ВЕЧЕРАС КРАЋЕ СПАВАМО - ПОЧИЊЕ ЛЕТЊЕ РАЧУНАЊЕ ВРЕМЕНА: Стручњаци упозоравају да је важно да се организам припреми за ову промену
НОЋАС се у Србији померају казаљке један сат унапред, односно са 2 сата на 3 сата ујутру.
Unsplash
То ће знаћити и да ће дан трајати дуже, па ће већ у недељу мрак уместо око 18 пасти, око 19 часова.
Међутим, стручњаци упозоравају да су ове промене лоше по здравље и да је важно да се организам припреми за промену.
Савети стручњака:
- боравак на дневном светлу што дуже
- не седети дуго у затвореном простору
- избегавање иритантних средства као што су кафа, газирана и енергетска пића
- повећање уноса здравог, свежег воћа и поврћа
- избегавати тешку храну и касну вечеру пред спавање
- бављење физичком активношћу
Подсетимо, у Србији сат се помера последње недеље у марту, један сат унапред када почиње летње рачунање времена, али и последње недеље у октобру – један сат уназад када почиње зимско рачунање времена.
Србија је померање сата, односно летње рачунање времена увела 1983. године, док је још била део СФРЈ (Социјалистичке Федеративне Републике Југославије), а прво померање сата десило се у ноћи између 26. и 27. марта 1983. године, када су казаљке померене један сат унапред.
(Курир)
Препоручујемо
СТИЖЕ ПРОЛЕЋЕ, А ЈЕДНОГ ДАНА СПАВАМО КРАЋЕ: Ево и када - Обавезно упамтите ове датуме
18. 03. 2026. у 10:20
ЗИМА НЕ ПОПУШТА, Ево докле ће да траје: Временска прогноза за недељу, 29. март
29. 03. 2026. у 00:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ИЗ ГРЧКЕ МИТОЛОГИЈЕ: Деа Ђурђевић открила име детета
ВОДИТЕЉКА телевизије "Пинк", Деа Ђурђевић после дугогодишње везе са колегом Младеном Мијатовићем, коначно је нашла своју срећу и удала се за љубав из средње школе, Лазара коме ће подарити дете.
28. 03. 2026. у 19:31
ПРИШЛИ ИМ С ЛЕЂА И ДАВИЛИ ИХ: Израелска војска напала и ухапсила Американце на Западној обали (ВИДЕО)
"ВОЈНИЦИ су се агресивно окомили на екипу и присутне палестинске цивиле, уперивши пушке у њих."
28. 03. 2026. у 22:55
ИЗДАТО САОПШТЕЊЕ: После хаоса због Чолине посете родном Сарајеву - људи кажу "срамота", организатор "све по прописима"
ОЧЕКИВАНО, навала је била велика у његовом родном граду, поготово јер га тамо није дуго било.
28. 03. 2026. у 19:04
ТЕШКА СИТУАЦИЈА ЗА ХАЛИДОВУ СЕЈДУ: "Бори се, надам се да ће се извући - била је и у Немачкој"
"ОНИ су још увек у шоку, све је то свеже, навикавају се да живе без њега."
28. 03. 2026. у 22:07
ШОК: Суд прогласио њену рођену сестру кривом, а где је Маријана Сеиферт - још је мистерија
СУД донео одлуку.
28. 03. 2026. у 21:09
"НИЈЕ МИ МРСКО ДА ОЖЕНИМ 'РВАТА" Сергеј: "Задужен сам за трећину Хрвата које треба превести у нашу веру - средства не бирам"
СЕРГЕЈ Трифуновић је у браку са 24 године млађом Исидором од 2023. године.
28. 03. 2026. у 20:43
"ТЕК ЋЕТЕ ВИДЕТИ НА ВИДОВДАН ШТА ИМАМО ДА ПОКАЖЕМО" Вучић: Само су нам једну ракету видели, пола света окренуше наопачке
ПРЕДСЕДНИК Републике Србије Александар Вучић током посете Кули истакао је да ће на Видовдан војска показати ново наоружање.
26. 03. 2026. у 15:56
ПРОВОЦИРАЛИ НА ГОДИШЊИЦУ НАТО АГРЕСИЈЕ: Ухапшена четворица Албанаца у Србији, погледајте снимке (ВИДЕО)
ПРИПАДНИЦИ Министарства унутрашњих послова, Управе криминалистичке полиције ухапсили су на територији Републике Србије А. С. (1989), Е. В. (1984), Е. Г. (1978) и А. Ц. (2005) држављане Републике Албаније због постојања основа сумње да су извршили кривично дело изазивање националне, расне и верске мржње и нетрпељивости.
24. 03. 2026. у 20:17
Снимци Хане Икодиновић запалили интернет - врели кадрови (ВИДЕО)
СТАРИЈА ћерка "новосадске барбике" и прослављеног ватерполисте Данила Даче Икодиновића, Хана Икодиновић, израсла је у праву лепотицу и већ одавно јој тепају да је "најлеша ћерка познатих родитеља у Србији".
26. 03. 2026. у 21:36 >> 21:50
Најновије из рубрике
ЗИМА НЕ ПОПУШТА, Ево докле ће да траје: Временска прогноза за недељу, 29. март
РЕПУБЛИЧКИ хидрометеоролошки завод дао је најновију временску прогнозу за наредни период.
29. 03. 2026. у 00:00
УПОЗОРЕЊЕ РХМЗ:Водостаји у порасту на Јадру,Колубари, З.Морави и Сави код Шапца
РЕПУБЛИЧКИ хидрометеоролошки завод (РХМЗ) упозорио је вечерас да ће на Јадру, Колубари са притокама и на горњем току Западне Мораве са притокама водостаји бити у већем порасту са могућношћу достизања упозоравајућих нивоа.
28. 03. 2026. у 20:45
ТРАГЕДИЈА КОД НОВОГ САДА: Умрла Ема Медвеђ (6) - њено тело није издржало иако се борила као лав
ЊЕНА борба била је симбол снаге, а њен одлазак оставља тишину коју је тешко описати речима.
28. 03. 2026. у 18:43
УТИЦАЈ НОВОГ САДА НА ХРВАТСКО КАЗАЛИШТЕ: Историја не може да порекне улогу новосадских глумаца на развој позоришне културе у Хрватској
У РАЗВОЈУ Загреба видно место је заузимало позориште, које се постепено уграђивало у темеље пробуђене националне свести Хрвата. Та свест се једва може замислити без учешћа православних становника града, који су позориште новчано помагали и били укључени у његов уметнички развој, као писци, глумци и интенанти.
28. 03. 2026. у 18:00
ОСМАЦИ ЗАВРШИЛИ ПРОБНУ МАТУРУ: Ова тема им представља највећи изазов
УЧЕНИЦИ осмог разреда данас су решавањем теста из српског, односно матерњег језика и теста из изборног предмета, завршили полагање пробног завршног испита.
28. 03. 2026. у 17:01
Коментари (0)