ЗА БОЛ У ВРАТУ ПОТРЕБНО И ЛЕЧЕЊЕ: Дијагностике потврђује да ли је масажа довољна терапија
05. 03. 2023. у 17:20
БОЛ у врату је најчешћи здравствени проблем, коју многи не лече на одговарајући начин.
Фото: Shutterstock/Илустрација
Јер, није исто да ли је бол у вратном делу кичме узрокован лошим положајем током спавања, или је хроничан.
- Ако је бол у врату изазван лошим положајем у току спавања или неадекватним вежбањем онда се може укључити масажа као део терапије - каже за "Новости" др Ивана Топаловић, физијатар. - Требало би у том случају масирати рамене и лопатичне мишиће. Прва два дана масажа треба да буде умерена а после је појачавати, корисно је да пацијенти који имају бол у врату носе мараму око врата или шалове зато што хладноћа може да га погорша.
Наша саговорница напомиње да ако је бол у врату изазван другим разлозима мора се уради комплетна дијагностика, па тек онда пропише адекватна терапија.
Препоручујемо
СВРБИ ВАС КОЖА? Једанаест разлога за тегобе, због неких потребан и одлазак код лекара
01. 03. 2023. у 14:05
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ТО БИ БИЛО ТО? Новак Ђоковић најавио крај каријере
Најновије вести из тениса везане су и за фудбал, а за све су "криви" Новак Ђоковић и Кристијано Роналдо.
29. 12. 2025. у 13:22
ОВОЛИКО ЋЕ НИКОЛА ЈОКИЋ МОРАТИ ДА ОДСУСТВУЈЕ? Познато стање повређеног српског НБА аса?
Најновије вести везане за повреду коју је Никола Јокић доживео на НБА утакмици Мајами хит - Денвер нагетс жељно су биле очекиване и у Америци, и у Србији.
30. 12. 2025. у 16:06
"СВАШТА МИ ЈЕ РЕКАО, ЈАКО ЈЕ ЉУТ" Наташа открила детаље односа са Данилом Икодиновићем: "Забранио ми је да причам о њему"
"ОН се јако наљутио и баш је искористио речи на које нисам навикла..."
30. 12. 2025. у 15:40
НЕЋЕ ЈОЈ БИТИ ИСПУЊЕНА ПОСЛЕДЊА ЖЕЉА: Где ће почивати Брижит Бардо - овако је хтела да буде испраћена, сахрана заказана за 7. јануар
СВЕТСКА филмска дива и страствена боркиња за права животиња, Брижит Бардо, преминула је у свом дому у Сен Тропеу у 91. години. Њена смрт изазвала је талас туге широм света, док су се локални становници и познате личности опростили од легендарне глумице. Детаљи о њеној сахрани и даље су познати јавности, али је потврђено да ће Бардо бити сахрањена на приморском гробљу у овом јужном француском граду.
29. 12. 2025. у 18:53
ДР НОВОСТИ у клиници где се негује стручност, поверење и хумани приступ пацијентима
Разговарали смо са др Оливером Николић о иновацијама у лечењу различитих болести.
12. 11. 2025. у 15:02
ШОК ПРОМЕНА ПРАВИЛА ФУДБАЛА! Офсајд се мења на невероватан начин, више ништа неће бити као до сада! (ВИДЕО)
Дошло је време за нову промену фудбалских правила. И то оних који се тичу офсајда.
30. 12. 2025. у 16:52
ТРАМП ШОКИРАН И ОГОРЧЕН ЗБОГ НАПАДА НА ПУТИНОВУ РЕЗИДЕНЦИЈУ: Детаљи разговора америчког и руског председника
АМЕРИЧКИ председник Доналд Трамп био је шокиран и огорчен покушајем Кијева да изведе напад на државну резиденцију председника Русије Владимира Путина, изјавио је помоћник председника Руске Федерације Јуриј Ушаков.
29. 12. 2025. у 17:38
РУСИ ЋЕ НАПАСТИ ЕУ МНОГО РАНИЈЕ: Велико упозорење из Украјине, позната година и главна мета
РУСИЈА је померила своје планове за директну агресију са 2030. на 2027. годину, а Европа је све гласнија о ризику од директног сукоба, у којем би се балтичке државе могле наћи под окупацијом.
20. 12. 2025. у 09:41
ЗЕЛЕНСКИ: Спреман сам на сусрет са Путином - постоји један услов
УКРАЈИНСКИ председник Володимир Зеленски изјавио је данас да је спреман да се састане са руским председником Владимиром Путином у било ком формату, али да је за то потребно да се ''речи и дела'' руског лидера подударају.
29. 12. 2025. у 13:08
Најновије из рубрике
СВЕ О ШОКАНТНИМ ЕСТЕТСКИМ ТРЕНДОВИМА: Зашто би неко желео да изгледа као мачка, а не природно
ЕСТЕТСКЕ корекције последњих година су се претвориле у надметање ко има пуније усне, подигнутије јагодице, више филера и ботокса...
30. 12. 2025. у 14:05
ПИЈЕТЕ КАФУ НА ПРАЗАН ЖЕЛУДАЦ? Након овога сигурно више нећете (ВИДЕО)
ЗА МНОГЕ од нас јутарња шоља кафе није луксуз, већ нешто што је неопходно.
28. 12. 2025. у 09:00
НОВО ИСТРАЖИВАЊЕ: Витамини могу смањити оштећење плућа изазвано загађењем
ВЕЛИКЕ дозе витамина це могле би да пруже нашим плућима значајну заштиту од штетних ефеката финих честица у ваздуху, познатих као PM2.5.
23. 12. 2025. у 22:33
АКО НАПРАВЕ ОВУ ГРЕШКУ Лекари упозоравају: Оболели од грипа могу да продуже трајање болести за 5 дана
БРОЈ оболелих од грипа се нагло повећава - у првој половини децембра је забележено скоро 12.000 случајева, саопштио је Институт за јавно здравље "Др Милан Јовановић Батут".
22. 12. 2025. у 23:11
Коментари (0)