"БЕНСЕДИН" У МИРИСНИМ ЛАТИЦАМА: Мајском ружом отерајте стрес и негујте кожу, ево како да је користите
21. 05. 2025. у 06:45
МАЈСКА ружа, позната и под именима Rosa gallica или Rosa damascena, вековима се користи у народној медицини и природној козметици.
Фото Shutterstock
Осим што очарава својим мирисом и лепотом, ова биљка поседује низ корисних својстава која доприносе здрављу и благостању човека.
Једно од најпознатијих својстава мајске руже јесте њено умирујуће дејство на нервни систем. Традиционално се користи за смањење анксиозности, напетости и несанице. Мирис руже делује благотворно, опушта тело и ум, па није чудо што се користи у ароматерапији и ритуалима опуштања.
Ружа има и благотворан ефекат на варење. Чај од латица помаже код надимања, грчева и благог затвора. Делује нежно и безбедно, посебно код особа које избегавају јаке лаксативе или хемијске препарате.
Кожа такође има велике користи од мајске руже. Ружина водица се користи за хидратацију, смирење упаљене коже, освежавање и као природни тоник. Захваљујући антиоксидативним и противупалним својствима, погодна је за кожу склону акнама, иритацијама и црвенилу.
Направите чај
ДВЕ кашике осушених, непрсканих латица мајске руже прелијте са 2,5 дл кључале воде. Поклопите и оставите да одстоји 10 минута. Процедите и пијте једну до две шоље дневно, по жељи заслађене медом.
Нека истраживања су показала да уље и екстракти руже могу да имају и антимикробно дејство, што их чини корисним за третирање мањих инфекција и одржавање хигијене коже. У ароматерапији, етарско уље руже се користи и за хормонску равнотежу и ублажавање симптома ПМС-а, иако је за ову тврдњу потребно више клиничких доказа.
Иако је лековитост руже позната кроз векове, модерна наука тек почиње озбиљније да испитује њен потенцијал. Истраживања спроведена на Rosa damascena показују да ова биљка може да има антидепресивна, аналгетска и седативна својства. Међутим, већина досадашњих студија је прелиминарна, те се препоручује да се користи као допуна здравом начину живота, а не као замена за лекарску терапију.
Препоручујемо
СТРУКА УПОЗОРАВА: Ако ова храна остане на столу 2 сата никако немојте да је једете
21. 03. 2026. у 18:26
ЛЕКАРИ САВЕТУЈУ ОПРЕЗ: Ове намирнице можда погоршавају ваше алергије у пролеће
19. 03. 2026. у 23:22
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ЦЕО СВЕТ ИМ СЕ СМЕЈЕ: Урнебесан снимак из Хрватске шири се планетом брже од било чега (ВИДЕО)
Хрватска је данас у центру пажње љубитеља фудбала.
21. 03. 2026. у 15:34
ВИДИТЕ ЛИСТУ: 22 земље се укључиле у рат у Заливу - Британија, Немачка, Француска, Јапан, УАЕ, Јужна Кореја, Бахреин...
"ОШТРО осуђујемо недавне иранске нападе на ненаоружане трговачке бродове у Заливу, нападе на цивилну инфраструктуру, укључујући нафтна и гасна постројења, и де факто затварање Ормуског мореуза од стране иранских снага“, наводи се између осталог у саопштењу коалиције од 22 земље које се прикључују у борби за сигуран пролазак кроз Ормуски мореуз.
21. 03. 2026. у 16:58
ТРИК ЗА ОДРЖАВАЊЕ РУЖА: Ево зашто је веома битно да уклоните суве цветове
Баштовани су пуни трикова за савршен изгелд вашег цвећа, а кад су руже у питању - ту знају свакакве тајне
20. 03. 2026. у 18:58
РТС У ЖАЛОСТИ: Опраштају се од колеге, годинама радио на Јутарњем програму
МОНТАЖЕР РТС-а у пензији Милорад Миша Јевтић преминуо је у 73. години.
20. 03. 2026. у 19:00
ДОЖИВЕЛА КЛИНИЧКУ СМРТ Глумица прошла пакао - сепса и борба за живот: "Учила сам поново да ходам"
ГЛУМИЦА данас ужива са своје две ћерке, без обзира на тешке моменте кроз које су прошле.
20. 03. 2026. у 19:47
СУТРА СУ МЛАДЕНЦИ: Шта значи ако падне киша?
СУТРА су Младенци, леп православни празник који се обележава 22. марта. Осмехните се и имајте позитивне мисли.
21. 03. 2026. у 14:55
ВАШИНГТОН ПОСТ ТВРДИ: Руска служба спремала сценарио са атентатом на Орбана
РУСКА Спољна обавештајна служба (СВР) наводно је разматрала планове за утицај на изборе у Мађарској, укључујући и инсценирање атентата на премијера Виктора Орбана, у циљу јачања подршке Орбану, показује интерни документ до којег су дошле европске службе безбедности, пише данас Вашингтон пост (WП).
21. 03. 2026. у 13:35
КУЛТ ПРЕДАКА У ПЛАМЕНУ МРЖЊЕ: 45 година од паљења конака Пећке патријаршије – Злочин који је најавио Мартовски погром
ОВЕ седмице пре тачно 45 година, српски народ и Српска православна црква занемели су пред призором који је наговестио деценије страдања на Косову и Метохији.
17. 03. 2026. у 19:10
ЕКСПЛОЗИВ БИО СПРЕМАН: "Дигли бисмо у ваздух аеродром на Гренланду"
ДВА МЕСЕЦА пре израелско-америчког напада на Иран, Данска је била спремна да оружано брани свој суверенитет над Гренландом.
19. 03. 2026. у 14:12
Најновије из рубрике
СТРУКА УПОЗОРАВА: Ако ова храна остане на столу 2 сата никако немојте да је једете
НАИЗГЛЕД безазлена навика да храну оставимо на столу може имати озбиљне последице по здравље.
21. 03. 2026. у 18:26
И ГЛАДОВАЊЕ И ПРЕЈЕДАЊЕ ШТЕТЕ ЖЕЛУЦУ: Ово су најштетније навике које могу да угрозе здравље вашег стомака
ЗДРАВЉЕ желуца често се посматра само кроз призму варења, али савремена медицина све више наглашава да је овај орган у сталној и веома сложеној комуникацији са мозгом.
21. 03. 2026. у 07:00
ОВА ТРИ ЧАЈА ЧИСТЕ ЈЕТРУ: Избацују токсине и поспешују њен рад
ЈЕТРА има кључну улогу у организму јер свакодневно филтрира штетне супстанце из крви, регулише хормоне и одржава равнотежу макро и микроелемената.
20. 03. 2026. у 07:00
ЛЕКАРИ САВЕТУЈУ ОПРЕЗ: Ове намирнице можда погоршавају ваше алергије у пролеће
ДОК већина људи криви дрвеће и полен за сваку алергијску реакцију, прави проблем понекад долази са нашег тањира. Одређене намирнице могу да "збуне" организам и додатно појачају симптоме, па алергија траје дуже и делује интензивније.
19. 03. 2026. у 23:22
ПРАВИ ПРИРОДНИ ЛЕК: Млади листови боквице да се лакше дише
СА доласком пролећа у природи се појављују бројне самоникле биљке које су вековима имале важно место у народној медицини. Међу њима посебно место заузима боквица, скромна ливадска биљка чији се млади листови сматрају правим природним леком.
19. 03. 2026. у 07:00
Коментари (0)