ЧАЈ ЗА СВАКУ ПРИЛИКУ: Жалфија, краљица биља - Чува јетру, смирује грло, ублажава валунге
ЖАЛФИЈА или кадуља је позната као благотворна биљка која се користи за различите здравствене тегобе, укључујући регулисање нивоа шећера у крви, смањење холестерола, и побољшање здравља јетре. То, наравно, није све.
Фото Shutterstock
Студије су показале да екстракт жалфије може да има позитиван утицај на метаболизам масти и холестерола, што је последично корисно за кардиоваскуларно здравље. Такође, жалфија се традиционално користи за помоћ код пробавних проблема, упала, и као средство за побољшање оралног здравља. Њени састојци делују антибактеријски, али и против гљивица, пре свега кандиде, док површински скупљају ткиво и смањују лучење зноја, укључујући и оно код валунга.
Напомена: Пре употребе било које биљке у терапеутске сврхе обавезно се консултујте са својим изабраним лекаром.
Међутим, важно је напоменути да се кадуља не препоручује трудницама и дојиљама, јер неки њени састојци могу да изазову контракције или друге нежељене ефекте.
Фото Shutterstock
Чајна мешавина против упале грла и крајника
Потребно вам је:
200 г жалфије (Salvia officinalis)
100 г црног слеза (Malva silvestris)
100 г петровца (Agrimonia eupatoria)
Припрема :
Биљке помешајте па две супене кашике смеше прелијте са пола литра кључале воде, промешајте, поклопите и оставитие да стоји пола сата до четрдесет пет минута. Процедите и полако пијуцкајте у малим гутљајима.
Фото: Профимедиа
Чајна мешавина против претераног знојења и валунга
Потребно вам је:
300 г жалфије (Salvia officinalis)
100 г аниса (Pimipinela anisum)
Припрема :
Три супене кашике мешавине прелијте са пола литра воде, промешајте, поклопите и оставите сат времена. Процедите и пијте у току дана подељено у две дозе. Деловање чаја је најаче два сата након испијања. Избегавајте биљке које подстичу знојење као што су зова, липа, камилица, невен и ђумбир.
Фото Shutterstock
Чајна мешавина против кандиде
Потребно вам је:
100 г жалфије (Salvia officinalis)
50 г пелина (Artemisia absinthium)
50 г листа ораха (Juglans regia)
Припрема :
Биљке помешајте, па три супене кашике смеше прелијте са пола литра воде, промешајте, поклопите и оставите сат времена. Процедите и пијте у току дана подељено у две дозе. Избегавајте шећер и производе настале врењем или ферментацијом. Свакодневно пијте ацидофилни јогурт.
Овај чај се не препоручује особама које имају чир на желуцу или дванаестопалчном цреву, као ни женама које су склоне менструалним одливима. Употребљава се месец дана, па се прави пауза од две недеље након чега се кура понавља.
Препоручујемо
ЗА ЗДРАВЉЕ ДОВОЉНЕ ДО 2 ШОЉЕ ДНЕВНО: Мача чај, снажни антиоксиданс у праху (ФОТО)
13. 08. 2024. у 07:00
БРИСЕЛ И НАТО СЕ ОВОМЕ НИСУ НАДАЛИ Руска одлука дрма Европу: Бригада маринаца посатаје дивизија на вратима ЕУ (ВИДЕО)
ВОЈНО-политичка ситуација између Русије и европских држава улази у фазу опасне ескалације. Москва је изненада донела одлуку да постојећу 336. гардијску бригаду морнаричке пешадије, стационирану у Калињинградској области, реорганизује и подигне на ниво дивизије.
30. 12. 2025. у 20:45
РУСИ ЋЕ НАПАСТИ ЕУ МНОГО РАНИЈЕ: Велико упозорење из Украјине, позната година и главна мета
РУСИЈА је померила своје планове за директну агресију са 2030. на 2027. годину, а Европа је све гласнија о ризику од директног сукоба, у којем би се балтичке државе могле наћи под окупацијом.
20. 12. 2025. у 09:41
КАКО ЈЕ ЧКАЉА ДОБИО СТАН: Живео са породицом у гарсоњери, а онда је уследила изненадна посета у новогодишњој ноћи
ЛЕГЕНДАРНИ глумац и један од омиљених комичара бивше Југе, Миодраг Петровић Чкаља забављао је генерације гледалаца. "Паја и Јаре", "Камионџије", "Сервисна станица", "Љубав на сеоски начин", Врућ ветар", "Пут око света" су само нека од остварења у којима је играо и изазивао код људи једну од лепших емоција - смех.
01. 01. 2026. у 12:31
Коментари (0)