ИНТЕГРАЛНИ ПУЖИЋИ СА КРЕМ СИРОМ: Здрава и практична идеја за доручак или ужину
Ако сте у потрази за укусним, хранљивим и практичним пецивом које можете понети са собом или спаковати деци за ужину, интегрални пужићи су прави избор. Инспирисани популарним рецептима, али прилагођени здравијој варијанти, ови пужићи комбинују више врста интегралног брашна и кремасти фил који их чини неодољивим.
ФОТО: Novosti
Сатојци
За тесто:
- 150 гр пшеничног интегралног брашна
- 150 гр спелтиног интегралног брашна
- 150 гр раженог брашна
- мало соли
- 1 кашичица соде бикарбоне
- 1 прашак за пециво
- 1 јаје
- 150 мл киселе воде
- 150 мл јогурта
- 1 кашика маслиновог уља
За фил:
- 200 гр крем сира
За премазивање:
- 1 јаје
- око 50 гр маргарина
- сусам или лан
Припрема
Замесите тесто од свих састојака, да добијете мекано тесто, али да се не лепи. Развијте тесто у правоугаоник и премажите га крем сиром. Исеците на тракице ширине око 2 цм и сваку уролајте у облик пужића. Пужиће поређајте на плех обложен папиром за печење, благо их притисните, премажите умућеним јајетом и поспите сусамом или ланом. На сваки ставите мали комадић маслаца. Пеците у претходно загрејаној рерни на 200°C око 25минута, док не добију златну боју.
Пријатно!
Препоручујемо
ЛИСНАТО ТЕСТО СА КОБАСИЦАМА И СИРОМ: Хрскави залогаји
18. 03. 2026. у 10:00 >> 06:17
ЈАФА КОЦКЕ СА МАЛИНАМА: Освежавајуће, кремасто и богатог укуса
15. 03. 2026. у 07:00 >> 21:13
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Други пишу
Objavljena šokantna vest o ceni gasa u Evropi! Iran pokrenuo svetski haos!
19.03.2026. - 10:25
Прочитајте више
ДА ЛИ ЈЕ МОГУЋЕ? Откривено: трошкови ФК Црвена звезда у 2025. - 91 милион евра! А зарада...
Фудбалски клуб Црвена звезда је у 2025. години остварио значајан укупан приход, при чему је највећи део средстава остварен од трансфера играча. Поред тога, клуб је приходовао и од УЕФА бонуса, спонзорских уговора, као и од продаје улазница.
18. 03. 2026. у 12:15
ПОЗНАТИ ДЕТАЉИ! "Пинк" издао званично саопштење поводом стања Зорице Брунцлик
ТЕЛЕВИЗИЈА Пинк је на свом званичном Инстаграм профилу поделила снимак из студија у Шимановцима
19. 03. 2026. у 10:30
"ТРЕЋИ СВЕТСКИ РАТ ПОЧИЊЕ 29. МАРТА!" Шок-реченица у најугледнијим француским новинама
Најновије вести из Француске - уопште се не тичу Француске. А одјекнуле се целим светом.
18. 03. 2026. у 20:01
"БОЛЕЛЕ СУ МЕ ЊЕНЕ СУЗЕ" Сале Тропико открио истину о разводу са Јованом Пајић: "Ја сам самом себи све опростио"
ПЕВАЧ отворио душу о краху брака.
18. 03. 2026. у 08:34
КЕЈТ МИДЛТОН ПРИШЛА КАМИЛИ И ПОНОВО ЈУ ЈЕ ПОНИЗИЛА КАО НИКО: Свет гледа како се поздравила са краљевом супругом и сви се чуде
КЕЈТ Мидлтон је за свечани дочек изабрала елегантну сиво-белу комбинацију британско-нигеријске дизајнерке Толу Кокер, чиме је показала поштовање према гостима из Нигерије.
19. 03. 2026. у 10:01
"НЕМА ПОТРЕБЕ ДА МИ СЕ ЈАВЉА": Урош Живковић осудио везе са ожењеним мушкарцима, па послао поруку Милици Тодоровић
ПЕВАЧ Урош Живковић говорио о Милици Тодоровић и њеној реакцији на његову поруку.
19. 03. 2026. у 09:35
ПОТПИСУЈЕ СЕ ИСТОРИЈСКИ УГОВОР: Војводина постаје чвориште Европе, креће градња гигантске саобраћајнице (ФОТО/ВИДЕО)
ПРОЈЕКАТ Осмех Војводине обухвата изградњу 185 км брзе саобраћајнице, са 46 мостова и 34 надвожњака, чиме се смањује време путовања.
18. 03. 2026. у 09:30
КУЛТ ПРЕДАКА У ПЛАМЕНУ МРЖЊЕ: 45 година од паљења конака Пећке патријаршије – Злочин који је најавио Мартовски погром
ОВЕ седмице пре тачно 45 година, српски народ и Српска православна црква занемели су пред призором који је наговестио деценије страдања на Косову и Метохији.
17. 03. 2026. у 19:10
"ПУТИНЕ, ИЗАЂИ!" Позвао руског председника на двобој - бизаран видео кружи интернетом
НЕОБИЧАН снимак кружи мрежама, а на њему се види младић који стоји на Црвеном тргу и изазива председника Русије Владимира Путина на двобој. Међутим, снимак није стваран, већ је направљен уз помоћ вештачке интелигенције, али са јасним циљем.
18. 03. 2026. у 18:34
Најновије из рубрике
МИНИ ПАХУЉАСТЕ ПАЛАЧИНКЕ: Савршене за споро, лепо јутро!
Мирисне и лагане као облак, идеалне за споро уживање уз шољу кафе или чаја. Оно што овај рецепт чини посебним јесте једноставност припреме и састојци које већ имате код куће.
19. 03. 2026. у 10:00
ПОТПУНО ДРУГАЧИЈИ ГРАШАК: Зелени пире, идеалан као прилог уз месо
Са белим луком и путером, овај пире од грашка има укус који никада пре нисте пробали.
19. 03. 2026. у 07:00
БЕЈГЛИ СА СВЕЖИМ СИРОМ: Здрав и укусан почетак дана
Ако тражите брз, лаган и хранљив доручак, танки бејгли са свежим сиром су одличан избор. Комбинација кремастог сира, свежег поврћа и хрскавог бејгла даје савршен баланс укуса и нутритивних вредности. Спремају се за свега неколико минута, што их чини идеалним за ужурбана јутра.
19. 03. 2026. у 07:00
ИСЕЦКАЈТЕ БЕЛИ ЛУК ПОПУТ ПРОФЕСИОНАЛЦА: Откривамо како да научите један кулинарски трик
Да бисте ситно исецкали бели лук попут професионалног кувара, најважније је да користите оштар нож са широким сечивом а затим примените технику „љуљања“. Не брините, објаснићемо о чему је реч.
18. 03. 2026. у 12:00
КЛУБ СЕНДВИЧ: Брз, укусан и заситан
Спој сочног пилећег меса, хрскаве сланине, свежег поврћа и кремастог намаза доноси прави гастрономски доживљај. Идеалан је за ужину или дружење са пријатељима, а припрема се за свега двадесетак минута.
18. 03. 2026. у 12:00
Коментари (0)