СВАКО ЈУТРО ТРИ ЛЕШНИКА: Зелени инфо - Спречите формирање камена у бубрегу
ФИТОТЕРАПЕУТИ тврде да узимање два-три лешника сваког јутра спречава формирање камена у бубрегу, али и подстиче њихово избацивање.
Фото: Shutterstock
То је посебно значајно јер је у Србији већином "тврда" вода.
Иначе, у поређењу са орасима и бадемима, лешници се лакше варе, али су калоричнији, богатији су мастима, витаминима Б1 и Б3, калцијумом, фосфором, гвожђем и фолном киселином.
Када је о мастима реч, овај орашасти плод садржи омега 3 масне киселине благотворне за срце и мозак, богат је витамином Е, снажним антиоксидансом који јача одбрану организма од слободних радикала.
БОНУС - НАЈАКТУЕЛНИЈИ ВИДЕО СНИМЦИ
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ОВО ЈЕ АНДРЕЈ ПОПОВИЋ: Прича о њему и успесима које постиже је невероватна (ВИДЕО)
ШАМПИОНИ У ФОКУСУ: Андреј Поповић млади физичар из Кикинде
17. 09. 2025. у 13:52
ПИТОН СЕ ОБМОТАО И ДАВИО МАЈКУ: Хорор у дому највеће звезде Холивуда - она одбила да јој помогне јер се дописивала на телефону
МАРГО Роби, једна од најпознатијих холивудских глумица данашњице, позната по улогама у филмовима "Barbie", "I, Tonya" и "Вук са Вол Стрита", испричала је својевремено забавну, али и помало застрашујућу анегдоту из тинејџерских дана у Аустралији.
17. 09. 2025. у 18:15 >> 18:30
ЈЕЗИВО - ОБЈАВЉЕНА ПРЕПИСКА СА ПАРТНЕРОМ ПОСЛЕ УБИСТВА: "Љубави, убио сам га дедином пушком, доста је мржње - ти си све о чему бринем"
МУШКАРАЦ осумњичен да је убио конзервативног активисту Чарлија Кирка (31) послао је поруку свом цимеру после пуцњаве да би разговарали о могућем мотиву, наводи се у судским документима.
17. 09. 2025. у 14:31
ОВО ЈЕ АНДРЕЈ ПОПОВИЋ: Прича о њему и успесима које постиже је невероватна (ВИДЕО)
ШАМПИОНИ У ФОКУСУ: Андреј Поповић млади физичар из Кикинде
17. 09. 2025. у 13:52
ОВО ЈЕ ДЕТАЉАН СПИСАК НАМИРНИЦА КОЈИМА ЋЕ ПАСТИ ЦЕНА: Нове економске мере важне за грађане
ПРЕСЕДНИК Србије Александар Вучић истакао је јуче приликом излагања о смањењу маржи на кућну хемију и прехрамбене производе, а у оквиру представљања нових економских мера за грађане, да снижење које ће уследити као последица ограничења трговачких маржи обухвата 3000 производа из 23 групе.
25. 08. 2025. у 13:15
"ТАЈ ЧОВЕК ЈЕ СРАМОТА, НЕ ПОШТУЈЕ КРАЉА!" Трамп током сусрета с Чарлсом прекршио протокол, људи љути
АМЕРИЧКИ председник Доналд Трамп и прва дама Меланија бораве у Виндзору, а њихов сусрет са краљем Чарлсом III већ је изазвао бурне реакције због кршења строгог краљевског протокола, пише Unilad.
17. 09. 2025. у 16:41
Најновије из рубрике
РЕГУЛИШУ КРВНИ ПРИТИСАК, ЧУВАЈУ КОСТИ: Шест разлога зашто су семенке бундеве толико драгоцене
СЕМЕНКЕ бундеве често остају у сенци самог плода, мада би требало да заузимају посебно место на трпези.
15. 09. 2025. у 15:48
СПРЕЧИМО ДА ЧЕТИРИ ЖЕНЕ ДНЕВНО УБИЈЕ РАК ДОЈКЕ: "Новости" истражују најновији план Министарства здравља
ПРЕМА најновијем плану Министарства здравља, у наредне две године кроз скриниг програм, милион жена ће бити подвргнуто мамографским прегледима широм Србије.
12. 09. 2025. у 16:33
Коментари (0)