ПРЕПОРУЧУЈУ ГА ПРОТИВ КОВИДА: Наш познати имунолог објаснио колико дуго смемо да пијемо Д витамин
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
ЈАЧАЊЕ имунитета требало би да буде свакодневна брига, а не само у кризним здравственим ситуацијама попут епидемије корона вируса.
Фото: РТС принтскрин
Природно је да су многи заинтересовани за ову тему, па траже одговоре на разним странама. Много је и непроверених и непоузданих информација, савета и препорука.
Проф. др Борислав Каменов, имунолог рекао је да је за јачање имунитета важно да се свакодневно уносе витамини Ц и Д, као и цинк и селен.
- Имунитет се гради целог живота. Чак се гради и пре рођења за време боравка у утроби мајке... Требало би да неколико недеља пре него што се све деси, да се подигне висина витамина Д. За подизање овог витамина у организму потребно је време - рекао је Каменов.
- Витамин Д се не уноси само храном, он се уноси преко сунца. Када га нема довољно, ми смо у једном великом дефициту - напоменуо је.
Говорио је и о значају пробиотика, те истакао да су они важни када нам је "орнганизам оптерећен вирусима и отровима". Говорећи о храни и томе има ли природних пробитика има у њој, рекао је да има, да постоје, као и да то многи знају. Међутим, кад неко има проблем, њему природни пробиотици не помажу.
- Нас пробиотици штите од вируса... и они са Д витамином они делују копмплементарно - поручио је те додао да треба читати декларације, јер поједини претапрати могу да буду "поприлично штетни".
(ТВ Прва)
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Прочитајте више
НОВАЦ ЈЕ БИО ПРОБЛЕМ: Зашто је Весна Дедић морала да оде са телевизије? "Не волим да кукам..."
ВЕСНА Дедић је отворено говорила о одласку са РТС-а, износу плате и животним изазовима које је пролазила као самохрана мајка и јавна личност.
25. 06. 2026. у 08:35
"ЈАСНО СМО ОБАВЕСТИЛИ ФИФА!" Иранци запретили да ће на Мундијалу напустити терен!
Утакмица између Ирана и Египта на Мундијалу није само спортске природе. Могла би и политика да се умеша.
26. 06. 2026. у 19:16
"ДА САМ БИРАО, НЕ БИХ БИО МУСТАФА" Бака ме терала да клањам, мучила ме, код друге смо славили и Божић и Ускрс
КАРИЈЕРА Мустафе Надаревића је богата и разноврсна, а свака улога коју је одиграо била је сведочанство његове посвећености и страсти према глуми.
25. 06. 2026. у 07:49
ТУСК: "Ситуација на граници са Русијом нестабилна, очекујемо ескалацију"
ЗЕМЉЕ које се граниче са Русијом морају да се припреме за "различите облике ескалације" јер сигурносна ситуација на источном крилу НАТО-а остаје "врло нестабилна", упозорио је јуче пољски премијер Доналд Туск, јавља Анадоли.
26. 06. 2026. у 09:13
Отео да је врати девојци? Шта се стварно десило са СРПСКОМ ЗАСТАВОМ међу навијачима БиХ - постоје ДВЕ верзије
НА друштвеним мрежама појавио се снимак који је изазвао доста пажње после утакмице Мундијала Босна и Херцеговина - Катар. БиХ је славила 3:1, касније прославила пролазак даље у шеснаестину финала, где ће за ривала имати репрезентацију Сједињених Америчких Држава, али се доста прича и о овом детаљу.
26. 06. 2026. у 09:38
РЕМИ ПО МЕРИ! Јапан и Шведска поделили бодове и отишли у нокаут фазу Светског првенства!
РАДУЈУ се и једни други, 1:1 након 90' на "АТ&Т стадиону", довољно да се обе репрезентације пласирају даље.
26. 06. 2026. у 03:00 >> 03:00
ТРАМП ПОТПИСАО НАРЕДБУ 13219: "Дејтонски споразум и Резолуција 1244 се морају поштовати"
ПРЕДСЕДНИК Сједињених Америчких Држава Доналд Трамп продужио је данас ванредно стање на националном нивоу у вези са Западним Балканом, у складу са Законом о међународним ванредним економским овлашћењима, објављено је данас на сајту Федералног регистра САД.
24. 06. 2026. у 17:38 >> 17:45
УДАРНО: Зеленски тврди да је Лукашенко прихватио ултиматум
КОМУНИКАЦИОНА опрема за коју Украјина тврди да је помагала у подршци руским нападима дронова са територије Белорусије престала је да ради, рекао је председник Украјине Владимир Зеленски новинарима данас, неколико дана након што је издао ултиматум белоруском председнику Александру Лукашенку.
24. 06. 2026. у 18:41
УМРЛА ЈЕ У БОЛОВИМА, У 47. ГОДИНИ Њену смрт Милош никада неће прежалити: "Болест је брзо напредовала"
"БОЛЕСТ је брзо напредовала. За само седам година она је легла у кревет и била је непокретна до смрти."
25. 06. 2026. у 10:29
Најновије из рубрике
Топао дочек у Шапцу
ПОЗДРАВЉАЈУЋИ данас пензионере Шапца, директор Републичког фонда ПИО је истакао да је јако дирнут енергијом и топлином којима је дочекан, и да му је велико задовољство што и у овом граду може да разговара са пензионерима, да се и ту покаже на делу тимски рад Владе Републике Србије, Фонда ПИО, локалне самоуправе и највећег удружења пензионера.
26. 06. 2026. у 21:21
СТРАТЕШКО ПАРТНЕРСТВО АЛТА БАНКЕ, Air Serbia i Visa: Картица са додатним бенефитима за клијенте
АЛТА банка, национална авио-компанија Air Serbia i Visa озваничиле су данас стратешко партнерство потписивањем Писма о намерама (Letter of Intentions).
26. 06. 2026. у 15:55
СУНЦЕ ВАС ПЕЧЕ ДОК ВОЗИТЕ: Black Glass уграђује термоизолационе фолије за стакла које имају 80% топлотне заштите
УСИЈАН волан. Врела седишта. Клима у аутомобилу успе да расхлади ваздух, али сунце и даље непријатно пече кроз стакло - по лицу, рукама и телу.
26. 06. 2026. у 13:54
ВАЖАН АПЕЛ МУПА-а! Кључна правила за безбедно лето, родитељи да обрате посебну пажњу (ВИДЕО)
СА доласком врелих летњих дана, реке, језера и базени постају омиљена места за спас од врућина и провођење слободног времена.
26. 06. 2026. у 13:13
МАЈКА УБИЈЕНЕ ДЕВОЈЧИЦЕ ИЗ "РИБНИКАРА" ОТВОРИЛА ДУШУ: "Док не почини то поново, неће се смирити"
МИЉАНА и Владимир Кецмановић осуђени су због масакра у "Рибникару", али њихов син за злочин никада неће одговарати. Биљана Пауновић, мајка убијене Андриане Дукић, говорила је о суђењу које је, како каже, било претешко за родитеље, али и о томе да ли би дечак убица могао да се нађе на слободи када напуни 18 година.
26. 06. 2026. у 11:13
Коментари (0)