МУЧИ ВАС КАШАЉ? Уз ове лековите чајеве лакше ћете да дишете
20. 02. 2026. у 07:00
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
КАШАЉ је често незаобилазни симптом сваке респираторне инфекције, који може да буде веома изражен и напорон, нарочито код пушача.
Фото: Depositphotos
У тој ситуацији један од најделотворнијих лекова из природе је топао чај. Он сам по себи помаже јер хидрира организам, олакшава дисање и умањује надражај грла, чак и када нема јаке активне лековите састојаке. Ипак, наука је доказала да су најефикаснији биљни борци против кашља бели слез, тимијан и боквица. Ове биљке садрже једињења која могу да умање иритацију слузокоже и ублаже рефлекс кашља.
Фото: Free Images Pixabay
Бели слез
Бели слез садржи слузи које облажу слузокожу грла, смањују њену иритацију и могу да ублаже надражајни кашаљ. Истраживања су показала да екстракти белог слеза могу бити ефикасни у смиривању сувог кашља и иритације грла. Чај се прави од корена или листова - обично кашичица до две сувог биља на шољу топле воде, остави се да одстоји око 10 минута и процеди.
Фото: freepik.com
Тимијан
Тимијан садржи етерична уља која могу да имају експекторантно и антитусивно (против кашља) дејство, тако што помаже да се слуз лакше избаци и смањи иритација. Систематски прегледи указују да комбинације биљака попут тимијана могу допринети смањењу симптома кашља. Чај од тимијана се прави од кашичице сувог биља на шољу воде, натапа се седам до десет минута.
Фото: Depositphotos
Боквица
Боквица је традиционално коришћена биљка за респираторне тегобе. Њени листови садрже мукополисахариде и друге супстанце које умирују слузницу грла и смањују иритативни кашаљ. Европска агенција за лекове признаје њену примену као традиционални биљни лек за ублажавање сувог кашља повезаног са прехладом и иритацијама у устима и грлу. Чај се прави тако што се један до два грама сувих листова прелије шољом кључале воде и остави 10 до 15 минута да одстоји, а затим се процеди.
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTORestoran Miya Galerija
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTOПрепоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Прочитајте више
"НИКО МЕ ГОДИНАМА НИЈЕ ПОЗВАО" Југословенска дива умрла заборављена од свих, а пред смрт доживела страшну трагедију
"ЗАБОРАВЉЕНА сам, нико ме већ 22 године није позвао..."
08. 07. 2026. у 08:03
Трамп тврди да желе да га га убију: "На њиховој листи сам, мета број један - то тако иде!"
АМЕРИЧКИ председник Доналд Трамп говорио је о могућности сопствене смрти, рекавши светским лидерима на Самиту НАТО да би Иран могао да покуша да га убије из освете.
09. 07. 2026. у 12:11
НАШУ ГЛУМИЦУ ПАРТНЕР ОСТАВИО НАКОН ШТО ЈЕ РОДИЛА ДЕВОЈЧИЦУ У 52. ГОДИНИ: "Жао ми је што неће расти уз оца"
ГЛУМИЦА Љиљана Јакшић постала је мајка у 52. години, упркос изазовима које је прошла након што ју је партнер напустио.
09. 07. 2026. у 12:39
"ЛАКА ТИ ЗЕМЉА, ДИВНИ ЧОВЕЧЕ!" Пеја се опростио од певача: "Велика легендо"
ЛЕГЕНДА народне музике Андрија Бајић преминуо је јуче, 7. јула на ВМА, а данас је на клинику по тело дошла његова супруга Мала Цана која је открила да су сву документацију певача узеле ћерке са којима је наводно у сукобу, али и да Бајићеве наследнице желе да га сахране у Алеји великана.
08. 07. 2026. у 12:30
"СРЕБРНИ ЛИСАЦ, МОЖЕ ДА МИ ДА ЦРВЕНИ КАРТОН КАД ГОД ХОЋЕ!" Словенац засенио и Роналда, постао једна од највећих звезда Мундијала (ФОТО)
ИАКО су на Светском првенству 2026. године у центру пажње највеће фудбалске звезде, један словеначки судија успео је да привуче огромно интересовање јавности и постане права интернет сензација.
08. 07. 2026. у 10:55
Сестра Ђанија и Донателе Версаће испала са рингишпила и умрла дан касније
ЈЕДАН од најбољих светских модних креатора Ђани Версаће оставио је неизбрисив траг у свету моде.
09. 07. 2026. у 21:10
МИСТЕРИЈА КОЈА ГОДИНАМА ПРОГАЊА СРБИЈУ: Шта је мајка пронашла на месту где је страдао њен син?
ФИЛИП Томовић имао је 17 година када је његов живот трагично прекинут, а случај његове смрти годинама касније остао је један од најпотреснијих догађаја који се повезује са причама о деловању сатанистичких и окултних група у Србији.
09. 07. 2026. у 13:29
НОВИНАРКА МАРИЈА НАЂЕНА МРТВА У АУТУ: Камере снимиле последње тренутке
ГРЧКУ је потресла вест о изненадној смрти новинарке Марије Антонијанаки, која је пронађена мртва у свом аутомобилу у Ираклиону на Криту.
06. 07. 2026. у 10:26
ЈЕЗИВ СНИМАК! Кобра и питон у борби на живот и смрт - познато који рептил је изашао као победник (ВИДЕО)
ВОЗАЧИ на Тајланду наишли су на несвакидашњи призор поред пута. Снимили су борбу на живот и смрт два рептила, тачније борбу питона и краљевске кобре.
08. 07. 2026. у 17:19
Најновије из рубрике
МОГУ СЕ СПРЕЧИТИ ИСХРАНОМ Упозорење хирурга: Полипи и "џепови" на цревима морају да се уклоне
КРВАРЕЊЕ из дебелог црева, било да је свежа крв или црна столица, нагла и трајна промена у пражњењу у виду изненадног затвора који траје данима или честих дијареја, јак бол у стомаку, нарочито у доњем левом делу и необјашњив губитак тежине и малаксалост, јасни су знаци да је неопходан преглед дебелог црева, односно колоноскопија.
09. 07. 2026. у 16:29
СОЧНА, ОСВЕЖАВАЈУЋА И ЗДРАВА: Малина - Прија срцу и крвним судовима
МАЛИНА није цењена само због пријатног укуса већ и због богатства хранљивих и биоактивних материја.
08. 07. 2026. у 06:45
ДЕТАЉАН СПИСАК: Ове прегледе жене могу обавити бесплатно широм Србије
ДРЖАВА организује бесплатне прегледе и скрининг програме широм Србије, искористите прилику за рано откривање болести и очување здравља.
06. 07. 2026. у 09:56
ОПРЕЗНО СА ЛЕКОВИМА ТОКОМ ЛЕТА: Могу да изазову фототоксичне реакције, проверите шта пијете пре излагања сунцу
МНОГИ лекови могу да повећају осетљивост коже на сунчеве зраке и изазову нежељене реакције чак и након кратког боравка на сунцу. Ове реакције називају се фотосензитивност и могу да се испоље као црвенило, осип, пецкање, свраб, пликови или тамне флеке на кожи. Због тога је важно да особе које користе одређене лекове буду посебно опрезне током лета и да се пре излагања сунцу посаветују са лекаром или фармацеутом.
05. 07. 2026. у 07:00
ИСТРАЖИВАЛИ РИЗИК ОД ДЕМЕНЦИЈЕ И СРЧАНИХ БОЛЕСТИ: Реултати показали - Витамин Ц чува мозак
СВЕОБУХВАТНА опсервациона студија, објављена у угледном научном часопису PLOS ONE, обухватила је 2.044 испитаника из јапанског града Хиросакија.
05. 07. 2026. у 06:30
Коментари (0)