СМРШАЛА ОЧАС ПОСЛА: Тања Савић открила како је стесала стомак и фигуру
ТАЊА Савић ово лето била је једна од најангажованијих певачица, те је широм региона наступала готово сваког дана, а снимци и слике које су преплавиле друштвене мреже доказују да певачица никад боље није изгледала.
Фото: АТА имагес
Певачица каже да је преполовила оброке и тако успела да скине стомак. Како је објаснила, решила је да неко време пије само цеђено воће и поврће, али је стално била гладна, па је одустала од тога. Зато је одлучила да сама смисли дијету. Решила је да једе упола мање хране него до тада и убрзо је видела резултате.
- Кренула сам на детокс и требало је да пијем само сокиће од воћа и поврћа, али нисам могла да издржим а да не ставим ништа од хране у уста. Цеђене сокове сам задржала за доручак, а одлучила сам да уз то имам мање, лагане оброке. Јела сам салате, пилетину, рибу... Наравно, све то без хлеба. Буквално сам преполовила количину хране коју сам уносила и то ми је брзо донело резултате - прича певачица.
- Чим набацим које кило, одмах ми се повећа стомак и то ме нервира. Коначно сам успела да га скинем! Сада нигде немам вишак. Баш сам се стесала у том делу тела и презадовољна сам како изгледам. Склона сам гојењу, па морам с времена на време да регулишем исхрану, како бих одржавала витку линију - искрена је она.
Певачица истиче да је највише килограма имала док је трајао карантин због корона вируса.
- Тада сам се баш била убуцила, пошто нисам наступала, већ сам само седела код куће. Сметало ми је што сам се угојила, поготову када бих се погледала у огледало и видела да 'кипи' на све стране. Чим сам кренула да наступам, смршала сам, а сада више немам ни сало на стомаку - рекла је.
Тања не крије да понекад воли да се опусти и поједе више него што би требало.
- Мора човек некад себи да да одушка. Дешава ми се да клопам баш пред наступ, а то није баш паметно. Буду ми гладне очи, па се преједем и онда једва певам - признала је.
Овако изгледа њен јеловник:
Доручак: Сок од воћа и поврћа
Ручак: Пилетина и салата
Вечера: Риба
Трик савет: Једите више пута током дана, али нека то буду мањи, лагани оброци.
БОНУС ВИДЕО - Први плес Ање Мит на венчању
(Мондо)
Препоручујемо
ЉУДИНА: Погледајте како је човек са штакама спасао повређено маче у Београду (ВИДЕО)
04. 10. 2022. у 17:34
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
МОЛИТВА ЗА МАЛУ ГОСПОЈИНУ: Речи за благослов дома и породице
У НАРОДУ се овај празник слави и уз живописне обичаје, посебно посвећене рађању...
21. 09. 2025. у 14:25
Камионџија гледао филмове за одрасле и убио оца двоје деце - хорор на аутопуту (УЗНЕМИРУЈУЋИ ВИДЕО)
АУТОМОБИЛ "хјундаи кона" гурнут је под цистерну, а потом и експлодирао.
20. 09. 2025. у 15:31
СТАРО НАРОДНО ВЕРОВАЊЕ: Ево каква нас зима чека ако је на Малу Госпојину сунчано и топло
САЗНАЈТЕ старо народно веровање везано за Малу Госпојину – шта значи ако је 21. септембра сунчано или кишовито и каква нас зима очекује према предању наших предака.
21. 09. 2025. у 12:33
СКАНДАЛ НА РУСКОЈ ЕВРОВИЗИЈИ! САД не може да наступа: "Влада је писала - невиђени политички притисак"
ОРГАНИЗАТОРИ су изразили жаљење што уметница неће наступити, наглашавајући притом да Сједињене Државе остају пуноправни учесник "Интервизије" и да ће их у међународном жирију представљати Џо Лин Тарнер, некадашњи певач бројних бендова међу којима су и "Deep Purple" и "Rainbow".
21. 09. 2025. у 12:33 >> 12:34
ПЕВАЧИЦА СЕ РАЗВЕЛА, А И ДАЉЕ ЖИВЕ ЗАЈЕДНО Маја: "Ми смо једна модерна породица" (ФОТО)
БИВШИ супружници су и даље на истој адреси.
20. 09. 2025. у 19:50
Који познати водитељ је КУМ Младена Мијатовића? Породична слика, ту је и Деа (ФОТО)
МЛАДЕН Мијатовић се поново вратио на ТВ "Пинк" свом новинарском послу, а мало ко зна да се у овом послу родило и једно пријатељство које је касније прерасло у кумство.
21. 09. 2025. у 13:13
РУСКИ АВИОНИ УШЛИ У ДРЖАВУ НАТО, ЗАДРЖАЛИ СЕ 12 МИНУТА: "Ово је неприхватиљво и невиђено брутално"
ТРИ руска борбена авиона МИГ-31 ушла су данас у естонски ваздушни простор у области острва Вајндло без дозволе и остала у естонском ваздушном простору скоро 12 минута, пренео је естонски портал "Ерр.ее".
19. 09. 2025. у 17:00
ОВО ЈЕ ДЕТАЉАН СПИСАК НАМИРНИЦА КОЈИМА ЋЕ ПАСТИ ЦЕНА: Нове економске мере важне за грађане
ПРЕСЕДНИК Србије Александар Вучић истакао је јуче приликом излагања о смањењу маржи на кућну хемију и прехрамбене производе, а у оквиру представљања нових економских мера за грађане, да снижење које ће уследити као последица ограничења трговачких маржи обухвата 3000 производа из 23 групе.
25. 08. 2025. у 13:15
БРИЖИТ ДОКАЗУЈЕ ДА ЈЕ ЖЕНСКО Први пут у јавности! Докази и ВИЗУЕЛНИ, фотографије из трудноће: "Заиста узнемирујуће..."
"ЗАИСТА је узнемирујуће помислити да морате да се изложите на овакав начин и доказујете нешто што би требало да буде очигледно."
21. 09. 2025. у 13:40
Најновије из рубрике
СВА ТРОЈИЦА ИМАЈУ НЕШТО ЗАЈЕДНИЧКО: Бобан Рајовић поделио фотографију са рођеном браћом (ФОТО)
НАКОН серије распродатих наступа широм региона и Европе, популарни певач Бобан Рајовић узео је неколико дана предаха које је посветио онима који му значе највише, породици.
21. 09. 2025. у 17:40
ДРАГАНИНА ФОБИЈА: Кад уђем тамо - дрхтим!
НЕДЕЉА је за многе дан одмора, али и време када се сумирају утисци из претходне седмице.
21. 09. 2025. у 17:11
"НИЈЕ ВОЛЕО ЉУДЕ": Мира Бањац открила какав је Зоран Радмиловић био у приватном животу - податак о великану који многи нису знали
МИРА Бањац је једном приликом за медије открила необичну страну Радмиловића, коју многи нису познавали.
21. 09. 2025. у 16:30
СМРТ НАШЕ ПЕВАЧИЦЕ И ДАНАС ЈЕ МИСТЕРИЈА: Умрла у 39. години, нико више није запевао ниједну њену песму
ПЕВАЧИЦИ Вукици Вељовић предвиђали су успешну каријеру, а вест да је изненада преминула у 39. години оставила је све у шоку.
21. 09. 2025. у 15:48
НИКО НЕЋЕ КУЋУ ЏЕНИФЕР ЛОПЕЗ И БЕНА АФЛЕКА: Снизили цену раскошног имања и још увек не могу да га продају
ЏЕНИФЕР Лопез и Бен Афлек поново покушавају да продају своје раскошно имање на Беверли Хилсу.
21. 09. 2025. у 15:00 >> 14:57
Коментари (0)