ОВАКО ЗАПОЧНИТЕ ЈУТРО ЗА ДОБАР ДАН: Ни кафа ни топла лимунада, овај напитак носи бројне бенефите
МНОГИ од нас када устану ујутру, не могу да отворе очи пре него што попију шољу јаке кафе.
Фото Shutterstock
Тек их после неколико гутљаја, а неретко и после испијене целе шоље, пробуди и онда су спремни за даље подухвате. Често можемо чути да многи започињу дан и са топлом лимунадом, а сада је препорука да је најбоље дан почнете са овим напитком, а то је какао.
Фото Shutterstock
Шоља топлог какаа нуди сличну енергију коју добијате и када испијате кафу, али ћете добити и енергију која ће вам омогућити да дуже будете фокусирани. Уколико сте приметили да вас кафа чини нервозним, онда је какао прави избор за вас.
Како је богат хранљивим састојцима и нуди многе предности, пише "Кекао". Идеална је опција уколико желите да смањите количину кофеина коју уносите у себе. Уз то, пун је флавоноида и антиоксиданата за које се сматра да имају многе предности попут смањења упале и побољшања протока крви, пише "WEB МД".
Foto: Shutterstock
Бенефити испијања какаа:
- Смањује шансу за развијање срчаних болести
- Поправља расположење
- Смањује ризик од дијабетеса
- Побољшава рад мозга
- Смањује крвни притисак
(Она.рс)
Препоручујемо
ТРАМП - ОД ДАНАС СТУПАЈУ НА СНАГУ НОВЕ ЦАРИНЕ: Ове земље обећале хитним контра одговором
01. 02. 2025. у 07:23
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
НАКОН ОПЕРАЦИЈЕ ТУМОРА Ево како сада изгледа Милица Милша: "Размишљала сам, шта ако се врати..." (ФОТО)
НА друштвеним мрежама поделила је фотографије са снимања...
19. 03. 2026. у 09:41
ТРАМП - КРАЉ НЕПРИЈАТНОСТИ: "Што нам нисте рекли за Иран?! - Нисте ни ви нама за Перл Харбор!" Лидерка Јапана пребледела (ВИДЕО)
САСТАНАК између америчког председника Доналда Трампа и јапанског премијера Санае Такаичија добио је на тренутак непријатан обрт након што се председник Сједињених Држава нашалио о нападу на Перл Харбор у Другом светском рату као одговор на питања о рату у Ирану.
20. 03. 2026. у 12:51
ХАОС НА "ПИНКУ" Водитељка добила језиве претње након снимања емисије, открила детаље: "То је био хаос, линч..."
ВОДИТЕЉКА "Пинкових звезда" доживела је жестоке нападе на друштвеним мрежама.
19. 03. 2026. у 08:17
ДА СЕ "СМРЗНЕШ" - ОНИ ЋЕ ИГРАТИ ПРОТИВ СРБИЈЕ! Селектор Шпаније саопштио списак фудбалера за меч против "орлова"
Селектор Шпаније Луис де ла Фуенте саопштио је данас списак фудбалера на које ће рачунати у пријатељским мечевима против Србије и Египта у мартовском термину.
20. 03. 2026. у 13:03
ВИКТОРИЈУ И ДЕЈВИДА ИЗДАО И КУМ? Елтон Џон позвао Бруклина и Николу на хуманитарно вече које је организовао
МНОГИ сматрају да је овим потезом подржао Бруклина Бекама и Николу Пелц и стао на њихову страну.
20. 03. 2026. у 13:11
Ко је млађа ЋЕРКА Јосифа Татића? Са 10 година остала без оца (ФОТО)
СЛАВНИ глумац женио се два пута, а из два брака добио је две ћерке.
20. 03. 2026. у 09:31
ПОТПИСУЈЕ СЕ ИСТОРИЈСКИ УГОВОР: Војводина постаје чвориште Европе, креће градња гигантске саобраћајнице (ФОТО/ВИДЕО)
ПРОЈЕКАТ Осмех Војводине обухвата изградњу 185 км брзе саобраћајнице, са 46 мостова и 34 надвожњака, чиме се смањује време путовања.
18. 03. 2026. у 09:30
КУЛТ ПРЕДАКА У ПЛАМЕНУ МРЖЊЕ: 45 година од паљења конака Пећке патријаршије – Злочин који је најавио Мартовски погром
ОВЕ седмице пре тачно 45 година, српски народ и Српска православна црква занемели су пред призором који је наговестио деценије страдања на Косову и Метохији.
17. 03. 2026. у 19:10
ЕКСПЛОЗИВ БИО СПРЕМАН: "Дигли бисмо у ваздух аеродром на Гренланду"
ДВА МЕСЕЦА пре израелско-америчког напада на Иран, Данска је била спремна да оружано брани свој суверенитет над Гренландом.
19. 03. 2026. у 14:12
Најновије из рубрике
АКО У НЕДЕЉУ СЛАВИТЕ МЛАДЕНЦЕ, НА ОВЕ ОБИЧАЈЕ ОБРАТИТЕ ПАЖЊУ: Старо народно веровање које одређује срећу, чак и судбину брака
ПАРОВИ венчани од марта прошле године до сад, у недељу 22. марта, обележавају Младенце. Овај празник, у част Светих четрдесет мученика севастијских, увек пада на исти датум (9. март по старом, а 22. март по новом календару), али је 2026. године то конкретно недеља.
20. 03. 2026. у 23:00
СТИЖЕ ЗАХЛАЂЕЊЕ: Током вечери и ноћи умерено до потпуно облачно
РЕПУБЛИЧКИ хидрометеоролошки завод саопштио је да током вечери и ноћи очекује умерено до потпуно облачно време.
20. 03. 2026. у 22:02
ПРИЗОРИ КАО ИЗ БАЈКЕ: Снег веје на први дан пролећа (ВИДЕО)
ВРЕМЕ широм Србије је променљиво облачно и прохладно, али углавном уз температуре просечне за ово доба године.
20. 03. 2026. у 18:51
БИЋЕ И КИШЕ И СНЕГА: Ево кад нам стиже промена времена
ДАНАС је почело пролеће. Време је променљиво облачно и прохладно.
20. 03. 2026. у 18:20
СИМБОЛ РАТНЕ ТРАГЕДИЈЕ СРПСКЕ КУЛТУРНЕ ЕЛИТЕ: Надежду пред смрт војници плачући превртали у влажним чаршавима, да смање тифусну ватруштину
НАДЕЖДА Петровић је фебруара 1915. поново одлучила да се пријави за рад у војну болницу, упркос противљењу породице.
20. 03. 2026. у 18:00
Коментари (0)