СИМБОЛ ЈЕ ЈЕСЕНИ: Гастроентеролог Воја Перишић открива шта чува срце и бубреге, а има антиканцерогено дејство и чисти крв
ГАСТРОЕНТЕРОЛОГ Војислав Перишић је у јутарњем програму ТВ Прве причао о здравственим бенефитима кестена, једног од симбола јесени.
Фото: Н. Карлић/Прва принтскрин/илустрација
Кестен пире, куван или печен кестен - неки су од знакова да је јесен одавно стигла.
Често се каже да "кестен лечи 13 врста болести", иако наравно, не треба да се користи уместо лекова.
Ипак, у питању је плод који има антиканцерогено дејство, чува срце и бубреге, чисти крв, побољшава рад нервног система, избацује сувишну воду из организма, пун је магнезијума, витамина Ц и К и фолне киселине.
Осим тога, кестен јача наш имунитет и што је многима важно, не гоји и нема глутен.
Гастроентеролог др Војислав Перишић је истакао да би жене требало да пију чај односно заправо линцуру од дивљег кестена због отпорности крвних судова. Препоручује две, три чашице дневно.
- 1 грам кестена - 1 калорија. То није ништа. Дакле, 100 грама кестена - 100 калорија - рекао је Перишић осврћући се на то да кестен нема много калорија.
Због мање количине масти, Перишић даје предност кестену у односу на орах, лешник и бадем иако су и ови орашасти плодови здрави и богати омега 3 мастима.
У гостовању, др Перишић се осврнуо и на бенефите конзумирања мушмула и да су између осталог добре за пробаву.
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
СВЕ САМ МУ ОПРОСТИЛА Марија Шерифовић о оцу: "Рајко пуно проблема направио у животу, родитеље не можемо да бирамо"
ОТАЦ Марије Шерифовић преминуо је данас након тешке болести.
10. 11. 2025. у 15:00
ДОБИЛИ НОВУ ЕМИСИЈУ: Познато где ће радити Марић и Корша после отказа на "Хепију"
МИЛОМИР Марић и Катарина Корша ће од 3. новембра водити нови јутарњи програм под називом “Дан на дан”,
02. 11. 2025. у 20:37
ЉУДИ БЕСНИ: Полицајка открила КОЛИКА јој је плата - не верују да је ТОЛИКО МАЛО за услове у Аустралији (ВИДЕО)
"МНОГО је прековременог рада повезано са мојим послом. Најдужи задатак на којем сам била је недељу дана. Наравно, идемо кући да спавамо и једемо, али си тамо око 12 сати сваког дана."
10. 11. 2025. у 16:40
"ХОДАЋЕ" ПО ВОДИ: Кинези праве ауто-пут какав свет није видео - 10 милијарди € и 330 милиона кубика земље
КИНА се приближава завршетку монументалног канала Пинглу, пловног пута дугог 134 километра који ће до 2026. године повезати унутрашње провинције Гуангси и Јунан са Јужним кинеским морем.
10. 11. 2025. у 15:34
ИЗМАСАКРИРАЛИ ДЕТЕ (11) НА ГРОБЉУ: Крвна освета - баба Вишња стигла из ЦГ и пратила га месецима, чак га је и мазила у крилу
СЛУЧАЈ из седамдесетих година прошлог века у Зеници остао је забележен као један од бруталнијих злочина у историји СФР Југославије.
10. 11. 2025. у 18:14 >> 18:44
УМРО ОТАЦ МАРИЈЕ ШЕРИФОВИЋ: Познати музичар издахнуо у болници
РАЈКО Шерифовић, музичар и отац Марије Шерифовић данас је преминуо у Крагујевцу.
10. 11. 2025. у 14:19
МИНИСТАРСТВО СПОЉНИХ ПОСЛОВА: Изненађени смо коментарима Захарове на рачун Србије и председника Вучића
ДРЖАВНА секретарка у Министарству спољних послова (МСП) Републике Србије Невена Јовановић огласила се на друштвеној мрежи "X" поводом коментара портпарола Министарства спољних послова Русије Марије Захарове на рачун Србије и председника Републике Александра Вучића, истакавши да они као МСП изражавају изненађење поводом истих.
07. 11. 2025. у 14:04
САД ИЗДАЛЕ ГЕНЕРАЛНУ ДОЗВОЛУ ДО АПРИЛА: Одлажу се санкције руској нафтној компанији
СЈЕДИЊЕНЕ Америчке Државе су данас издале тзв. "генералну дозволу" којом се привремено одлажу санкције Росњефту у Немачкој до 29. априла 2026. године, објавило је америчко министарство финансија.
29. 10. 2025. у 16:17
Хрват чистио бунар - због оног што је пронашао, моментално ЗВАО ПОЛИЦИЈУ
ПОЛИЦИЈСКА управа Пожешко-славонске жупаније у Хрватској имала је двоструку интервенцију у суботу, након што су грађани у два наврата пронашли већу количину експлозивних средстава.
09. 11. 2025. у 13:28
Најновије из рубрике
ДРАМА КОД ПРИБОЈА: Бесна и гладна звер врзма се градом, забринути грађани замолили надлежне да хитно реагују
ГРАЂАНИ Прибоја веома су узнемирени због призора који су затекли у свом граду, а колико је ситуација узнемирујућа објавила је и једна становница тог града.
11. 11. 2025. у 15:42
ПРИГОВОРИ ОД СУТРА: Објављени прелиминарни резултати за ученичке и студентске стипендије и кредите
НА Порталу за ученичке и студентске стипендије и кредите, објављени су прелиминарни резултати конкурса. Рок за подношење документованих приговора ће трајаће од 12. до 19. новембра.
11. 11. 2025. у 13:46
ТЕМПЕРАТУРА ПАДА И ДО НУЛЕ: Биће мраза - посебан опрез због магле у овим деловима земље
РЕПУБЛИЧКИ хидрометеоролошки завод (РХМЗ) објавио је прогнозу какво нас време очекује до краја недеље.
11. 11. 2025. у 12:52
"ОКО СОКОЛОВО": Српска шајкача и турски огртач - Ко је био херој Драгутин Матић?
НАЈПОЗНАТИЈА слика српског војника настала је пре 110 година. На фотографији се види извиђач Драгутин Матић "око соколово" који негде на Дрини, помно прати непријатељска кретања, а чији поглед симболизује будност, озбиљност, преданост и који као да поручује "неће проћи".
11. 11. 2025. у 11:51
У НЕДЕЉУ СЛАВИМО ЂУРЂИЦ: Важна слава за православце - Грех је ово урадити
ЂУРЂИЦ за разлику од Ђурђевдана није обележен црвеним словом у богослужбеном календару.
11. 11. 2025. у 10:58
Коментари (0)