ИЗГЛЕДА ФАНТАСТИЧНО: Водитељка Деа Ђурђевић смршала 30 килограма (ФОТО)
ВОДИТЕЉКА Деа Ђурђевић нагло се угојила након стравичне несреће коју је имала 2019. године, а сада је открила како је успела да смрша 30 килограма откако је избацила вечеру.
Фото: Принтсцреен/Инстаграм
- Мерила сам се све док нисам изгубила 30 килограма, а онда сам престала! Не знам да ли сам после тога још смршала или набацила неки килограм, важно ми је само да поново могу да закопчам фармерке. Сада коначно опет носим смол величину и задовољна сам - каже Деа и објашњава на који начин одржава линију.
- Трудим се да уносим ограничену количину хране и да не једем масно. Веома је тешко да човек сам себе контролише, али ми то углавном успева! Такође, већ неко време не вечерам, а ако ми се деси да ипак поједем нешто увече, бирам да то буде салата.
Водитељка је смршала захваљујући дијети коју су јој саставили лекари.
- Тројица доктора направила су ми специјални јеловник, кога сам се придржавала годину и по дана. После саобраћајке сам се нагло угојила, а када сам почела а здраво да се храним, кренули су и килограми да се топе и ја сам се осећала све боље - прича саговорница за "Информер" и открива како је изгледао њен режим исхране.
- За доручак сам узимала двопек, сир или јаја и сезонску салату. Ручак ми се састојао од куваног јела и рибе, а вечерала сам гриловано месо. За ужину сам обично јела јабуку. Сада сам проширила мени, па уносим и неке друге намирнице, само се трудим да не претерам.
Деа признаје да јој је у почетку било тешко да се храни по специјалном режиму и да је стално била гладна.
- Губљење килограма је у почетку ишло споро, али кад сам ушла у штос, све је кренуло како треба. У првим недељама дијете стално сам била гладна, али сам се после навикла - каже водитељка, која је уз дијету себи увела и физичку активност.
- Тренирам четири пута недељно. Радим чучњеве, трбушњаке, брзо ходам... То ми помаже да се изгубљени килограми не врате.
Ово једе Деа Ђурђевић - Доручак: Овсена каша, Ручак: Месо и салата, Вечера: Без вечере.
БОНУС ВИДЕО - КЕБА ОТКРИО ДА КОРИСТИ ЛАСЕР: Негујем се природним кремама, које сам правим
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ЦРВЕНА ЧИПКА И ДУБОК ДЕКОЛТЕ: Американка из "Лепих села" изненадила својим изгледом - плени лепотом и у 7. деценији (ФОТО)
ФИЛМ "Лепа села лепо горе" Срђана Драгојевића важи за једно од најбољих и највољенијих остварења наше кинематографије.
19. 02. 2026. у 19:45
ТО МОЖЕ САМО ОНА: Ко је тајанствена бака? Грли и љуби Путина пред свима као да је мало дете - радо виђен гост у Кремљу (ФОТО)
РУСКИ председник Владимир Путин је у западним медијима најчешће представљен као безосећајно чудовиште у људском лику те га мало ко може замислити у присном односу.
19. 02. 2026. у 15:44 >> 15:45
УКРАЈИНА ЈЕ ЗГРОЖЕНА! Повукла тотално неочекивани потез, хитно реаговао и Кремљ!
РАТ у Украјини, односно "специјална војна операција" како то Русија назива, поново је за једну од споредних ствари изнедрио и спортски потез. Најновије вести на тему "спортске санкције Русима" стижу - из Украјине. И Пољске.
19. 02. 2026. у 19:50
У једну просторију у кући Драган Стојковић Босанац НИКАД не улази "Плашим се да ћу умрети, нико ме неће ћути"
ИМА страх да га нико неће чути ако му позли.
19. 02. 2026. у 09:35
"ШАМАР" ТРАМПУ ОД БЛИСКОГ САВЕЗНИКА Тражио коришћење базе за напад на Иран, стигао негативан одговор: "Могли би да ударе и на вас!"
У СВЕТЛУ све вероватније ескалације између Сједињених Држава и Ирана, председник Доналд Трамп инсистира да Велика Британија не врати острва Чагос Маурицијусу.
19. 02. 2026. у 16:50
"СВАКО ПО ЗАСЛУЗИ": Колика је национална ПЕНЗИЈА Воје Брајовића?
ВОЈА Брајовић, један од најпознатијих српских глумаца, отишао је у пензију.
19. 02. 2026. у 11:27
СКАНДАЛ! РАМА ОБЈАВИО СНИМАК РАЗГОВОРА СА ТАЧИЈЕМ: "Срећна независност комаданте, брате мој, грлим те много и волим" (ВИДЕО)
ПРЕМИЈЕР Албаније Еди Рама објавио је снимак телефонског разговора са бившим вођом злочиначке ОВК Хашимом Тачијем, који се тренутно налази у притвору Специјалног суда у Хагу, где је оптужен за ратне злочине и злочине против човечности.
17. 02. 2026. у 20:01
ВАШИНГТОНУ СТИГЛО УПОЗОРЕЊЕ: Не покушавајте да нарушите наше односе са Москвом
БЕЛОРУСКИ председник Александар Лукашенко изјавио је данас да је на почетку преговора између Белорусије и САД упозорио Вашингтон да не покушава да наруши односе између Минска и Москве.
16. 02. 2026. у 15:09
"МАМА, ЈА ИМАМ РАК": Славица Ђукић Дејановић о борби за живот сина јединца - сам себи дао дијагнозу
"ДУШАН ЈЕ сам себи дао дијагнозу"
16. 02. 2026. у 19:12 >> 19:12
Најновије из рубрике
ТАТА ЈЕ ЖИВЕО ЗА МУЗИКУ И ПЕСМУ: Илда Шаулић сумирала утиске са хуманитарног концерта посвећеном Шабану Шаулићу
КОНЦЕРТ "Верујем у љубав" у организацији хумантарне фондације "Шабан Шаулић", чији је циљ очување Шаулићевог имена од заборава, али и помоћ младим талентима који се баве музиком, био је одржан у уторак, 17. фебруара у Плавој дворани Сава Центра.
19. 02. 2026. у 23:30
ЗА КОЈИ ЖИВОТ ТРЕБА ДА СЕ РОДИМ: Дадо Топић одржао први од два велика концерта поводом шест деценија каријере (ФОТО)
РОК легенда Дадо Топић одржао је вечерас први од два велика концерта у МТС дворани поводом 60 година каријере.
19. 02. 2026. у 22:16
БИВШИ МАНЕКЕН ГЛУМИ КЕНЕДИЈЕВОГ СИНА У ХИТ СЕРИЈИ, ЖЕНЕ НЕ МОГУ ДА ГА СЕ НАГЛЕДАЈУ: Ко је Пол Ентони Кели?
БИВШИ манекен и ново лице телевизије проговорио је о својој глумачкој каријери, аудицији за улогу и приватном животу.
19. 02. 2026. у 20:00
ЦРВЕНА ЧИПКА И ДУБОК ДЕКОЛТЕ: Американка из "Лепих села" изненадила својим изгледом - плени лепотом и у 7. деценији (ФОТО)
ФИЛМ "Лепа села лепо горе" Срђана Драгојевића важи за једно од најбољих и највољенијих остварења наше кинематографије.
19. 02. 2026. у 19:45
ОТЕЛА ГА ОД ПРВЕ ЖЕНЕ, РАСТУРИЛА НАЈВЕЋИ БЕНД НА СВЕТУ, ЋЕРКУ НИЈЕ ВИДЕЛА 20 ГОДИНА: Животна прича жене коју мрзи цео свет
ЈОКО Оно, удовица Џона Ленона, данас пуни 93 године.
19. 02. 2026. у 19:00
Коментари (0)