КОПРИВА ЗА ЈАКЕ КОСТИ И ЗУБЕ: Рано пролеће је право време за брање, направите тинктуру, осушите лишће за чај
КОПРИВА је са разлогом једна од најцењенијих лековитих биљака јер има многобројна лековита својства.
Фото Shutterstock
Једно од мање познатих је да снажно јача кости и зубе. Наиме, минерал бор који се налази у коприви је елемент који помаже у задржавању калцијума у костима, што значи да коприва може да помогне у очувању здравља костију, односно спречавању остеопорозе. Када се томе дода способност коприве да регулише хормоне у телу, што такође помаже у одржавању здравих костију, чини се да ова чаробница с ливада заиста има све.
Присуство мангана у овој биљци ублажава и старачку сенилост и отклања заборавност.
У фитотерапији се користи лист и корен коприве. Лист се бере у рано пролеће и то млад и здрав, и суши у танком слоју у хладу, да би сачувао своју зелену боју. Корен је најбољи извађен у јесен.
Лист коприве може да се користи свеж у бројним ранопролећним салатама, а одличан је и као вариво у питама у комбинацији са млечним производима.
Чај од коприве се припрема тако што се шака младих листова убаци у пола литра воде, кува се 15 минута, процеди и пије. Та прокувана коприва може да се користи за класично вариво, уз мало црног лука.
ТИНКТУРА
ОД младих листова коприве може да се направи и тинктура чије капи су осим за коштано-зглобни систем, добре и у борби против мањка гвожђа у организму и јачају имунитет.
Осим чаја од коприве, за проблеме са зглобовима и костима препоручује се чајна мешавина од коре белог јасена, коре беле врбе и златнице. По 50 грама ових биљака је потребно за мешавину. Супена кашика мешавине се прелије шољом кључале воде. Када одстоји од пола сата до сат времена, може се пити, пошто се процеди. Препорука је да се пију три шоље дневно.
БОНУС ВИДЕО - УБИЦА НЕГАТИВНЕ ЕНЕРГИЈЕ: Ћилибар има разна лековита својства, а овај је најквалитетнији...
Препоручујемо
ПАЗИТЕ ДА ПРЕТЕРАТЕ: Шест здравих намирница које могу могу да угрозе здравље (ФОТО)
17. 03. 2023. у 18:50
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
ТРАМП ПОТПИСАО НАРЕДБУ 13219: "Дејтонски споразум и Резолуција 1244 се морају поштовати"
ПРЕДСЕДНИК Сједињених Америчких Држава Доналд Трамп продужио је данас ванредно стање на националном нивоу у вези са Западним Балканом, у складу са Законом о међународним ванредним економским овлашћењима, објављено је данас на сајту Федералног регистра САД.
24. 06. 2026. у 17:38 >> 17:45
УДАРНО: Зеленски тврди да је Лукашенко прихватио ултиматум
КОМУНИКАЦИОНА опрема за коју Украјина тврди да је помагала у подршци руским нападима дронова са територије Белорусије престала је да ради, рекао је председник Украјине Владимир Зеленски новинарима данас, неколико дана након што је издао ултиматум белоруском председнику Александру Лукашенку.
24. 06. 2026. у 18:41
УМРЛА ЈЕ У БОЛОВИМА, У 47. ГОДИНИ Њену смрт Милош никада неће прежалити: "Болест је брзо напредовала"
"БОЛЕСТ је брзо напредовала. За само седам година она је легла у кревет и била је непокретна до смрти."
25. 06. 2026. у 10:29
Коментари (0)