 минута, до 2050. године очекује се да ће бити спречено од 11 до 16 милиона незаразних болести, што би довело до уштеде у буџету од чак 16 милијарди евра.
СИТИЈУ НЕЋЕ БИТИ ЛАКО: Бивши првак Европе се налази у серији сјајних резултата пред гостовање "грађанима"
У оквиру четвртог кола групне фазе Лиге шампиона фудбалери Манчестер ситија ће на "Етихаду" угостити Борусију Дортмунд (21.00).
05. 11. 2025. у 07:30
ЗАПАД У ШОКУ! Русија слави, ово је чекала од 2022!
Откако је почео рат у Украјини, или како то Руска Федерација зове "специјална војна операција", Русија је била на мети многобројних санкција. Добар део њих се односио и, још увек, односи се на спорт, али... ствари се мењају. И то више не полако.
05. 11. 2025. у 17:58
МНОГО ЈЕ ЛУДА, БРАТЕ, БЕЖИ! Шабан убеђивао водитеља да не жени певачицу: "Нађи неку фину!"
ПОКОЈНИ краљ народне музике, Шабан Шаулић, био је човек кога су сви обожавали, а многи и дан-данас памте његове савете и критике.
05. 11. 2025. у 10:44
Коментари (0)