ДА ЛИ ЈЕ ХЛАДАН ВАЗДУХ УЗРОК ЗИМСКИХ ПРЕХЛАДА И ВИРУСА? Ево шта каже наука
06. 01. 2026. у 23:15
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
ВЕРОВАТНО знате бар једну особу која је празнике провела у кревету са температуром, кашљем и марамицама при руци (а можда сте то управо били ви).
Фото: Архива
Зима јесте сезона вируса - али питање је да ли је хладноћа заиста главни кривац.
Да ли је истина да излазак напоље по хладном времену може да вас "обори" и изазове прехладу? Иако су респираторне инфекције заиста често појављују током зиме, хладноћа сама по себи није главни кривац за ваш кашаљ, кијавицу и запушен нос. Много је важније где и са ким проводимо време.
Идеја да ћемо се разболети само зато што смо били напољу по хладном времену више је заблуда него медицинска чињеница. Прехладе јесу чешће зими, али је реч о корелацији, а не о директном узроку, како објашњава професор имунологије вакцина на Империјал колеџу у Лондону, Џон Трегонинг. Другим речима, није проблем температура, већ начин на који зими живимо.
Један од споредних фактора јесте начин на који сунчева, односно УВ светлост може да утиче на вирусе. На пример, када неко кине напољу током лета, вирусне капљице могу бити изложене сунцу, које их брже деактивира, а топао ваздух доприноси бржем испаравању и исушивању. Зими тога нема - али ни то није главни разлог честих инфекција.
Кључни фактор је понашање. Током хладнијих месеци више времена проводимо у затвореним просторима, често са лошом вентилацијом, у блиском контакту са другим људима. Канцеларије, учионице, јавни превоз и породична окупљања постају идеално окружење за ширење вируса.
Подаци током пандемије ковида су потврдили колико је блиски људски контакт важан за ширење вируса. Током периода карантина, када су интеракције са другима у стварном животу биле сведене на минимум, многи други респираторни вируси су практично нестали. Један сој грипа је чак потпуно ишчезао, управо зато што није имао где да се шири.
Поред тога, различити вируси имају своје "сезоне" унутар зиме - риновируси достижу врхунац у тренутку када се деца врате у школу и почну да размењују клице у малим, затвореним учионицама. РСВ (Респираторни синцицијални вирус), који може бити посебно опасан за бебе и старије људе, најчешће достиже врхунац око Нове године.
Ипак, то не значи да хладноћа нема никакав утицај. Екстремни услови могу ослабити организам - ако је телу стално хладно, ако увек трошите више енергије да се загрејете и осећате се исцрпљено, подложност инфекцијама може бити већа. Истраживања такође показују да риновируси нешто боље опстају и размножавају се на нижим температурама, као и да одбрамбене способности организма благо опадају када удишемо хладнији ваздух.
Најпоузданија заштита од зимских вируса и даље остаје превенција. Вакцинација против грипа и РСВ-а показала се као најефикаснији начин да се смањи ризик од инфекције и компликација. Између осталог, вакцине не само да штите од самих вируса, већ имају и шири позитиван ефекат на здравље - укључујући и смањење ризика од срчаног удара.
Дакле, хладан ваздух вас неће разболети сам по себи, али гужва, затворени простори и блиски контакти потенцијално хоће, преноси "Гардијан".
(рт.рс)
БОНУС ВИДЕО - ПАТРОЛА СА ПУТНИЦИМА, НА БРЗОЈ ПРУЗИ, ОД БЕОГРАДА ДО СУБОТИЦЕ: "Вожња делује готово неприметно"
Restoran Miya Galerija
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTORestoran Miya Galerija
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTOПрепоручујемо
И ЗАБАВА И ТРЕНИНГ: Прављење Снешка Белића може да сагори и до 300 килокалорија на сат
06. 01. 2026. у 22:11
ГОДИНА ОТКРИЋА: Како су 2025. археолози и научници разоткрили највеће тајне прошлости
05. 01. 2026. у 22:00
ВЕЛИКО НАУЧНО ОТКРИЋЕ: Астрономи су први пут успели да "ухвате" једну одбеглу планету
04. 01. 2026. у 22:33
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Прочитајте више
НАКОН ВЕЛИКИХ ПРОМЕНА: Објављена имена свих водитеља Јутарњег програма на РТС-у
ГЛЕДАОЦЕ ће у јутарњем термину убудуће дочекивати позната водитељска имена.
25. 05. 2026. у 08:25
БОЛНА ИСПОВЕСТ ОЛИВЕРЕ БАЛАШЕВИЋ: "Никада нисам упознала оца, ни он ни мајка ме нису желели"
"КАСНИЈЕ сам, као већ мајка, констатовала да ме ни она ни он нису желели..."
25. 05. 2026. у 10:50
ТРАМП "АМИНОВАО", ЦЕЛА РУСИЈА БЕСНА! Најновије вести из Америке су потпуно невероватне!
Откако је почео рат у Украјини, најновије вести везане за Русију, а да нису са самог ратишта, или, како то Руска Федерација зове "просторa на коме се одвија Специјална војна операција", углавном су Русе нервирале због санкција, али последње су - прилично невероватне.
25. 05. 2026. у 19:30
УКРАЈИНА ПОТВРДИЛА НАПАД ОРЕШНИКОМ: Стигла Путинова освета за Луганск - на Кијев испаљено 50 ракета и 700 дронова! (ВИДЕО)
УКРАЈИНСКО ратно ваздухопловство потврдило је да је Русија током ноћног напада на Украјину употребила балистички пројектил средњег домета Орешник, јавља УНН.
24. 05. 2026. у 10:56
ОВО ЈЕ РОЂЕНИ БРАТ ЛЕПЕ БРЕНЕ: Такође певач, такмичио се у "Никад није касно" (ВИДЕО)
ПЕВАЧИЦА је велика подршка свом брату, па му се једном приликом придружила и на сцени, где су заједно извели песму.
25. 05. 2026. у 08:58
ШТА СВЕТ ЧЕКА АКО СЕ РАТ У ИРАНУ СТВАРНО ЗАВРШИ? На питање када ће се цене вратити на предратне нивое, одговор није охрабрујући
АМЕРИЧКИ председник Доналд Трамп у суботу је изјавио да је мир са Ираном надохват руке те да ће се Ормуски мореуз поново отворити. Међутим, након поновљених лажних узбуна у последња три месеца, тржишта су постала опрезна и сада углавном игноришу Трампове изјаве, ишчекујући конкретне знакове споразума са Техераном. Иран је, упркос војној инфериорности, користио блокаду мореуза као свој главни адут у сукобу.
25. 05. 2026. у 09:42
"ТРЕБА ОДАТИ ПРИЗНАЊЕ ВУЧИЋУ И СРБИЈИ, МОРАМО ЗАШТИТИ СРБЕ ОД КУРТИЈА" Монтгомери очитао лекцију медијима у ЦГ о Косову и Метохији
У ИНТЕРВЈУУ за црногорски "Дан", Вилијам Монтгомери, бивши амерички амбасадор у СР Југославији, осврнуо се на ситуацију на Косову и Метохији.
15. 05. 2026. у 13:16
КРАЂА ВЕКА У НБА! Никола Јокић овакву неправду није заслужио, брука и срамота
НБА лига донела је одлуку о МВП играчу НБА лиге!
17. 05. 2026. у 16:04 >> 16:14
"ПРЕВИШЕ ЈЕ ЛЕПА, ЖЕЛИМ ЊЕН СКАЛП!" Брижит пуца од љубоморе, жене види као претњу: "Неће доћи у Јелисејску палату!"
УТИЦАЈНИ француски новинар Флоријан Тардиф у својој новој књизи тврди да је Брижит Макрон уверена да су све жене потенцијалне претње њеном браку, те да желе да заведу њеног супруга Емануела Макрона.
25. 05. 2026. у 11:20
Најновије из рубрике
ГОЈАЗНОСТ У ДЕТИЊСТВУ - РАНИЈА СМРТ? Забрињавајућа студија, жене у већем ризику
НОВА студија указује да на наше здравље не утиче само то да ли се угојимо, већ и када добијемо вишак килограма.
23. 05. 2026. у 06:45
ДЕЛУЈЕ ПРОТИВ УПАЛА И УМИРУЈЕ: Чајем од цветова камилице против афти
БОЛНЕ и упорне, афте су један од најчешћих проблема усне дупље који може да отежа говор, јело, па чак и свакодневно функционисање.
21. 05. 2026. у 07:00
НАЈОПАСНИЈЕ ЈЕ "ЖАРЕЊЕ" У ГРУДИМА: Савет лекара, никако не игноришите те симптоме
АКО често осећате тескобу у грудима, бол, осећај стезања и притиска, никако не игноришите те симптоме, поготово уколико су та стања повезана са провокацијом напором или узбуђењем.
19. 05. 2026. у 07:00
У Ласер Меду брига о простати је у сигурним рукама
ЛАСЕРСКА и роботска хирургија са технологијом највише класе.
18. 05. 2026. у 10:00
СИМПТОМИ ЗНАЈУ ДА ТРАЈУ МЕСЕЦИМА: Ево како се правилно лечи алергијски ринитис
АЛЕРГИЈСКИ ринитис често се доживљава као безазлена кијавица, или за оне којима се дешава први пут у животу као досадна и упорна прехлада, али у пракси може знатно да наруши квалитет живота - од лошег сна и умора, до смањене концентрације и радне способности.
16. 05. 2026. у 07:00
Коментари (0)