НАУЧНИЦИ УПОЗОРАВАЈУ: Уносите витамин Д, посебно је важан за имуни систем
СЛОВЕНАЧКИ институт за исхрану саопштио је данас, на Међународни дан витамина Д, да чак 80 одсто Словенаца не узима довољно витамина Д током јесењих и зимских месеци, као и да се овај витамин сматра веома значајним за функционисање имунолошког система човека у јеку пандемије корона вируса.
Депоситхпхотос
Довољне количине природно настају у људској кожи када је изложена сунцу, а током зимске сезоне потребно је да се витамин Д уноси исправном исхраном, поручио је Игор Правст са Института за исхрану, пренела Агенција СТА.
У препорукама фармацеутске компаније Фајфер наводи се да је у време пандемије потребно уносити дневно између 20 и 50 микрограма витамина Д како би се организам ојачао за борбу против плућних инфекција и других симптома ковида-19.
У случају да особа оболи од ковида-19 дозу треба повећати у првим данима, а потом је снизити на 50 микрограма дневно.
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
Зашто се председник окреће око своје осе - СВАКИ ПУТ пре скретања удесно? Чилеанац је о поремећају јавно говорио (ВИДЕО)
ИАКО такви покрети понекад изазивају изненађење или неспоразуме, Борић наглашава да транспарентност о менталном здрављу може смањити стигму која и даље прати ове теме, посебно међу политичким лидерима.
15. 11. 2025. у 18:20 >> 18:20
КО ЈЕ СРПКИЊА КОЈА ЈЕ БИЛА СА ЧУВЕНИМ ХОЛИВУДСКИМ ЗАВОДНИКОМ? Упознали су се у Београду, а ухваћени како се љубе на паркингу (ФОТО)
ЏЕРАРД Батлер прославља 13. новембра свој 56. рођендан, а интереснантно је да је холивудски глумац у једном тренутку боравио и у нашој земљи где су му запале за око поједине девојке са јавне сцене.
15. 11. 2025. у 19:46
НАЈСТАРИЈЕ ЖЕНСКО ИМЕ ЈЕ ПОНОВО У МОДИ: Родитељи у Србији све чешће овако називају ћерке
Најстарије женско име на свету је симбол живота, среће и љубави. Знате ли које име је у питању?
15. 11. 2025. у 18:44
КИНЕЗИ НА ПРАГУ НЕМОГУЋЕГ? "То је свети грал - животни век до 150 година!" А Путину и Сију су се подсмевали
КАДА је кинеска државна телевизија недавно случајно снимила разговор између Си Ђинпинга и Владимира Путина о могућности да људи живе 150 година, а можда чак и дуже, свет је реаговао са подсмехом, нелагодом и дозом забринутости, пише Њујорк тајмс.
15. 11. 2025. у 20:13
"МИ СМО УСПАВАНИ ДИВ, ДРУГО МЕСТО НА ТАБЕЛИ НИЈЕ ОПЦИЈА!" Прво обраћање новог тренера Партизана од кад је стигао у клуб
Нови тренер фудбалера Партизана Ненад Стојаковић рекао је да му је изузетна част и привилегија што је постао тренер "црно-белих" и истакао да клубу циљ никад не сме да буде друго место.
15. 11. 2025. у 12:46
РАЗЛОГ ТУЖАН: Зашто Биљана није била на мајчиној сахрани - објаснила на ивици суза
ПЕВАЧИЦА Биљана Јевтић тренутно је раздвојена од свог супруга Аце Илића јер се он налази на турнеји у Аустралији. Певачица је у емисији "Премијера викенд специјал" говорила како им пролазе дани док су раздвојени.
16. 11. 2025. у 15:35
ДРАМАТИЧНО УПОЗОРЕЊЕ ОРБАНА: Ситуација је опасна, Европа је на прагу рата
МАЂАРСКИ премијер Виктор Орбан изјавио је данас да је ситуација опасна и да је Европа на прагу рата.
15. 11. 2025. у 18:52
ЗЕЛЕНСКИ АЛАРМИРАО ЕВРОПУ: Русија ће покренути велику агресију на континент, позната и година
УКРАЈИНСКИ председник Володимир Зеленски тврди да Русија планира да покрене велику агресију на европском континенту 2029. или 2030. године, наводећи да на то указује повећана руска производња оружја.
13. 11. 2025. у 10:54
Полиција улетела на свадбу, ХАПСИ МЛАДУ - а тек објашњење! Ово је ЛУДНИЦА (ВИДЕО)
ЧАК и на најлепшим свадбама понекад се десе непредвиђене ситуације, ситне грешке или чак већи инциденти.
14. 11. 2025. у 16:23
Најновије из рубрике
ПРОГЛАШЕНА ЕПИДЕМИЈА СМРТОНОСНОГ ВИРУСА: Хитна реакција СЗО изазвала забринутост - ово су симптоми
У ЕТИОПИЈИ је потврђена прва епидемија смртоносног марбург вируса, након што су узорци сумњивих пацијената дали позитиван резултат.
16. 11. 2025. у 15:50
ЗЕЛЕНСКИ САОПШТИО: Русија за недељу дана лансирала 1.000 дронова, 980 КАБ-ова и 36 ракета
УКРАЈИНСКИ председник Володимир Зеленски изјавио је данас да је у року од недељу дана Русија лансирала око 1.000 дронова, скоро 980 вођених авионских бомби и 36 ракета различитих типова на Украјину.
16. 11. 2025. у 15:49
"АМЕРИКА НИЈЕ СПРЕМНА ЗА ПРЕДСЕДНИЦУ" Мишел Обама: Има много мушкараца који не могу да прихвате да њима управља жена
БИВША прва дама Сједињених Америчких Држава Мишел Обама изјавила је у разговору објављеном на њеној YоуТубе страници да земља још није спремна за жену председницу, додајући да је САД потребно још много да сазре.
16. 11. 2025. у 15:29
КИЈЕВ СЕ ТРЕСЕ Моћан удар руских ракетних снага: Искандер уништио украјинске системе ХИМАРС и нептун (ВИДЕО)
РУСКЕ снаге су извеле успешан напад на три украјинска ракетна лансера, укључујући и високомобилни артиљеријско-ракетни систем (ХИМАРС) који су испоручиле САД, саопштило је Министарство одбране, објављујући видео снимак удара.
16. 11. 2025. у 15:28
НАЦИСТИЧКА АРХИВА НА ПРОДАЈУ У НЕМАЧКОЈ: Стручњаци и невладине организације траже хитно отказивање аукције
НЕКОЛИКО невладиних организација и историјских института у Немачкој оштро је осудило најављену аукцију на којој ће бити понуђени документи из периода нацизма, укључујући писма жртава холокауста и документацију од нацистичких злочинаца.
16. 11. 2025. у 15:19
Коментари (0)