ЏЕНИФЕР АНИСТОН ОТКРИВА ТАЈНУ СВОГ ИЗГЛЕДА: Ево колико чипса сме да поједе!
НИЈЕ тајна да се позната холивудска звезда храни здраво, а Џенифер Анистон је открила како има и велику самоконтролу по питању прерађене хране, слаткиша и алкохола.
Фото: Инстаграм
Наиме, Џенифер Анистон је рекла да када је под стресом поједе комадић чипса, а када ју је новинарка упитала да појасни да ли је стварно у питању само један комад, глумица је одговорила:
- Најчешће. Добра сам у томе. Појешћу једану бомбону, један комадић чипса. Знам, то је тако досадно.
Када су посреди алкохолна пића, пије искључиво две врсте - маргариту без шећера и мартини, а зауставља се на највише две или три чаше.
Наравно, фит фигуру не би могла да има без редовног вежбања, а у томе одувек ужива.
- Прошле године имала сам једну повреду и могла сам се бавити само пилатесом који стварно волим, али недостајало ми је оно право знојење када дам све од себе. Зато се сада враћам својој 15-15-15 рутини. Потребан ми је тај тип кретања, па макар само скакала по трамполини 10 минута дневно - рекла је Џенифер и описала како изгледа њен свакодневни тренинг.
Он се састоји од три вежбе на справама које изводи у следећим интервалима:
-15 минута вожње собног бицикла
-15 минута вожње елиптичног тренажера
-15 минута трчања на траци
(АЛО)
Препоручујемо
ДАНАС ЈЕ ТАЈ ДАН: Емитована нова епизода серије "Пријатељи"
27. 05. 2021. у 11:29 >> 12:21
ЕМОТИВНИ ПОВРАТАК "ПРИЈАТЕЉА": Трејлер за нову епизоду усијао друштвене мреже (ФОТО/ВИДЕО)
20. 05. 2021. у 10:14 >> 10:20
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ЗЕЛЕНСКИ ЛАЖЕ! "Број погинулих Украјинаца - пет пута већи" Официр побио тврдње председника
УКРАЈИНСКИ губици у погинулима пет пута су већи него што је изјавио председник Володимир Зеленски, рекао је командант чете Оружаних снага Украјине Станислав Буњатов.
07. 02. 2026. у 16:05
Часна сестра из "Даре" у бикинију - овога пута не плаши (ФОТО)
"Немогуће је вежбати тај поглед, то зло."
07. 02. 2026. у 22:04
ЗДРАВКО МАМИЋ ЛУДОВАО СА ЦЕЦОМ: Ево шта му је она поручила (ВИДЕО)
Светлана Цеца Ражнатовић имала је три распродата концерта на Јахорини, а на другом је имала посебног госта. Највеселији на наступу био је некадашњи први човек Динама из Загреба Здравко Мамић.
07. 02. 2026. у 09:44
Екс агент ЦИА признао: "Прислушкујемо преко ТВ годинама - знамо сваки ваш корак"
РАЗГОВАРАТЕ о патикама, а телефон вам убрзо приказује рекламе за њих?
07. 02. 2026. у 22:33
РУСИ У ШОКУ: Ево шта су урадили њиховој звезди на Зимским олимпијским играма! Ово се не памти!
РАТ у Украјини, односно "специјална војна операција" како то Русија назива, поново је за једну од споредних ствари изнедрио и спортски потез. Најновије вести на тему "спортске санкције Русима" стижу - из Италије. У тој земљи је у току спектакл - Зимске олимпијске игре 2026, а тамо је један Рус доживео истински шок.
07. 02. 2026. у 14:31
У СРБИЈИ 5 ТОНА, У КОМШИЛУКУ 8 ПУТА ТОЛИКО: Мега заплена дроге - највећа у историји државе! Наводно узгајана у медицинске сврхе у Македонији
ОКО 40 тона марихуане, наводно узгајане у медицинске сврхе, заплењено је у оквиру полицијских претреса у престоници.
07. 02. 2026. у 19:34
ЗЕЛЕНСКИ, МРТВИ СУ: Стравичан снимак и брутална порука, јавио се Кадиров (ВИДЕО)
ЧЕЧЕНСКИ лидер Рамзан Кадиров објавио је снимак ликвидације украјинских војника у Костјантињивки у Доњецкој области у Украјини на свом Телеграм каналу.
07. 02. 2026. у 17:05
"ПРИШТИНСКА АДМИНИСТРАЦИЈА УБРЗАНО ЧИСТИ ПОКРАЈИНУ ОД СРБА" Хитно се огласило руско Министарство спољних послова - "То је лицемерно!"
КОРИСТЕЋИ успех на недавним парлементарним изборима, приштинска администрација форсира чишћење покрајине од српског становништва, саопштено је из Министарства спољних послова Русије.
04. 02. 2026. у 13:32
АМЕРИКАНКА ИЗ "ЛЕПИХ СЕЛА": "Срби су били светски непријатељи број један, зликовци - али не и за мене"
ФИЛМ "Лепа села лепо горе" Срђана Драгојевића важи за једно од најбољих и највољенијих остварења наше кинематографије.
04. 02. 2026. у 10:52
Најновије из рубрике
Часна сестра из "Даре" у бикинију - овога пута не плаши (ФОТО)
"Немогуће је вежбати тај поглед, то зло."
07. 02. 2026. у 22:04
ЗБОГ СМРТИ НАШЕ СЛАВНЕ ГЛУМИЦЕ КОЛЕГИНИЦА СЛОМЉЕНА: "Волим Вас, путујте мирно - ви сте у свему умели да пронађете радост"
"ВИ СТЕ у свему умели да пронађете радост и смисао па ће тако бити и у бесконачном царству небеском."
07. 02. 2026. у 20:56
ОДРИЧЕ СЕ И ПАРА САМО ДА ГА ВИШЕ ЊЕНЕ ОЧИ НЕ ВИДЕ: Никол Кидман кида последње нити које је вежу за Кита Урбана!
ЧИНИ се да је решена да свој живот доведе у нормалу и ништа је неће спречити у томе
07. 02. 2026. у 20:00
Фолкерка је кубурила са килограмима - од +20 до -20, и ВИШЕ (ФОТО)
НА ДРУШТВЕНИМ мрежама поделила је слику у бикинију и поносно показала фигуру.
07. 02. 2026. у 19:52
"САМО ЈЕ ТИТО ТО ИМАО" Тања Савић купила имање - огромно је, има и шуму од 25а
"САД када ово кажем, може да звучи страшно, али никада нисам имала своју кућу, откад сам почела да радим, желела сам да имам своју кућу и двориште."
07. 02. 2026. у 18:02 >> 19:44
Коментари (0)