ОВАКО ЗАПОЧНИТЕ ЈУТРО ЗА ДОБАР ДАН: Ни кафа ни топла лимунада, овај напитак носи бројне бенефите
МНОГИ од нас када устану ујутру, не могу да отворе очи пре него што попију шољу јаке кафе.
Фото Shutterstock
Тек их после неколико гутљаја, а неретко и после испијене целе шоље, пробуди и онда су спремни за даље подухвате. Често можемо чути да многи започињу дан и са топлом лимунадом, а сада је препорука да је најбоље дан почнете са овим напитком, а то је какао.
Фото Shutterstock
Шоља топлог какаа нуди сличну енергију коју добијате и када испијате кафу, али ћете добити и енергију која ће вам омогућити да дуже будете фокусирани. Уколико сте приметили да вас кафа чини нервозним, онда је какао прави избор за вас.
Како је богат хранљивим састојцима и нуди многе предности, пише "Кекао". Идеална је опција уколико желите да смањите количину кофеина коју уносите у себе. Уз то, пун је флавоноида и антиоксиданата за које се сматра да имају многе предности попут смањења упале и побољшања протока крви, пише "WEB МД".
Foto: Shutterstock
Бенефити испијања какаа:
- Смањује шансу за развијање срчаних болести
- Поправља расположење
- Смањује ризик од дијабетеса
- Побољшава рад мозга
- Смањује крвни притисак
(Она.рс)
Препоручујемо
ТРАМП - ОД ДАНАС СТУПАЈУ НА СНАГУ НОВЕ ЦАРИНЕ: Ове земље обећале хитним контра одговором
01. 02. 2025. у 07:23
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ОБРТ - АНА УСПЕЛА ДА СПАСИ БРАК? Швајнштајгер поново носи бурму (ФОТО)
НЕМАЧКИ медији проширили су гласине да се наша прослављена тенисерка Ана Ивановић разводи од супруга, фудбалера Бастијана Швајнштајгера, а од тада се страсти не стишавају.
30. 04. 2025. у 11:10
КАМЕРА ПОСТАВЉЕНА ДО КАБИНЕ: Објављен приватни снимак наше познате певачице испод туша (ВИДЕО)
ПРИПРЕМА за "излазак у свет".
29. 04. 2025. у 19:19
СВИ МИСЛЕ ДА ЗНАЈУ: Како се правилно пали ауто
ПРОЧИТАЈТЕ како се правилно стартује мотор аутомобила или неког другог моторног возила, или у народу речено: "Како се пали ауто".
30. 04. 2025. у 13:30
ДА СЕ НЕ ЛАЖЕМО: "Да Џејла није имала ванмузичку везу са Маријом - не би била толико популарна"
"ПОСЛЕДЊИХ година ако се сећам неког победника, овде ме пресеци."
29. 04. 2025. у 22:12
СВЕШТЕНИК РЕШИО ДИЛЕМУ: Да ли треба да се крстите када пролазите поред цркве?
СВЕШТЕНИК открио да ли је ово механичка радња или израз поштовања према светињи.
29. 04. 2025. у 09:07
ЦЕО СВЕТ ОСУЂУЈЕ ЊИХОВ ОДНОС, А ОВО ЈЕ ДОКАЗ ДА СЕ НЕ ФОЛИРАЈУ: Ево како се понашају Меланија и Доналд када нико не гледа
ТРЕНУЦИ нежности пред очима других нису чести код Доналда Трампа и његове супруге Меланије, па често баш то буде разлог да се ружно пише о њиховом браку.
29. 04. 2025. у 10:27
ЗАХАРОВА О УПОЗОРЕЊУ ВУЧИЋУ ЗБОГ ПОСЕТЕ МОСКВИ: Бандитизам и уцена, тако делују терористичке ћелије
ПОРТПАРОЛКА руског Министарства спољних послова Марија Захарова данас је назвала упозорења Европске уније председнику Србије Александру Вучићу у вези његове посете Москви за Дан победе, "бандитизмом и уценом''.
30. 04. 2025. у 16:55
МАКРОН ПОСЛЕ РУСКОГ НАПАДА: Хитно нам је потребан мир
РУСКИ ракетни напад на град Суми на северу Украјине наглашава хитну потребу за наметањем примирја Русији, изјавио је данас председник Француске Емануел Макрон.
13. 04. 2025. у 15:34
ЗВАНИЧНО КРАЈ: Коме је припао дворац у Бечу? Развели се Тони и Драгана
ПЕВАЧИЦА Драгана Мирковић и бизнисмен Тони Бијелић званично су се развели након 25 година брак.
30. 04. 2025. у 12:32
Најновије из рубрике
ВЛАДА СРБИЈЕ ДОНЕЛА ОДЛУКУ: Драган Васиљевић нови директор полиције
ВЛАДА Републике Србије усвојила је на данашњој седници решење којим се генерал полиције Драган Васиљевић поставља за директора полиције, саопштено је из Владе.
30. 04. 2025. у 17:39
ВАТИКАН И РАСПАД ПРВЕ И ДРУГЕ ЈУГОСЛАВИЈЕ: Утицај Католичке цркве на судбину српског народа у двадесетом веку
НАСТОЈАЊЕМ да у модерној држави, каква је била Југославија, преко читавог система братовштина, конгрегација, католичких друштава, верских школа, католичке штампе, створе "унутрашњу католичку државу" подређену свештенику и његовој заповеди, контроли цркве, дисциплини и послушности било је, у својој суштини, негирање државе.
30. 04. 2025. у 17:33
ВЛАДА СРБИЈЕ НАЛОЖИЛА ХИТНУ ПРОМЕНУ ШКОЛСКОГ КАЛЕНДАРА: Донета важна одлука, односи се на све школе
ИЗМЕНЕ календара су неопходне ради надокнаде наставних дана и пропуштеног рада у образовно-васпитном процесу.
30. 04. 2025. у 16:10
ПОЗНАТО КАКО ЋЕ ЗА ПРАЗНИК РАДИТИ ПРОДАВНИЦЕ, ПИЈАЦЕ И АПОТЕКЕ: Ово је детаљан списак
РАДНО време маркета, пијаца, апотека, пошти и других продајних и услужних објеката биће измењено 1. и 2. маја, због Међународног празника рада који се у Србији према одредбама Закона о државним празницима обележава нерадно два дана.
30. 04. 2025. у 14:46
ВАЖНА ВЕСТ ЗА МАЈКЕ И ДЕЦУ У СРБИЈИ: Завршен Предлог закона о алиментационом фонду, послат Скупштини и влади
ПРЕДСЕДНИЦА Народне скупштине Ана Брнабић изјавила је данас да је Предлог закона о алиментационом фонду завршен и да је упућен у скупштинску процедуру.
30. 04. 2025. у 14:33
Коментари (0)