САМО У ШОРЦУ НА ВРХ БЕСНЕ КОБИЛЕ: Владимиров снежни успон уз тибетанске вештине (ФОТО/ВИДЕО)
Носећи на себи само шорс и зимску капу Лесковчанин Владимир Стевановић успео је да се попне на врх Бесне кобиле. Подухват је почео од ски-центра на овој планини, а његов зимски планинарски успон, до 1923 метра надморске висине, трајао је пуна три сата. Владимир је за то време био изложен температури од -4 до -7 степени Целзијуса, уз јаке планинске ветрове који га нису омели у овом подухвату.
Фото: Приватна архива
- Најважније је да сам био добро психичи припремљен. Организам се на хладноћу, пре оваквих успона, дуго припрема свакодневним туширањем хладном водом, ујутру и увече, док се топлота тела одржава специфичним начином дисања која се учи и тренира. Има више начина за то, а ја користим тибетанску методу задржавања и сабијања даха која тело загрева изнутра – објашњава Владимир који је инструктор Нинђицу клуба „Буђинкан Лесковац“.
Да безбедно стигне на врх Бесне кобиле и да изазов заврши без икаквих последица Владимиру је помогло и десетогодишње искуство у сличним подухватима, а први међу њима је била десетоминутна медитација у језеру са поледицом, на спољној температури од -24 степена Целзијуса, док су остали, како каже, укључивали посебне технике медитације и дисања на врховима планина и шумама под снегом.
- Први пут сам тако дуго био изложен условима хладноће, па је осећај на врху био предиван. Срећан што сам успео у својој намери. Сачекао сам другове из пратње и после десетак минута на врху обукао сам одећу, коју сам понео са собом – додаје наш саговорник који је по струци археолог и запослен је као кустос у лесковачком Народном музеју.
Он објашњава да је Нинђицу традиција уско повезана са традицијом Јамабушија, путујућих монаха ратника феудалног Јапана. Користећи своју праксу под називом Шугендо монаси се потпуно излажу свим елементима природе међу којима су и излагање екстремним температурама и медитација у залеђеним рекама и језерима као и под водопадима. Владимир планира, да у току зиме, оствари још неколико оваквих подухвата освајајући врхове различитих планина.
УНУТРАШЊА ВАТРА
Владимир каже да је унутрашњу топлоту тела одржавао користећи Тумо – праксу тибетанског Будизма која у преводу значи – унутрашња ватра, а подразумева генерисање топлоте унутар тела посебним методама дисања, док се „практиканти дугорочно излажу екстремно ниским температурама на својој матичној планини – Хималајима. Он наглашава да велики број народа на северној хемисфери у традицији имају излагање снегу и ниским температурама као начин за унапређење и јачање имуног система. Ове третмане данас у свету промовише Вим Хоф који је поставио више од 20 светских рекорда уписаних у Гинисову књигу, а везане су разне активности на великој хладноћи.
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ВОЈВОДИНА МУ ДАЛА ОТКАЗ, ОН ОПЕТ СЛАВИ УЗ ТОМПСОНА: Хрватски голман још једном шокирао (ВИДЕО)
ФИЛИП Ивић још једном је отишао на концерт Марка Перковића Томпсона, а његов снимак доспео је у центар пажње у региону
05. 08. 2025. у 10:24
ТРАГИЧНЕ СУДБИНЕ НАЈМЛАЂИХ КРАЈИШНИКА: Ко је у стварности дечак са трактора из филма "Олуја"?
ИЗЛАЗАК дуго очекиваног филма "Олуја" који су гледаоци премијерно имали прилику да погледају пре две године, а који говори о етничком чишћењу и прогону српског становништва са подручја територија Републике Српске Крајине, изазвала је велико интересовање домаће јавности. Филм је тада покренуо питања стварне позадине приказаних ликова у филму. Посебан печат на гледаоце оставила је трагична судбина деце.
04. 08. 2025. у 13:47
РУСИ МИРЕ СРПСКЕ И ПОЉСКЕ ХУЛИГАНЕ? "Ври" међу навијачима пред Лех - Црвена звезда!
Ко прави најбоље кореографије на Балкану? Многи балкански навијачи ће рећи - Звездине "делије". Али, ускоро ће оне да "одмере снаге" са неким ко је и сам импресиван по том питању. А ко је, за многе балканске навијаче, истински страх и трепет.
04. 08. 2025. у 20:00
ПИСАН РУЧНО, ИМА ПРЕКО 400 ГОДИНА: Најстарији Куран на Балкану се налази у Србији - ево у ком граду (ФОТО/ВИДЕО)
ПРИЈЕПОЉЕ, мало место на југозападу Србије, чува најстарије споменике културе и историје народа који су се на овом простору укрстили, пише агенција Анадолија.
05. 08. 2025. у 11:13
"БОМБА" У РУСИЈИ! Репрезентативац Србије Александар Митровић близу договора да потпише за омиљени клуб Владимира Путина
Најбољи стрелац репрезентације Србије, Александар Митровић, могао би после две године да напусти Ал Хилал и пресели се у Русију.
05. 08. 2025. у 08:19
ГРМИ "ЂУРЂЕВДАН" УСРЕД СОЛУНА: Лепа српска млада зауставила саобраћај - сватови уз трубаче заиграли на улицама (ВИДЕО)
ВЕНЧАЊЕ је једно од најлепших догађаја у људском животу. Без обзира са ког краја света долазима, тренутак када се одлучимо на заједнички живот са вољеном особом у нама буди неописиву радост.
05. 08. 2025. у 12:39
ДУГОРОЧНА ВРЕМЕНСКА ПРОГНОЗА ДО КРАЈА АВГУСТА: Тек нас чека пакао и температурни рекорди - лето се не предаје
НАЈНОВИЈА временска прогноза евопских стручњака за август показује прохладнији почетак месеца у централним деловима Европе, али се већ наговештава повратак суптропског гребена и новог таласа врелог времена. Услед присуства ниског притиска на северу континента, стварају се услови за нови топлотни талас који ће погодити већи део Европе, пише Severe Weather Europe.
04. 08. 2025. у 20:19
ЕКСКЛУЗИВНИ СНИМЦИ ХАПШЕЊА ШИПТАРСКОГ ТЕРОРИСТЕ: Овако је пао бивши припадник ОВК у Свилајнцу, ево за шта се сумњичи (ВИДЕО)
ШИПТАРСКИ терориста и бивши истакнути припадник терористичке ОВК Халили Лулзин, ухапшен је данас у Свилајнцу, у заједничкој акцији Безбедносно-информативне агенције, Службе за откривање ратних злочина УКП МУП-а Републике Србије, а у сарадњи са Тужилаштвом за ратне злочине.
22. 07. 2025. у 20:54
3О ЛЕТА ОД "ОЛУЈЕ" - РУДАН ОШТРО О ХРВАТИМА: "Колико је Срба плутало у бунарима јер се нису укрцали у тракторе..."
ВЕДРАНА Рудан је коментарисала политичку и друштвену климу у Хрватској.
03. 08. 2025. у 16:23
Најновије из рубрике
КУТИЈЕ ЗА ГНЕЖЂЕЊЕ ВЕТРУШКИ И СТЕПСКИХ СОКОЛОВА: Пројекат ДЗППС "Сигурна будућност за угрожене соколове"
ДРУШТВО за заштиту и проучавање птица Србије (ДЗППС), уз подршку Европске уније у оквиру иницијативе „ЕУ за Зелену агенду у Србији“, започело је пројекат „Сигурна будућност за угрожене соколове“ постављењем дела кутија за гнежђење сивих ветрушки и степских соколова у Парку природе Русанда у Банату. Циљ пројекта је да помогне опоравку ових строго заштићених и национално угрожених птица.
05. 08. 2025. у 14:53
СВАКА ЧАСТ НА УСПЕХУ: Министар просвете честитао велики успех ђацима Математичке гимназије на међународној олимпијади из информатике
МИНИСТАР просвете проф. др Дејан Вук Станковић честитао је успех и освојене медаље ученицима Математичке гимназије, који су представљали Републику Србију на Међународној олимпијади из информатике за средњошколце , која је одржана у Боливији од 27. јула до 3. августа.
05. 08. 2025. у 14:53
ОБЈАВЉЕНЕ КОНАЧНЕ РАНГ ЛИСТЕ ЗА УПИС НА ФАКУЛТЕТЕ: Ево када почињу други и трећи уписни рок
ДРУГИ уписни рок на факултете Универзитета у Београду почиње пријављивањем кандидата 1. септембра.
05. 08. 2025. у 14:26
ВЕЛИЧАНСТВЕНО И ЕМОТИВНО: Обележен Дан страдања српског народа у злочиначкој акцији „Олуја“ у Суботици (ВИДЕО)
ЈУЧЕ је у Суботици достојанствено и емотивно обележен Дан страдања српског народа у злочиначкој акцији „Олуја“.
05. 08. 2025. у 14:13
ИЗ БОЛИВИЈЕ ТРИ МЕДАЉЕ: Ученици Математичке гимназије заблистали и на међународној олимпијади из информатике
НАШИ средњошколци опет су заблистали: освојили су три медаље на Међународној олимпијади из информатике која је одржана у Боливији. Сребро је припало Петру Бановићу, бронза Урошу Костадиновићу и Стефану Шебезу, а чланица тима била је и Софија Чебашек. Сви су ученици Математичке гимназије у Београду.
05. 08. 2025. у 12:02
Коментари (0)