ОПОРАВАК ПОСЛЕ ПРЕЛОМА: Гипс се брже скида уз поштовање ових 5 савета (ФОТО)

У ИНСТИТУТУ за ортопедске болести "Бањица" током недеље забележен је рекордан пријем пацијената са преломима костију услед пада на поледици. Само у року од 24 сата на овој клиници прегледана су 142 пацијента са преломима, од којих су многи упућени на болничко лечење.

Фото Shutterstock

Доктор Љубодраг Зајић, заменик директора Института "Бањица", рекао је да је било највише прелома ручног зглоба и кука.

Грађани су се на поледици, нажалост, уверили да свака од 206 костију, колико их чини скелет, може да се поломи. На бол узроковану преломом утичу величина кости, врста прелома (отворени или затворени) и пратеће компликације. Највећи бол изазивају преломи бутне кости, потколенице и карличног прстена.

На брзину зарастања кости утичу бројни фактори. Углавном великим костима треба дуже да зарасту него мањима. Период зарастања је од три недеље до три месеца код специфичних и тешких прелома. Није искључено да неки преломи не зарасту ни након пола године.

Колаген и калцијум

Након прелома, кост почиње спонтано да зараста, али је тај процес обично дуг и напоран, а постоји и шанса да кост не зарасте правилно. Међутим, суплементација колагеном и калцијумом може да буде пут ка сигурном опоравку. Биоактивни колагени пептиди углавном су говеђег порекла, и доприносе синтези коштаног ткива и обезбеђују еластичност и чврстину костију, а калцијум је неопходан за одржавање нормалне функције костију и мишића.

Фото М. Анђела

Поштујте план лечења

Ваш лекар ће вам након констатације фрактуре одредити одговарајући третман, који се састоји из етапа. Овај третман треба испоштовати. Он може да укључује и оперативни захват, употребу штака... Новонасталим условима би се требало прилагодити у складу са својим максималним могућностима, и то ће олакшати опоравак. Уколико уклоните имобилизацију са повређеног екстремитета или оптеретите несраслу кост тежином без дозволе лекара, тј. када је она још увек у процесу зарастања, одложићете време опоравка и учинити себи штету.

Електротерапија

У тежим случајевима електротерапија може да буде од помоћи у лечењу прелома костију. Електротерапијске процедуре које се користе у ове сврхе су електростимулација експоненцијалним струјама, ултразвук и магнети.

Фото: Depositphotos

Спорије зарастање прелома због алкохола и пушења

Превише дувана, алкохола и кофеина може да успори зарастање прелома. Зато је важно да се организму помогне здравим животним навикама. Од највеће користи би било да престанете да пушите, јер пушење мења проток крви до кости, а та крв је неопходна за адекватну исхрану кости материјама које јој омогућавају да зарасте.

Прелом брже зараста уз избалансирану исхрану

Иначе, исцељење кости захтева унос веће количине нутритијената кроз исхрану него што је то случај у нормалним, физиолошким условима очуваног континуитета кости. Исхрана пацијента са повредом локомоторног система треба да буде избалансирана, тако да осигура адекватан унос хранљивих материја помоћу свих група намирница: воће, поврће, месо, млечни производи.

Фото: Depositphotos

Препоручујемо

Др Новости

0 7

НЕ МОЖЕ СЕ УВЕК СТАТИ У ИСТИ БРОЈ ЦИПЕЛА: Ортопед професор др Чедомир Вучетић о разлозима који доводе до деформитета и повећања стопала

21. 01. 2022. у 11:11

Београд

1 2

НЕ ДРЖИТЕ РУКЕ У ЏЕПОВИМА: У ортопедским амбулантама пуно грађана са преломима, на ВМА број пацијената дуплиран

13. 01. 2022. у 08:23

Др Новости

0 2

ИДЕАЛАН ЗА ПУШАЧЕ: Сок поморанџе добар кад се преједете, а чисти и тело од токсина

29. 01. 2022. у 12:40

Др Новости

0 10

РЕШЕЊЕ ЗА ХЕЛИКО БАКТЕРИЈУ: Чај од пелина добар за прехладу, листови за миран сан

29. 01. 2022. у 19:40

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације