СИМБОЛ ЈЕ ЈЕСЕНИ: Гастроентеролог Воја Перишић открива шта чува срце и бубреге, а има антиканцерогено дејство и чисти крв
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
ГАСТРОЕНТЕРОЛОГ Војислав Перишић је у јутарњем програму ТВ Прве причао о здравственим бенефитима кестена, једног од симбола јесени.
Фото: Н. Карлић/Прва принтскрин/илустрација
Кестен пире, куван или печен кестен - неки су од знакова да је јесен одавно стигла.
Често се каже да "кестен лечи 13 врста болести", иако наравно, не треба да се користи уместо лекова.
Ипак, у питању је плод који има антиканцерогено дејство, чува срце и бубреге, чисти крв, побољшава рад нервног система, избацује сувишну воду из организма, пун је магнезијума, витамина Ц и К и фолне киселине.
Осим тога, кестен јача наш имунитет и што је многима важно, не гоји и нема глутен.
Гастроентеролог др Војислав Перишић је истакао да би жене требало да пију чај односно заправо линцуру од дивљег кестена због отпорности крвних судова. Препоручује две, три чашице дневно.
- 1 грам кестена - 1 калорија. То није ништа. Дакле, 100 грама кестена - 100 калорија - рекао је Перишић осврћући се на то да кестен нема много калорија.
Због мање количине масти, Перишић даје предност кестену у односу на орах, лешник и бадем иако су и ови орашасти плодови здрави и богати омега 3 мастима.
У гостовању, др Перишић се осврнуо и на бенефите конзумирања мушмула и да су између осталог добре за пробаву.
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Прочитајте више
"Монаси са Свете Горе су доказали да им свеће сада брже горе - време не постоји као такво"
"УВЕК ми је била сумњива преступна година и овај фебруар. Кад се све сабере. А тек онај прелазак са са летњег на зимско време, то је невиђена крађа."
27. 05. 2026. у 20:08
АМЕРИКАНАЦ ПРИЗНАО: "НАТО бомбардовање Југославије отворило врата хаосу у свету"
БИВШИ амерички обавештајац и војни аналитичар Скот Ритер раније је изазвао велику пажњу јавности изјавом да је НАТО бомбардовање Србије 1999. године представљало прекретницу која је променила међународни поредак и отворила врата будућим сукобима широм света.
27. 05. 2026. у 21:10
"АКО МИСЛИТЕ ДА ЈЕ ДОНАЛД БИО ВЕРАН МЕЛАНИЈИ, СУПЕР..." Бивша савезница се окренула против Трампа: "Он се поноси тиме"
БИВША водитељка Фокс њуза Мегин Кели оштро је критиковала америчког председника Доналда Трампа, оптуживши га да је варао све три своје супруге, укључујући и садашњу прву даму Меланију Трамп.
27. 05. 2026. у 10:48
ЦЕЦА УХВАЋЕНА У ДРУШТВУ ХОЛИВУДСКОГ ГЛУМЦА: Заједно уживали у вечери, пао и пољубац
ОВАЈ неочекивани сусрет одмах је покренуо лавину коментара и спекулација...
27. 05. 2026. у 14:29
ЗАШТО ОБРАЗОВАНА ЖЕНА НЕ ТРЕБА ДА СЕ УДА ЗА МАЈСТОРА? Руски психолог објаснио због чега је такав брак осуђен на пропаст
ЗАНИМЉИВА прича из ординације...
27. 05. 2026. у 09:38
НАКОН 16 ГОДИНА: Јована Јоксимовић се вратила на РТС (ФОТО)
"ОВО је освежење када је реч о најгледанијем јутарњем програму у држави..."
27. 05. 2026. у 07:57
"ТРЕБА ОДАТИ ПРИЗНАЊЕ ВУЧИЋУ И СРБИЈИ, МОРАМО ЗАШТИТИ СРБЕ ОД КУРТИЈА" Монтгомери очитао лекцију медијима у ЦГ о Косову и Метохији
У ИНТЕРВЈУУ за црногорски "Дан", Вилијам Монтгомери, бивши амерички амбасадор у СР Југославији, осврнуо се на ситуацију на Косову и Метохији.
15. 05. 2026. у 13:16
КРАЂА ВЕКА У НБА! Никола Јокић овакву неправду није заслужио, брука и срамота
НБА лига донела је одлуку о МВП играчу НБА лиге!
17. 05. 2026. у 16:04 >> 16:14
НАЈБОГАТИЈА ПЕВАЧИЦА БАЛКАНА: Маја за годину зарадила 92 милиона и ПРЕСТАЛА ДА ПЕВА на свадбама
ПРЕ тачно три године, певачица је донела изненађујућу одлуку да трајно престане да пева на свадбама.
26. 05. 2026. у 20:30
Најновије из рубрике
СПРЕМИТЕ СЕ ЗА ПЉУСКОВЕ СА ГРМЉАВИНОМ: Стигло хитно упозорење РХМЗ, ови делови при на удару (ФОТО)
РЕПУБЛИЧКИ хидрометеоролошки завод огласио се на свом званичном сајту најновијим саопштењем.
27. 05. 2026. у 21:43
ОЛУЈНИ СИСТЕМ ПРЕКО АЛПА И РЕГИОНА СТИЖЕ У СРБИЈУ: Ево која места су прва на удару
НАКОН врелог дана и температура преко 30 степени, јаке грмљавинске олује током послеподнева захватиле су Словенију, а потом и северозападне делове Хрватске.
27. 05. 2026. у 21:21
ВЕЛИКИ БЛАГОСЛОВ ЗА ВЕРНИ НАРОД Патријарх Порфирије поручио: Часни појас пресвете Богородице биће у Храму до 5. јуна
ПАТРИЈАРХ српски Порфирије изјавио је вечерас да ће Часни појас пресвете Богородице остати у београдском Храму Светог Саве до петка 5. јуна.
27. 05. 2026. у 21:01
"НЕКА ДАНИ БУДУ ИПУЊЕНИ РАЗУМЕВАЊЕМ И ПОШТОВАЊЕМ": Патријарх Порфирије честитао муслиманима Курбан-бајрам
ПАТРИЈАРХ Српске православне цркве (СПЦ) Порфирије честитао је данас, у име СПЦ и у своје име, свим муслиманима празник Курбан-бајрам.
27. 05. 2026. у 19:20
ПУТЕВИ СРБИЈЕ СПРЕМАЈУ ПАПРЕНЕ КАЗНЕ: Од 1. јула почиње језиви удар на џеп, за овај прекршај и до 2 милиона динара
ПРЕДУЗЕЋЕ Путеви Србије обавештава јавност да ће од 01. јула 2026.г. почети са применом казнена политика за све власнике/кориснике возила 4.категорије који путарину не плаћају електронски - употребом ТАГ уређаја.
27. 05. 2026. у 16:19
Коментари (0)