ПОЧИЊЕ ЛЕТЊЕ РАЧУНАЊЕ ВРЕМЕНА: Како промена утиче на здравље - ова група људи може бити у проблему
НОЋАС померамо казаљке један сат унапред и прелазимо на летње рачунање времена.
Фото: Профимедиа, Shutterstock
Докторка Бисерка Обрадовић је говорила зашто наизглед мала промена утиче на наше здравље.
Она је подсетила да је летње рачунање времена уведено 27. марта 1983. године.
- Сада ћемо спавати сат времена краће, наш организам има свој биоритам који поштује. Недостатак тог једног сата ће утицати пре свега на метеоропате и хроничне болеснике који терапију пију у одређено време - навела је Обрадовић.
Како је истакла, лакше се подноси ова летња промена времена.
- Има више сунца, дан и обданица су нам дужи и то утиче на наше расположење, али и здравље. Сунце утиче на лучење малтонина и сератонина, тако да ћемо ову промену лакше поднети - објаснила је раније Обрадовић.
Ипак, ова промена може да пореметити људима сан.
- Долази до тежег успављивања, сан није квалитетан као што је сте, долази до чешћег буђења - упозорила је докторка и нагласила да је потребно неколико дана да се организам адаптира.
Добро је, напоменула је она, припремити се за летње рачунање времена у смислу усклађивања терапије.
- Могу се јавити и лоша концентрација, промена расположења, раздражљивост... - истакла је Обрадовић.
БОНУС ВИДЕО: ХУМАНОСТ НА ДЕЛУ У БЕРАНАМА: Спасио пса из набујалог Лима
(Пинк)
Препоручујемо
ОД МИНУСА ДО СКОРО 20 СТЕПЕНИ: Ево какво нас време данас очекује и када ће киша
21. 03. 2024. у 01:00
ПРОМЕНА ВРЕМЕНА: Данас ће бити хладније, а ево у којим крајевима ће бити снега
19. 03. 2024. у 01:00
КРАЈ ЗИМЕ СЕ БЛИЖИ, АЛИ БАБА МАРТА СЕ НЕ ПРЕДАЈЕ: Временска прогноза за понедељак, 18. март
18. 03. 2024. у 01:00 >> 01:33
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ПИКЕ УЖИВА У ЉУБАВИ СА 12 ГОДИНА МЛАЂОМ КЛАРОМ: Дематовали гласине о раскиду, заљубљенији него икада (ФОТО)
ЖЕРАР Пике и Клара Чија су ипак и даље заједно, и изгледа да цветају од љубави.
04. 11. 2025. у 12:34
ПОТПУНИ ШОК: Реакција играча на терену када је тренер Радничког умро током утакмице (ВИДЕО)
Тужне вести потресле су српски фудбал, а актери меча на коме се десила трагедија остали су у неверици када је тренеру крагујевачког Радничког, Младену Жижовићу, позлило а потом је, нажалост, преминуо док је меч још трајао.
03. 11. 2025. у 20:25
ДАЛА ОТКАЗ НА "ПИНКУ" Водитељка више не жели да ћути: "Последње две године..."
ОНА је, на питање у каквом је односима са Милицом и Жељком, одговорила помало тајанствено...
03. 11. 2025. у 20:21
Рођена је У ЛЕСКОВЦУ, али знате ли одакле заправо Слобода ВУЧЕ КОРЕНЕ?
ГЛУМИЦА Слобода Мићаловић са поносом истиче своје порекло!
04. 11. 2025. у 10:45
ПРЕМИНУО ШЕФ СЕВЕРНЕ КОРЕЈЕ (98): Испратио две генерације лидера, Џон Ун га пензионисао - председници га никада нису казнили ни сменили
КИМ Јонг Нам, дугогодишњи церемонијални шеф државе Северне Кореје, једина особа ван династије Ким која је обављала ту функцију, преминуо је у 98. години, саопштила је севернокорејска Централна новинска агенција (КЦНА).
04. 11. 2025. у 16:30
БИО ЈЕ ИЗРИЧИТ: Данило Бата Стојковић пред смрт имао једну жељу
ДОАЈЕН југословенског и српског глумишта преминуо је у 68. години након дуге и тешке болести. До последњег дана одбијао је идеју да престане да игра своје представе.
04. 11. 2025. у 15:52
"ПА ХАЈДЕ ДА ПРОДУЖИМО ЗАДОВОЉСТВО" Захарова упутила мистериозну поруку Западу
ПОРТПАРОЛКА руског Министарства спољних послова Марија Захарова изјавила је данас да су западне земље забринуте због тога каква би још нова испитивања оружја Русија могла да спроведе након демонстрације ракете "Буревестник".
01. 11. 2025. у 19:52
САД ИЗДАЛЕ ГЕНЕРАЛНУ ДОЗВОЛУ ДО АПРИЛА: Одлажу се санкције руској нафтној компанији
СЈЕДИЊЕНЕ Америчке Државе су данас издале тзв. "генералну дозволу" којом се привремено одлажу санкције Росњефту у Немачкој до 29. априла 2026. године, објавило је америчко министарство финансија.
29. 10. 2025. у 16:17
АЦА УДАРИО НА НЕДУ: Родила се у ТРИ града - она је медицински феномен!
ПЕВАЧ Аца Лукас поново је изазвао велику пажњу јавности када је гостовао у подкасту „Б-13“ код македонског шоумена Бојана Јовановског, познатијег као Боки 13, и жестоко критиковао певачицу Неду Украден. У свом препознатљивом стилу, без длаке на језику, Лукас је коментарисао, како тврди, „вишеструки идентитет“ своје колегинице.
04. 11. 2025. у 12:33
Најновије из рубрике
ТОКОМ НОЋИ СТИЖУ МРАЗ И МАГЛА: РХМЗ најављује хладне дане и промену времена широм Србије
ПРЕМА најавама Републичког хидрометеоролошког завода у току ноћи очекује се суво и прохладно време. На северу, западу и делом у централним пределима биће мало до умерено облачно, а у другом делу ноћи очекује се местимично формирање магле или ниске облачности.
04. 11. 2025. у 21:31
ДОМАЋИНСКИ ДОЧЕК У МЕЉАКУ ЗА ПЕШАКЕ ХЕРОЈЕ: На овај пут смо кренули да покажемо да смо за слогу и мир и нашу државу Србију (ФОТО)
ВИШЕ хиљада људи дочекало је у Мељаку групу од 200 Срба који већ седми дан пешаче ка Новом Саду на велики народни скуп против блокада, а међу којима су пешаци с Косова и Метохије, али и централне Србије, Рашке, Краљева, Чачка, Горњег Милановца, Љига, Лазаревца…
04. 11. 2025. у 18:58
ДИПЛОМИРАО НАЈПОЗНАТИЈИ СРПСКИ СЕЉАК: "Мама се бринула да ћу запоставити образовање због начина живота" - Лука одушевио Србију
ЛУКА ЦРЕПУЉАРЕВИЋ момак који је одушевио целу Србију својом одлуком да град замени селом, данас је званично факултетски образован човек.
04. 11. 2025. у 17:31
„Туризам и културно наслеђе Србије кроз програм интегралног развоја – Sense of Serbia“ одржан у Лондону уочи World Travel Market-a
Уочи почетка Светског сајма туризма у Лондону (Wорлд Травел Маркет), у Амбасади Републике Србије у Уједињеном Краљевству у Лондону одржан је репрезентативни културно-дипломатски догађај под називом, Туризам и културно наслеђе Србије кроз програм интегралног развоја – Сенсе оф Сербиа“, посвећен промоцији савременог, одрживог и културно заснованог туризма Србије.
04. 11. 2025. у 16:41
ВИКЕНД ДОНОСИ БУРНУ ПРОМЕНУ ВРЕМЕНА: Ове појаве до петка очекују Србију
НАКОН јучерашњег погоршања времена, данас је уследила стабилизација времена. У среду ће јутро бити хладно, понегде и уз слаб приземни мраз. Током дана, на северу Србије биће сунчано, у осталим пределима умерено, на истоку Србије и потпуно облачно. Слично време очекује се и у четвртак, док ће киша током дана падати на југоистоку и истоку Србије.
04. 11. 2025. у 15:02
Коментари (0)