ПАРТИЗАН ОПОРАВАК ОДРАДИО НА ПЛАЖИ: Салдања и Кастиљо тренирали на терену (ФОТО)
ДАН после прве утакмице на Кипру против лучанске коју су црно-бели добили резултатом 4:0, тренинг у недељу ујутру био је подељен у два дела.
ФОТО: ФК Партизан
Током првог дела, играчи су радили у теретани, а затим је на плажи следио опоравак у води.
Кондициони тренер - Александар Томић, објаснио је како је изгледао сам ток тренинга.
- После утакмице која није била тешка у физичком смислу, јер су играчи играли само по полувреме, да би после имали и истрчавање - што генерално значи не пун програм, данас смо одрадили компензацију снаге у трајању од пола сата. Потом смо одрадили убрзања по песку, што је генерално добра подлога за трчање, јер јача зглобове и друге делове тела. Момци су потом ушли у воду, која је изузетна за ту врсту опоравка - рекао је Томић.
Како би ухватили ритам и прикључили се екипи што брже, на терену су радили Матеус Салдања, Денил Кастиљо и голмани: Александар Јовановић, Милош Крунић, Ђорђе Михајловић и Немања Стевановић.
Фокус код Салдње и Кастиља је био на кондиционим вежбама, али су такође "осетили" и лопту кроз вежбе контроле паса.
Већина играча Партизана ће имати слободно послеподне.
БОНУС ВИДЕО: Ватромет и славље "орлова" - Србија је на ЕУРО након 24 године
Препоручујемо
"НЕ МОГУ НОВАКА ДА КРИВИМ!" Фриц свестан колико га чека тежак задатак против Ђоковића
21. 01. 2024. у 09:49
ОВО МОЖЕ САМО НОВАК ЂОКОВИЋ: Србин против Манарина урадио нешто невероватно
21. 01. 2024. у 11:02
МОЋНИ ЂОКОВИЋ У ЧЕТВРТФИНАЛУ: Србин јачи од судије, безобразне публике и Манарина
21. 01. 2024. у 05:35 >> 21:10
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ПОТРЕСНИ СНИМЦИ ИЗ БОЛНИЦЕ Мајка очајна: "Гледам ћерку како пати!" Због лајмске болести - хоспитализована Бела Хадид
МАНЕКЕНКА Бела Хадид води тешку битку са хроничном лајмском болешћу, а њена мајка Јоланда објавила је потресне фотографије из болнице.
20. 09. 2025. у 12:47 >> 14:04
ОВО ЈЕ АНДРЕЈ ПОПОВИЋ: Прича о њему и успесима које постиже је невероватна (ВИДЕО)
ШАМПИОНИ У ФОКУСУ: Андреј Поповић млади физичар из Кикинде
17. 09. 2025. у 13:52
ПЕВАЧИЦА СЕ РАЗВЕЛА, А И ДАЉЕ ЖИВЕ ЗАЈЕДНО Маја: "Ми смо једна модерна породица" (ФОТО)
БИВШИ супружници су и даље на истој адреси.
20. 09. 2025. у 19:50
Камионџија гледао филмове за одрасле и убио оца двоје деце - хорор на аутопуту (УЗНЕМИРУЈУЋИ ВИДЕО)
АУТОМОБИЛ "хјундаи кона" гурнут је под цистерну, а потом и експлодирао.
20. 09. 2025. у 15:31
Лепотицу са "Пинка" повезују са Мијатовићем, она оштро ДЕМАТНОВАЛА - "Ремете ми живот!"
НАКОН вести да је Младен Мијатовић упловио у љубавну везу са колегиницом са Пинка, огласила се Антонела Јелић и открила истину о односу са њим.
20. 09. 2025. у 12:06 >> 12:08
КАКАВ 177. ВЕЧИТИ ДЕРБИ! Црвена звезда у трилеру добила Партизан у Хумској и престигла га на табели! (ВИДЕО)
Партизан и Црвена звезда су одиграли изузетно занимљив 177. "вечити дерби" у првенственој конкуренцији, а коначан резултат 1:2, епилог је више него интересантних дешавања на стадиону у Хумској.
20. 09. 2025. у 21:02 >> 21:03
ВЕЧИТИ ДЕРБИ ДУГО НИЈЕ ИМАО ОВАКАВ ЗНАЧАЈ: Партизан и Звезда укрштају копља у борби за прво место!
ПРАЗНИК српског фудбала, вечити дерби, 177. у историји биће одигран данас на "Стадиону Партизана" од 19 часова.
20. 09. 2025. у 07:20
КАКАВ 177. ВЕЧИТИ ДЕРБИ! Црвена звезда у трилеру добила Партизан у Хумској и престигла га на табели! (ВИДЕО)
Партизан и Црвена звезда су одиграли изузетно занимљив 177. "вечити дерби" у првенственој конкуренцији, а коначан резултат 1:2, епилог је више него интересантних дешавања на стадиону у Хумској.
20. 09. 2025. у 21:02 >> 21:03
"ПОЧИВАЈ У МИРУ": Цукић неутешан - опростио се од истакнутог музичара
ДОМАЋА музичка сцена остала је без Предрага Бате Јаковљевића, истакнутог бубњара и члана неколико значајних домаћих бендова.
20. 09. 2025. у 20:02
Најновије из рубрике
НОКАУТ СА НОВИМ СЕЛЕКТОРОМ: Рукометашице Србије у пријатељском мечу у Пољској изгубиле од домаће селекције
ШПАНАЦ Хосе Игнасио Прадес ће свој први меч на клупи рукометашица Србије памтити по поразу.
20. 09. 2025. у 22:48
ВК НОВИ БЕОГРАД У ЛИГИ ШАМПИОНА! Милош Ћук и другови немилосрдни и у другом колу квалификационог турнир
ВАТЕРПОЛИСТИ Новог Београда и ове године играће у групној фази Лиге шампиона.
20. 09. 2025. у 22:27
"НАТЕРАЛИ СМО ЗВЕЗДУ ДА СЕ БРАНИ СА ПЕТОРИЦОМ!" Срђан Благојевић: Само нам је мало више дрчности недостајало!
Партизан и Црвена звезда одиграли су 177. вечити дерби, а тренер црно-белих Срђан Благојевић на занимљив начин је прокоментарисао тај првенствени сусрет и пре изласка пред новинаре на конференцији за штампу.
20. 09. 2025. у 21:27 >> 22:18
СРБИЈА "ЗАЛЕПЉЕНА" УЗ ЕКРАН! Десет минута најбољих потеза са бурног 177. вечитог дербија! (ВИДЕО)
Партизан и Црвена звезда одиграли су 177. вечити дерби, а он је био такав да су најзанимљивији потези са њега - бројни.
20. 09. 2025. у 22:09
"ГРОБАРИ" ГЛЕДАЈУ И НЕ ВЕРУЈУ! Ево шта је Владан Милојевић рекао за Партизан након што је Звезда победила у 177. вечитом дербију!
Партизан и Црвена звезда одиграли су 177. вечити дерби, а тренер црвено-белих Владан Милојевић на себи својствен начин је прокоментарисао тај првенствени сусрет и пре него што је дошао на конференцију за штампу.
20. 09. 2025. у 21:20 >> 21:57
Коментари (0)