Др Новости

КАЈСИЈА - ИЗВОР ЗДРАВЉА ИДЕАЛАН ЗА ВРУЋИНЕ: Штити кожу од сунца, а срце од високих температура

В. Н.

18. 07. 2022. у 14:50

ПРИРОДА није случајно "удесила" да у ово доба године сазревају кајсије.

КАЈСИЈА - ИЗВОР ЗДРАВЉА ИДЕАЛАН ЗА ВРУЋИНЕ: Штити кожу од сунца, а срце од високих температура

Ово укусно воће штити кожу од сунчевих зрака и истовремено помаже кардиоваскуларном систему да се прилагоди на високу температуру ваздуха.

При томе, свакодневно конзумирање кајсија чисти организам од токсина и бактерија, а уједно штити од инфекција и побољшава имунитет.

Кајсије обилују витаминима Ц и Е, а доказано је да они снижавају ниво ензима јетре, што заузврат смањује нежељене упале. Верује се да кајсије штите од болести јетре и ослобађају бактерија које могу да проузрокују штету. Висок садржај витамина у овом воћу такође је важан за правилан раст и развој деце.

Из једне мале чиније кајсија унесе се око 50 одсто више од препорученог дневног уноса витамина А, који је важан за одржавање доброг вида, здравог и уравнотеженог имуног система и апсолутно је кључан за јачање когнитивне функције.

Дијететска влакна из овог воћа побољшавају пробавни систем и тако подстичу метаболизам. Кајсије су одличан међуоброк за оне који су на дијети јер брзо засите, а немају пуно калорија.

Сок кајсије је изврстан извор калцијума и гвожђа и то је разлог зашто се препоручује трудницама и деци. Децилитар и по природног сока кајсије задовољава дневне потребе за бета-каротеном.

Добре и сушене

КАЈСИЈЕ могу да се суше и сачувају за зиму. Сушени плодови су идеални за ублажавање нервозе, јер ако имате проблема са лошим расположењем, суве кајсије вам могу помоћи да смањите ниво стреса.

БОНУС ВИДЕО - СОЛАРНА ВОДА ЗА ПРОЧИШЋАВАЊЕ ОРГАНИЗМА: Ево како се прави

Препоручујемо

ЧУВА ЗДРАВЉЕ И ВИТКУ ЛИНИЈУ: Парадајз је одличан за дијету, детоксикацију и превенцију карцинома

Др Новости

0 0

ЧУВА ЗДРАВЉЕ И ВИТКУ ЛИНИЈУ: Парадајз је одличан за дијету, детоксикацију и превенцију карцинома

09. 07. 2022. у 20:50

ЛЕК ИЗ ПРИРОДЕ: Малине снижавају притисак, регулишу рад црева, простате и штитне, умањују ризик од малигних болести

Др Новости

0 4

ЛЕК ИЗ ПРИРОДЕ: Малине снижавају притисак, регулишу рад црева, простате и штитне, умањују ризик од малигних болести

03. 07. 2022. у 14:50

ЛУБЕНИЦА - СЛАТКА И ЗДРАВА: Дијетална, аналгетик, ублажава грчеве у мишићима, а семенке драгоцене против ешерихије

Др Новости

0 5

ЛУБЕНИЦА - СЛАТКА И ЗДРАВА: Дијетална, аналгетик, ублажава грчеве у мишићима, а семенке драгоцене против ешерихије

12. 07. 2022. у 15:50

ДУГОВЕЧНОСТ И ЗДРАВЕ НАВИКЕ НИСУ ПОВЕЗАНИ? Резултати истраживања збунили и научнике

Др Новости

0 0

ДУГОВЕЧНОСТ И ЗДРАВЕ НАВИКЕ НИСУ ПОВЕЗАНИ? Резултати истраживања збунили и научнике

18. 07. 2022. у 09:50

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

РУСКИ АВИОНИ УШЛИ У ДРЖАВУ НАТО, ЗАДРЖАЛИ СЕ 12 МИНУТА: Ово је неприхватиљво и невиђено брутално

Свет

0 24

РУСКИ АВИОНИ УШЛИ У ДРЖАВУ НАТО, ЗАДРЖАЛИ СЕ 12 МИНУТА: "Ово је неприхватиљво и невиђено брутално"

ТРИ руска борбена авиона МИГ-31 ушла су данас у естонски ваздушни простор у области острва Вајндло без дозволе и остала у естонском ваздушном простору скоро 12 минута, пренео је естонски портал "Ерр.ее".

19. 09. 2025. у 17:00

ОВО ЈЕ ДЕТАЉАН СПИСАК НАМИРНИЦА КОЈИМА ЋЕ ПАСТИ ЦЕНА: Нове економске мере важне за грађане

Економија

0 56

ОВО ЈЕ ДЕТАЉАН СПИСАК НАМИРНИЦА КОЈИМА ЋЕ ПАСТИ ЦЕНА: Нове економске мере важне за грађане

ПРЕСЕДНИК Србије Александар Вучић истакао је јуче приликом излагања о смањењу маржи на кућну хемију и прехрамбене производе, а у оквиру представљања нових економских мера за грађане, да снижење које ће уследити као последица ограничења трговачких маржи обухвата 3000 производа из 23 групе.

25. 08. 2025. у 13:15