КАКО ДА ПОСТАВИТЕ ГРАНИЦЕ: Стратегије за опхођење са токсичним особама
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
ТОКСИЧНЕ особе је готово немогуће избећи. Свуда су око нас, на послу, међу пријатељима, познаницима...
FOTO: Depositphotos
Потпуни прекид контакта са њима није увек могућ, али постоје стратегије које помажу у ублажавању ефекта њиховог негативног понашања, кажу психолози.
Прва и најважнија је да поставите границе. Јасна правила отежавају сваки покушај манипулације, а њихово понашање биће контролисано и предвидиво. Друго, покушајте да их разумете. Емпатија не значи да их оправдавате, већ да хватате начин на који размишљају. Мале сличности или заједничка интересовања могу да смање агресивне реакције и помогну у решавању конфликата.
Такође, комуницирајте са њима промишљено. Писани облик комуникације, путем имејла или СМС порука, смањује ефекат манипулације. Даје вам време да промислите и оставља писани траг. Важно је и да будете повезани с другима јер друштвена подршка помаже да препознате њихове "трикове" и не останете изоловани. Токсичне особе често настоје да изолују друге од околине, али њихова моћ слаби када су људи повезани и међусобно се подржавају.
Restoran Miya Galerija
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTORestoran Miya Galerija
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTOПрепоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Прочитајте више
ПУТИН СХВАТИО КАКО ДА ЕУ И НАТО ОКРЕНЕ ПРОТИВ УКРАЈИНЕ? Руси користе украјинско оружје против Кијева
ДОК Украјина све агресивније шири кампању напада дроновима дубоко унутар руске територије, Москва је, чини се, пронашла начин како да део тих удара претвори у проблем за сам Кијев, пише Kyiv Independent у својој анализи
26. 05. 2026. у 09:19
СРБИЈА ЈЕ ЗГРОЖЕНА: Незабележено дивљање хулигана, свет у шоку (УЗНЕМИРУЈУЋИ ВИДЕО СНИМАК)
Србија је запањена оним што се догодило овог викенда.
25. 05. 2026. у 12:18
ДОНАЛД ТРАМП ГЛЕДА И НЕ ВЕРУЈЕ: Иран је успео нешто незамисливо
У драматичном обрту који илуструје колико је геополитика преузела Светско првенство 2026, ФИФА је одобрила иранској фудбалској репрезентацији да премести свој тренинг камп из Сједињених Америчких Држава у Мексико - конкретно у гранични град Тихуану, само 55 минута лета од утакмица Иранаца у Лос Анђелесу.
25. 05. 2026. у 16:36
НАКОН ВЕЛИКИХ ПРОМЕНА: Објављена имена свих водитеља Јутарњег програма на РТС-у
ГЛЕДАОЦЕ ће у јутарњем термину убудуће дочекивати позната водитељска имена.
25. 05. 2026. у 08:25
После 10 година, Гоца и Раша рекли "крај": "Не треба нико да сажаљева, више није здраво..."
"БОРБА за потомство звучи племенито, а заправо је реч о тешкој муци и притиску."
25. 05. 2026. у 12:36
"Мелина, што се ниси удала за водоинсталатера? Види се да 'баш волиш' милионера"
"ФАЗОН 'волим га и има лове'... Рецимо, Мелина! Она је баш, оно.."
25. 05. 2026. у 22:50
"ТРЕБА ОДАТИ ПРИЗНАЊЕ ВУЧИЋУ И СРБИЈИ, МОРАМО ЗАШТИТИ СРБЕ ОД КУРТИЈА" Монтгомери очитао лекцију медијима у ЦГ о Косову и Метохији
У ИНТЕРВЈУУ за црногорски "Дан", Вилијам Монтгомери, бивши амерички амбасадор у СР Југославији, осврнуо се на ситуацију на Косову и Метохији.
15. 05. 2026. у 13:16
КРАЂА ВЕКА У НБА! Никола Јокић овакву неправду није заслужио, брука и срамота
НБА лига донела је одлуку о МВП играчу НБА лиге!
17. 05. 2026. у 16:04 >> 16:14
РУСИ ИЗДАЛИ ХИТНО УПОЗОРЕЊЕ КИЈЕВУ: "Напустите украјинску престоницу - дошло је до тачке пуцања"
"СВЕ је ово дошло до тачке пуцања."
25. 05. 2026. у 18:56
Најновије из рубрике
ИЗБЕГАВАЈТЕ ОПАСНЕ СИТУАЦИЈЕ И ОСОБЕ Астро савет за уторак, 26. мај: Квадрат Марс-Плутон доноси сукобе због љубоморе и финансијске проблеме
ДАНАС, 26. маја, формира се један од најопаснијих аспеката, егзактан квадрат између Марса и Плутона.
26. 05. 2026. у 07:00
КО ПОСЕДУЈЕ НАЈВИШЕ САТЕЛИТА У СВЕМИРУ? Ово су званични подаци
НАЈВЕЋИ број сателита у орбити припада једној приватној компанији која је направила глобалну мрежу за комуникацију - тако је успела да надмаши државне програме широм света.
25. 05. 2026. у 22:00
ДНЕВНИ ХОРОСКОП ЗА УТОРАК, 26. МАЈ: Бик у сукобу са ауторитетима, Рака чека сусрет у тајности, Стрелца проблеми с документацијом
САЗНАЈТЕ шта вас у уторак, 22. маја, очекује на послу, у љубави, на здравственом плану, у дому и породици, како ћете се слагати са пријатељима...
25. 05. 2026. у 20:00
ПРЕКО ЊИХ ДО 21. ЈУНА ПРЕЛАЗИ СУНЦЕ Хороскоп "Новости": Упознајте Близанце - Ово су њихове врлине и мане
ЈЕДАН од знакова који су тренутно у жижи свакако су Близанци, преко којих до 21. јуна прелази Сунце, симбол воље, угледа, виталности.
25. 05. 2026. у 18:31
БИЉКА КОЈА ДАЈЕ ЛУКСУЗАН ИЗГЛЕД ДОМУ, а захтева минимално неге
ПОСТОЈЕ биљке које захтевају свакодневну пажњу, редовно заливање и посебне услове, али постоје и оне које изгледају раскошно чак и када их готово заборавите.
25. 05. 2026. у 18:00
Коментари (0)