ЦЕО СВЕТ ПОЛУДЕО ЗА ЊИМ: Направите златно млеко од куркуме
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
Лепо звучи, знамо, али знате ли ви шта је златно млеко, пиће популарно у целом свету? Куркумино или златно млеко здрав је и укусан напитак који ојачава имунитет, смањује упале, побољшава сан и помаже приликом варења.
Фото Shutterstock
Лепо звучи, знамо, али знате ли ви шта је златно млеко, пиће популарно у целом свету? Куркумино или златно млеко здрав је и укусан напитак који ојачава имунитет, смањује упале, побољшава сан и помаже приликом варења. Уз то, толико је доброг укуса да ћете пожелети да га пијете током читаве године, а не само у хладним месецима и сезони прехладе и грипа.
Реч је о традиционалном ајурведском велнес пићу, које подржава ум и тело и већ веома дуго се употребљава у Индији. За припрему је потребно мање од пет минута, и исто толико састојака. Традиционални рецепти праве се са пастом од куркуме, али можете га припремити и једноставније. Потребни су вам: 1/2 литре млека, кашика куркуме, мало млевеног бибера, кашика кокосовог уља и две кашичице меда. Помешајте млеко, куркуму и бибер у мањој шерпи и ставите да лагано крчка на средњој ватри, око два минута. Не кувајте златно млеко, јер куркумин почиње да се разлаже на високој температури, губећи добра својства. Затим умешајте кокосово уље тако да се потпуно сједини, и склоните са ватре. Додајте мед и мешајте све док се не раствори. Преспите у своју омиљену шољу и уживајте у вашој топлој дози здравља.
Препоручујемо
ЛИШЋЕ СМОКВЕ: Нисте ни свесни шта све лечи - Није само плод лековит
03. 06. 2026. у 16:23
НЕ БАЦАЈТЕ ПОЖУТЕЛЕ МУШКАТЛЕ: Једна намирница из кухиње их може опоравити за 24 сата
03. 06. 2026. у 16:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Прочитајте више
УКРАЈИНЦИ УДАРИЛИ ДРОНОВИМА НА ПУТИНОВ РОДНИ ГРАД! Зеленски ликује: "Наши ратници су спровели санкције!" Шире се снимци из Санкт Петербурга
НАФТНИ терминал у Санкт Петербургу, смештен у руској Лењинградској области, нашао се под ударом у раним јутарњим сатима 3. јуна. Према писању украјинских медија, сведоци су известили о јаким експлозијама и пожару који је избио на једном од важнијих објеката у Русији.
03. 06. 2026. у 12:43
ПАТРИЈАРХ ПАВЛЕ ЈЕ ОВУ БИЉКУ СТАЛНО ЈЕО: Веровао у њено благотворно дејство
КАДА се осуши, лист се може користити и као чај, који је, осим што је укусан, користан код алергијских обољења.
03. 06. 2026. у 09:40
ДА, И ТО ЈЕ МОГУЋЕ: Скија у Србији усред јуна - и то у "шортсу"! А за три недеље стиже лето (ВИДЕО)
ОН ТО ради у кратким панталонама!
03. 06. 2026. у 13:54
ПЛУТАЈУЋИ ГРАД КОЈИ НЕЋЕ НИГДЕ ПРИСТАЈАТИ: Прима 80.000 људи, дуг преко 1,5 километар, а вреди 13 милијарди евра (ВИДЕО)
ДАНАШЊИ големи крузери могли би изгледати патуљасто у поређењу са плановима за плутајући град „Брод слободе” (Freedom Ship), пише британски Телеграф.
03. 06. 2026. у 09:00
СНИМАК СА МАТУРЕ У БЕОГРАДУ РАСПЛАКАО СРБИЈУ: "Један одсто да ће да преживи - ја додајем још две нуле"
"РЕКЛИ су нам да има један одсто шанси, али ја додајем томе сада две нуле."
03. 06. 2026. у 19:12
"ХВАЛА ШТО БУДИШ У МЕНИ..." Јована се јавно обратила Марији, умало заплакала
ЈОВАНА се скоро кроз сузе, јавно захвалила поп звезди због свега што је учинила за њу.
03. 06. 2026. у 08:15
ЕПСКИ ДЕБАКЛ! Арина Сабаленка избачена са Ролан Гароса
НАЈБОЉА тенисерка планете Арина Сабаленка неће се такмичити у завршници Ролан Гароса.
03. 06. 2026. у 15:48
КРАЂА ВЕКА У НБА! Никола Јокић овакву неправду није заслужио, брука и срамота
НБА лига донела је одлуку о МВП играчу НБА лиге!
17. 05. 2026. у 16:04 >> 16:14
НАСТАЈЕ НОВА ДРЖАВА? Српске комшије се уједињују са суседима - за моћну државу од 22 милиона душа и 272.200 км²
"УНИОНИСТИЧКИ покрет је одувек постојао и он је и даље жив унутар нашег друштва. Несумњиво је да је ова дискусија легитиман део политичког процеса у земљи. Ја лично никада не бих могао да гласам против уједињења."
02. 06. 2026. у 21:24
Најновије из рубрике
ДНЕВНИ ХОРОСКОП ЗА ЧЕТВРТАК, 4. ЈУН: Рак да пази шта прича на послу, а Девица шта потписује, Стрелац склон заблудама
САЗНАЈТЕ шта вас у четвртак, 4. јуна, очекује на послу, у љубави, на здравственом плану, у дому и породици, како ћете се слагати са пријатељима...
03. 06. 2026. у 20:00
ДОЖИВЕЋЕ СТОТУ: Ево који хороскопски знак ће живети дуго
ЈЕСТЕ ли знали да ваш хороскопски знак може играти важну улогу у томе колико ћете живети.
03. 06. 2026. у 17:39
ЛИШЋЕ СМОКВЕ: Нисте ни свесни шта све лечи - Није само плод лековит
ДРВО смокве није вредно само због плода, помаже код здравствених тегоба али је важно да га правилно користите.
03. 06. 2026. у 16:23
НЕ БАЦАЈТЕ ПОЖУТЕЛЕ МУШКАТЛЕ: Једна намирница из кухиње их може опоравити за 24 сата
ПОЖУТЕЛЕ мушкатле не иду у канту.
03. 06. 2026. у 16:00
ПРИПАЗИТЕ НА СВОЈ НОВЧАНИК: Овим хороскопским знацима лето доноси финансијски хаос
ТРИ знака морају добро да припазе на свој новчаник.
03. 06. 2026. у 14:40
Коментари (0)