ПОСТОЈИ ИДЕАЛНО ВРЕМЕ ЗА ПИЈЕЊЕ КАФЕ: Нутриционисткиња открива зашто баш тад
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
УКОЛИКО сте љубитељ кафе, слободно уживајте у овом напитку, али на прави, здрав начин.
Фото: pexels.com/ Esra Saltürk
Многи људи воле кафу, нарочито ону прву јутарњу, али конзумирање на празан желудац никако није добра идеја.
- Никако не треба пити кафу на гладан желудац. То је апсолутно неправилно. Друго, кафа има пуно бенефита, кафа је велики антиоксидант, кафа подиже благо расположење. Једино, кафу не треба да пију људи који су јако анксиозни, јер подиже ниво нерасположења и ниво осећаја да сте под стресом. Кафу је свакако добро попити да вам подигне мало концентрацију, да вам подигне ниво допамина, у сваком случају је добра - каже нутриционисткиња Снежана Костов и додаје:
- Када је треба пити? Треба је пити између 9.30 и 11. Зашто тада? Зато што тада пада кортизол.
(Прва ТВ)
БОНУС ВИДЕО:
УЛОЖИТЕ ПАМЕТНО НОВАЦ ИЗ СЛАМАРИЦЕ : Инвестирајте у само један квадрат
Препоручујемо
НАЈГОРА КОМБИНАЦИЈА ЗА ЖЕЛУДАЦ: Уз кафу често ово конзумирамо, а никако не би смели
18. 03. 2026. у 19:33
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Прочитајте више
ИСПАО СА РОЛАН ГАРОСА, А ДАН КАСНИЈЕ - ЈОШ И ОВО: Новак Ђоковић сазнао лошу вест
На тениским теренима у Паризу одвија се други гренд слем турнир сезоне, Ролан Гарос, а након што је, попут Јаника Синера, и Новак Ђоковић изненађујуће изгубио, добио је још једну лошу вест.
30. 05. 2026. у 18:20
У ВЕЗИ ЗБОГ ПАРА И КОНТАКАТА: Шта то ради Цецин Италијан? "Заљубљени пар, разлика у годинама им не смета"
"ДЕЛОВАЛИ су веома присно. Смејали су се, шапутали и понашали као пар који је заљубљен."
30. 05. 2026. у 11:36
БИКОВИЋЕВА БИВША ДЕВОЈКА ОСУЂЕНА ЗБОГ ДРОГЕ: После "молим за опроштај", вратила се на друштвеним мрежама (ФОТО)
ТОКОМ суђења, Аглаја Тарасова, која је за улогу у филму "Лед" освојила награду Златни орао, истакла је да је инцидент био "трагична несрећа" и "тешка лекција".
30. 05. 2026. у 11:12
"ДАНИМА САМ СЕДЕО И ПЛАКАО": Ево како је Синиша Михајловић сазнао да има рак
КАД је Синиша Михајловић сазнао да има рак, данима је плакао.
30. 05. 2026. у 13:09
МИЛИЦА ТОДОРОВИЋ ПРИЈАВЉЕНА ЗА ПОКУШАЈ УБИСТВА: "Сона киселина се сливала низ терасу"
"ЗВОНИ нам полиција на врата и каже да је комшиница пријавила покушај убиства."
30. 05. 2026. у 13:02
ПАРИ СЕН ЖЕРМЕН ОПЕТ ОСВОЈИО ЛИГУ ШАМПИОНА! Историјско финале, Арсенал пао у невиђеној драми (ВИДЕО)
Пари Сен Жеремен и Арснал су одиграли изузетно занимљиво финале УЕФА Лиге шампиона 2026, а меч у Будимпешти завршен је историјском, другом узастопном европском титулом за париске "свеце" - резултат је био најпре 1:1 после 120 минута игре (стрелци су били Каи Хаверц и Усман Дембеле из пенала), а онда је у извођењу једанаестераца до титуле дошао тим и француске престонице - 4:3.
30. 05. 2026. у 21:01 >> 21:10
"ТРЕБА ОДАТИ ПРИЗНАЊЕ ВУЧИЋУ И СРБИЈИ, МОРАМО ЗАШТИТИ СРБЕ ОД КУРТИЈА" Монтгомери очитао лекцију медијима у ЦГ о Косову и Метохији
У ИНТЕРВЈУУ за црногорски "Дан", Вилијам Монтгомери, бивши амерички амбасадор у СР Југославији, осврнуо се на ситуацију на Косову и Метохији.
15. 05. 2026. у 13:16
КРАЂА ВЕКА У НБА! Никола Јокић овакву неправду није заслужио, брука и срамота
НБА лига донела је одлуку о МВП играчу НБА лиге!
17. 05. 2026. у 16:04 >> 16:14
НАЈБОГАТИЈА ПЕВАЧИЦА БАЛКАНА: Маја за годину зарадила 92 милиона и ПРЕСТАЛА ДА ПЕВА на свадбама
ПРЕ тачно три године, певачица је донела изненађујућу одлуку да трајно престане да пева на свадбама.
26. 05. 2026. у 20:30
Најновије из рубрике
СЛАВИМО СИЛАЗАК СВЕТОГ ДУХА НА АПОСТОЛЕ: Овај велики празник је у народу познат као Тројице и Духови - испоштујте следеће обичаје
СРПСКА православна црква данас прославља празник Силаска Светог Духа на апостоле, који се слави педесети дан по Васкрсу.
31. 05. 2026. у 08:58
НОВАЦ СТИЖЕ ЗА 4 ЗНАКА ДО 6. ЈУНА: Планете су коначно на њиховој страни
ПРОВЕРИТЕ да ли је ваш знак на списку.
30. 05. 2026. у 22:00
ДНЕВНИ ХОРОСКОП ЗА НЕДЕЉУ, 31. МАЈ: Девицу муче породични проблеми, Лава чека нова љубав, Рибе растрзане између приватног живота и посла
САЗНАЈТЕ шта вас у недељу, 31. маја, очекује на послу, у љубави, на здравственом плану, у дому и породици, како ћете се слагати са пријатељима...
30. 05. 2026. у 21:00
ДОКТОР ДАО ОДГОВОР: Ево шта се дешава ако не перете косу седам дана
КОЛИКО често је пожељно прати косу?
30. 05. 2026. у 21:00
НАЈВЕЋА ШКРТИЦА ХОРОСКОПА: Овај знак је опседнут новцем - гомила паре и избегава трошкове
ПРЕМА астрологији, Јарчеви велику важност придају сигурности и стабилности, па им је финансијска ситуација једна од главних животних брига.
30. 05. 2026. у 20:14
Коментари (0)