НИЈЕ ТЕЛЕФОН КРИВ: Ново истраживање открило зашто смо расејани
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
НОВА студија, објављена у петак у часопису Фронтиерс ин Цомпутер Сциенце, указује да, иако је лако окривити телефоне за "губљење времена", расејаност код људи свакако постоји.
Foto: Unsplash
- Иако корисници, што је и очекивано, више користе паметни телефон када им је лако доступан, време проведено на послу и активностима ван посла, као и фрагментација њиховог радног дана, не зависе од коришћења паметног телефона - рекао је аутор студије, др Макси Хајтмајер, виши предавач психологије на Универзитету уметности у Лондону и истраживач на Лондонској школи економије и политичких наука.
За своје истраживање, Хајтмајер је ангажовао групу од 22 особе које су учествовале у две петочасовне радне сесије на рачунару: у једној су имале паметне телефоне у близини, а у другој су били ван њиховог домашаја.
Истраживање је показало да су људи знатно више користили телефон када су могли да га користе, али када им није био доступан, проналазили су друге начине да скрену пажњу са задатка тако што су користили рачунар за разоноду, преноси Си-Ен-Ен.
Студија је мала, па је тешко доносити опште закључке за целокупну популацију, рекао је др Ноа Кастело, професор потрошачког понашања на Универзитету Алберта, који није био укључен у истраживање.
Међутим, резултати сугеришу да једноставно забрањивање телефона у учионицама или на радном месту ипак неће решити проблем расејаности, али је можда први корак ка бољој концентрацији, додао је Хајтмајер.
Већина људи са којима Хајтмајер разговара каже да им се не свиђа како и колико користе телефон, а према његовим речима, паметни телефони су дизајнирани тако да задрже пажњу корисника, чак и када бисте радије радили нешто друго.
- У вашем џепу се води отворена битка за вашу пажњу. Мислим да су то најбољи алати које смо измислили, али ткаође, на њима је бесплатан софтвер који користи нашу пажњу као ресурс. Ове прекиде (рада), у 89% случајева, људи иницирају сами. Није у питању вибрација телефона, нити светлосни или звучни сигнал. То је мисао "можда сам нешто пропустио" због чега људи проверавају телефон - објаснио је.
Праћење групе и друштвених динамика било је корисно и нормално за људску еволуцију, напомиње Хајтмајер.
- Нисмо роботи и нећемо седети испред рачунара, барем већина нас, и бити потпуно фокусирани сатима. Чини се да имамо природну потребу за ометањем - каже он.
Прављење пауза и премештање фокуса може побољшати продуктивност, међутим ако нисте свесни како вас паметни телефон привлачи чим га узмете у руке.
Ако желите да мање користите телефон, најбоља стратегија може бити да га држите ван домашаја, показује ново истраживање.
Када су учесници имали телефон у близини, проводили су скоро дупло више времена на њему него када су морали да устану да би га узели.
Након рада без телефона у близини, учесници су рекли да су често осећали жељу да га узму, али да им је био предалеко.
Начин на који телефони привлаче пажњу разликује се од зависности, објаснио је Хајтмајер. Код зависности од супстанци или коцкања, што дуже немате оно што вам треба, то је жеља за тим снажнија.
- Са телефоном је супротно. Што га више користите, више ћете наставити да га користите. Али када га немате при руци, укључите се у нешто друго, као шетња или разговор, и схватите да сте га потпуно заборавили - рекао је.
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Прочитајте више
НЕЗАПАМЋЕНО: Земљотреси померили читаву државу за 5,6 мм ка истоку - први такав случај у историји
Овај догађај представља први документован случај да рефлектовани сеизмички талас са границе језгра и омотача изазове додатно клизање раседа.
19. 06. 2026. у 12:58
ПОЈАВИО СЕ СНИМАК: Руси сами себи погодили рафинерију? Ракета промашила дрон и грешком запалила постројење (видео)
ОВО ЈЕ већ други озбиљан ударац за исту рафинерију у само недељу дана.
19. 06. 2026. у 18:50 >> 18:50
ТЕШКА СКАНДИНАВКА ЗА "ЛАЛЕ": Холандија под озбиљним притиском против разигране Шведске
После донекле неочекиваног ремија против Јапана на старту Светског првенства, Холандија више нема простора за кикс. У другом колу групе "Ф" чека је изузетно захтеван дуел против Шведске, која је убедљивом победом над Тунисом већ направила велики корак ка нокаут фази.
20. 06. 2026. у 07:30
РУТИНСКИ ТРИЈУМФ МАРОКА ЗА ПРВО МЕСТО У ГРУПИ "Ц": Шкоти немоћни против првака Африке
ДОМИНАНТНО издање Марока против Шкотске које "Атлас лавовима" доноси прво место у групи "Ц", једини гол на "Жилет стадиону" постигао је Саибари у другом минуту.
20. 06. 2026. у 02:03 >> 02:03
"ДОКТОР МИ ЈЕ ДАО 3 ГОДИНЕ ЖИВОТА" Босанац проговорио о тешкој борби: "Зови хитну помоћ, готов сам!"
ХАРМОНИКАШ Драган Стојковић Босанац присетио се тешке вечери када му је нагло позлило.
19. 06. 2026. у 16:57
ПОРЕКЛО ЕДИНА ЏЕКА: Рођен у Сарајеву, али корени Дијаманта су са друге стране БиХ
У ЈЕДНОМ интервјуу за британске медије описао је тај период као време преживљавања, истичући да рат тера децу да много раније одрасту и суоче се са животним лекцијама за које нису спремна.
19. 06. 2026. у 07:02
НОВИ СТРАВИЧНИ ДЕТАЉИ СМРТИ МАРИЈЕ (21): Док лежала непомична, радник повукао језив потез који је шокирао све (ВИДЕО)
Смрт Марије (21) након банџи скока у Бразилу добила је нови обрт пошто сведок тврди да је запослени уклонио њену ГоПро камеру са места несреће.
16. 06. 2026. у 12:22
ШЕФ НЕМАЧКЕ ВОЈСКЕ ИЗДАО ДРАМАТИЧНО УПОЗОРЕЊЕ: Ево када ће нас Русија напасти, морамо бити спремни за борбу
НЕМАЧКА мора да се припреми за руски напад до 2029. године, или чак и раније, изјавио је шеф немачке војске за Политико.
11. 06. 2026. у 16:23
ПОРЕКЛО ЕДИНА ЏЕКА: Рођен у Сарајеву, али корени Дијаманта су са друге стране БиХ
У ЈЕДНОМ интервјуу за британске медије описао је тај период као време преживљавања, истичући да рат тера децу да много раније одрасту и суоче се са животним лекцијама за које нису спремна.
19. 06. 2026. у 07:02
Најновије из рубрике
Тајне хрватског острва Мљет: Одавде је ЈНА надзирала Јадран - скривена мрежа тунела и бункера изграђена за време Хладног рата (ФОТО/ВИДЕО)
МЉЕТ, најзеленије хрватско острво, скрива мрежу тунела ЈНА изграђених током Хладног рата. Ту се налази и некадашња обалска артиљеријска батерија ЈНА.
20. 06. 2026. у 13:07
КАДА СЕ КОРИСТИ СВЕЖ, А КАДА ИНСТАНТ КВАСАЦ? Ево која је разлика
МИРИС домаћег хлеба или пецива који се шири кухињом тешко је надмашити, а за савршено нарасло тесто најзаслужнији је управо квасац.
20. 06. 2026. у 10:35
НАЈЛЕПША МУШКА И ЖЕНСКА ИМЕНА ИЗ ГРЧКЕ МИТОЛОГИЈЕ: Имају моћна значења
АКО тражите посебно име за своју бебу, инспирацију можете да пронађете и у грчкој митологији.
20. 06. 2026. у 10:05
Колико дуго треба да се носи црнина када умре неко близак? Отац Георгије: "Свети оци кажу..."
ИГУМАН манастира Лелић, отац Георгије, објаснио је да црнина није обавезна према канонима православне цркве и да није грех не носити је.
20. 06. 2026. у 10:01
ДАН НЕПОВОЉАН ЗА ПУТОВАЊА Астро савет за суботу, 20. јун: Ова четири знака ће највише осетити аспект са непредвидивим Ураном
УРАН, планета неочекиваних околности, авијације, преокрета, у Близанцима, знаку комуникација, бизниса, саобраћаја, 20. јуна, у 7.50, образује квадрат са северним Месечевим чвором у Рибама, знаку далеких путовања, али и превара, обмана.
20. 06. 2026. у 07:00
Коментари (0)