ЦЕО СВЕТ ПОЛУДЕО ЗА ЊИМ: Направите златно млеко од куркуме
Лепо звучи, знамо, али знате ли ви шта је златно млеко, пиће популарно у целом свету? Куркумино или златно млеко здрав је и укусан напитак који ојачава имунитет, смањује упале, побољшава сан и помаже приликом варења.
Фото Shutterstock
Лепо звучи, знамо, али знате ли ви шта је златно млеко, пиће популарно у целом свету? Куркумино или златно млеко здрав је и укусан напитак који ојачава имунитет, смањује упале, побољшава сан и помаже приликом варења. Уз то, толико је доброг укуса да ћете пожелети да га пијете током читаве године, а не само у хладним месецима и сезони прехладе и грипа.
Реч је о традиционалном ајурведском велнес пићу, које подржава ум и тело и већ веома дуго се употребљава у Индији. За припрему је потребно мање од пет минута, и исто толико састојака. Традиционални рецепти праве се са пастом од куркуме, али можете га припремити и једноставније. Потребни су вам: 1/2 литре млека, кашика куркуме, мало млевеног бибера, кашика кокосовог уља и две кашичице меда. Помешајте млеко, куркуму и бибер у мањој шерпи и ставите да лагано крчка на средњој ватри, око два минута. Не кувајте златно млеко, јер куркумин почиње да се разлаже на високој температури, губећи добра својства. Затим умешајте кокосово уље тако да се потпуно сједини, и склоните са ватре. Додајте мед и мешајте све док се не раствори. Преспите у своју омиљену шољу и уживајте у вашој топлој дози здравља.
Препоручујемо
ПРЕСКАЧЕТЕ ВЕЧЕРУ? Нутрициониста открива због чега је ова популарна навика толико лоша
07. 02. 2026. у 18:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
Копали пругу, открили благо - 450.000 предмета стрпали у тајно складиште, а локација строго скривена
Реч је о "невиђеној" количини и разноврсности предмет.
07. 02. 2026. у 22:54
ИСЕЧЕНО ЛИЦЕ ДУШАНА ЛАЈОВИЋА! Драма српског тенисера у Чилеу на крајње неспортском Дејвис куп окршају
Најновије вести из тениса су - драматичне.
07. 02. 2026. у 19:06
"ОТИМАЛА САМ ТУЂЕ МУШКАРЦЕ": Весна признала - "Кајем се због светга!"
ПОТРЕСНА исповест Весне Змијанац о животу, каријери и партнерима.
08. 02. 2026. у 08:47
"МОЈСИЈЕВО ЧУДО": Море се РАЗДВОЈИЛО - драстично се спустио ниво (ВИДЕО)
"БАШ као када бубњари ударају ритам који је благо неусклађен, у једном тренутку се сви ти ритмови поклопе и створе један велики "ударац""
07. 02. 2026. у 17:59
РУСИ У ШОКУ: Ево шта су урадили њиховој звезди на Зимским олимпијским играма! Ово се не памти!
РАТ у Украјини, односно "специјална војна операција" како то Русија назива, поново је за једну од споредних ствари изнедрио и спортски потез. Најновије вести на тему "спортске санкције Русима" стижу - из Италије. У тој земљи је у току спектакл - Зимске олимпијске игре 2026, а тамо је један Рус доживео истински шок.
07. 02. 2026. у 14:31
Српкиња, докторка из САД уснила чудан сан - постала МОНАХИЊА, подигла манастир код Београда
МАТИ Јустина студирала је медицину и помагала људима, у почетку није разумела позиве од Бога...
07. 02. 2026. у 13:05
ЗЕЛЕНСКИ, МРТВИ СУ: Стравичан снимак и брутална порука, јавио се Кадиров (ВИДЕО)
ЧЕЧЕНСКИ лидер Рамзан Кадиров објавио је снимак ликвидације украјинских војника у Костјантињивки у Доњецкој области у Украјини на свом Телеграм каналу.
07. 02. 2026. у 17:05
"ПРИШТИНСКА АДМИНИСТРАЦИЈА УБРЗАНО ЧИСТИ ПОКРАЈИНУ ОД СРБА" Хитно се огласило руско Министарство спољних послова - "То је лицемерно!"
КОРИСТЕЋИ успех на недавним парлементарним изборима, приштинска администрација форсира чишћење покрајине од српског становништва, саопштено је из Министарства спољних послова Русије.
04. 02. 2026. у 13:32
АМЕРИКАНКА ИЗ "ЛЕПИХ СЕЛА": "Срби су били светски непријатељи број један, зликовци - али не и за мене"
ФИЛМ "Лепа села лепо горе" Срђана Драгојевића важи за једно од најбољих и највољенијих остварења наше кинематографије.
04. 02. 2026. у 10:52
Најновије из рубрике
НАЈВИШИ ЧИН МОНАШТВА У ПРАВОСЛАВЉУ: Ко су Схи монаси?
ОВО пострижење назива се „другим крштењем“, постризавани се очишћује од свих грехова и постаје "син светлости“.
08. 02. 2026. у 09:25
ИЗБЕГАВАЈТЕ НЕПОТРЕБНЕ ТРОШКОВЕ И РАСПРАВЕ Астро савет за недељу, 8. фебруар: Овим знацима квадрат Венера-Уран доноси преокрете и изненађења
ВЕНЕРА, планета љубави, лепоте, новца и уметности, 8. фебруара образује напет аспект, квадрат, са Ураном, планетом преокрета и неочекиваних ситуација, који прелази преко звезде Алгол, спремајући се да 26. априла, после 84 године коначно уђе у знак Близанаца..
08. 02. 2026. у 07:00
НЕДЕЉНИ ХОРОСКОП ОД 8. ДО 14. ФЕБРУАРА: Ован доноси важну одлуку, Девица има проблем с емотивним партнером, Јарац потписује исплатив уговор
САЗНАЈТЕ шта вам недељни хороскоп предвиђа од 8. до 14. фебруара, шта вас наредних седам дана очекује на послу, у љубави, у дому и породици, хоћете ли се слагати са укућанима и пријатељима, како ће да вас служи здравље.
07. 02. 2026. у 19:30
ПРЕСКАЧЕТЕ ВЕЧЕРУ? Нутрициониста открива због чега је ова популарна навика толико лоша
ПОВРЕМЕНИ пост и прескакање вечере су посебно популарни међу онима који покушавају да смршају. Али да ли је добра идеја ићи у кревет на празан стомак?
07. 02. 2026. у 18:00
БОЈА КОЈА ЋЕ ОБЕЛЕЖИТИ ВЕНЧАЊА 2026. ГОДИНЕ: Биће главни део атмосфере и стила - елегантна је и оптимистична
У СВЕТУ венчања свака година доноси свежу палету инспирација, а за 2026. годину се посебно истиче то да ће боја постати главни део атмосфере и стила.
07. 02. 2026. у 15:30
Коментари (0)