НАУЧНИЦИ УПОЗОРАВАЈУ: Уносите витамин Д, посебно је важан за имуни систем
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
СЛОВЕНАЧКИ институт за исхрану саопштио је данас, на Међународни дан витамина Д, да чак 80 одсто Словенаца не узима довољно витамина Д током јесењих и зимских месеци, као и да се овај витамин сматра веома значајним за функционисање имунолошког система човека у јеку пандемије корона вируса.
Депоситхпхотос
Довољне количине природно настају у људској кожи када је изложена сунцу, а током зимске сезоне потребно је да се витамин Д уноси исправном исхраном, поручио је Игор Правст са Института за исхрану, пренела Агенција СТА.
У препорукама фармацеутске компаније Фајфер наводи се да је у време пандемије потребно уносити дневно између 20 и 50 микрограма витамина Д како би се организам ојачао за борбу против плућних инфекција и других симптома ковида-19.
У случају да особа оболи од ковида-19 дозу треба повећати у првим данима, а потом је снизити на 50 микрограма дневно.
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Прочитајте више
После смрти бебе због срчаног удара у базену, кардиолог упозорава
"Посебно су угрожене старије особе и мала деца, јер њихови механизми за регулацију телесне температуре нису довољно развијени."
26. 06. 2026. у 20:07
КАКО ЈЕ СЕРГЕЈ ИВАНОВ ГОВОРИО О СРБИЈИ И КиМ: "Немојте то да радите, биће ужасних проблема - отворићете Пандорину кутију"
БИШВИ министар одбране и специјални представник председника Русије, Сергеј Иванов, преминуо је данас у 74. години саопштила је кошаркашка "Јединствена ВТБ лига" чији је био један од оснивача.
26. 06. 2026. у 19:28 >> 19:28
ДРАМА НА "ПИНКУ" Певачица ошамарила Јовану Јеремић: "Ово ти никад нећу заборавити!" (ВИДЕО)
"ОВО ћу ти запамтити!"
26. 06. 2026. у 20:25
ЊИХОВ СУСРЕТ ЈЕ БИО ПУН СТРАСТИ: Овај певач је лудо волео Сузану, о тој љубави написана песма
СЕДЕЛИ су загрљени на риви, уживајући у својој љубави...
26. 06. 2026. у 15:35
ХРВАТСКОЈ ГЛУМИЦИ ОДСТРАНИЛИ СКОРО ЦЕЛУ УСНУ ЗБОГ КАРЦИНОМА: 2 године јој се враћала мала бубуљца, а онда је 5 пута морала под нож
УПРКОС озбиљним интервенцијама, глумица истиче да нема комплексе и да је ожиљци не узнемиравају, јер их посматра као подсетник на тешке битке које је успешно добила.
26. 06. 2026. у 19:40
ТРАМП ПОТПИСАО НАРЕДБУ 13219: "Дејтонски споразум и Резолуција 1244 се морају поштовати"
ПРЕДСЕДНИК Сједињених Америчких Држава Доналд Трамп продужио је данас ванредно стање на националном нивоу у вези са Западним Балканом, у складу са Законом о међународним ванредним економским овлашћењима, објављено је данас на сајту Федералног регистра САД.
24. 06. 2026. у 17:38 >> 17:45
УДАРНО: Зеленски тврди да је Лукашенко прихватио ултиматум
КОМУНИКАЦИОНА опрема за коју Украјина тврди да је помагала у подршци руским нападима дронова са територије Белорусије престала је да ради, рекао је председник Украјине Владимир Зеленски новинарима данас, неколико дана након што је издао ултиматум белоруском председнику Александру Лукашенку.
24. 06. 2026. у 18:41
УМРЛА ЈЕ У БОЛОВИМА, У 47. ГОДИНИ Њену смрт Милош никада неће прежалити: "Болест је брзо напредовала"
"БОЛЕСТ је брзо напредовала. За само седам година она је легла у кревет и била је непокретна до смрти."
25. 06. 2026. у 10:29
Најновије из рубрике
НОВА СПРИРАЛА УЖАСА НА БЛИСКОМ ИСТОКУ: ИРГЦ саопштила да ће одговор на нови амерички напад на Иран бити брз и одлучан
ИРАНСКИ Корпус исламске револуционарне гарде (ИРГЦ) саопштио је данас да ће његов одговор на нови напад Сједињених Америчких Држава на Иран бити "брз" и одлучан.
27. 06. 2026. у 00:00
ЕВО ШТА СУ АМЕРИКАНЦИ ПОГОДИЛИ У ИРАНУ: Трампова наредба изведна без задршке
ЕКСПЛОЗИЈА која је одјекнула вечерас у Сирику на југу Ирана, догодила се на подручју пристаништа, које је погодио пројектил, јавили су ирански медији.
26. 06. 2026. у 23:33
ЧИКА ВЛАД БИО ОМИЉЕНИ ГОСТ: Катарској династији продата вила Чертоза на Сардинији у којој се одвијала дипломатска активност
ВИЛУ Чертоза, летње боравиште сада покојног италијанског премијера Силвија Берлусконија у Порто Ротондоу на Сардинији наследници продали катарској краљевској династији Ал Танија. Ова династија која влада у Катару преко 150 година, већ на Сардинији, у Галури, има велике инвестиције, а говори се да вилу платили око 350 милиона евра.
26. 06. 2026. у 23:22
ПОНОВО ГОРИ БЛИСКИ ИСТОК: Нови удари на Иран - Трамп наредио морнарица извела ваздушне нападе на југ земље
АМЕРИЧКА Централна команда (ЦЕНТКОМ) саопштила је да су оружане снаге Сједињених Америчких Држава 26. јуна извеле ваздушне ударе на више војних циљева у Ирану, као одговор на напад на трговачки брод који је дан раније пловио кроз Ормуски мореуз.
26. 06. 2026. у 23:13
УПОЗОРЕЊЕ КОЈЕ ЛЕДИ КРВ У ЖИЛАМА! Ситуација око Украјине ЕКСПЛОДИРАЛА, на Западу и даље СЛЕПИ: Нису свесни каква опасност прети!
ПРОФЕСОР Универзитета у Чикагу Џон Миршајмер упозорио је да се око сукоба у Украјини створила веома опасна ситуација и да постоји ризик од удара на војне циљеве у Европи због европске подршке Кијеву, па чак и ризик од нуклеарног сукоба.
26. 06. 2026. у 23:11
Коментари (0)