ДОКТОР НЕМАЊА СЛАВКОВИЋ ОБЈАШЊАВА: Када се за болне кости и зглобове користе хладне а када топле облоге?
ЛОКАЛНИМ загревањем се повећава доток крви у третирану регију, и тако опуштају мишићи, када се за болне кости и зглобове користе хлдне а када топле облоге, објашњава доктор Немања Славковић.
Фото Приватна архива
- Најчешће се користи ради повећања покретљивости и у хроничним болним стањима, најбоље непосредно пред вежбање, тј. процедуре кинезитерапије. Не препоручује се код пацијената са дерматитисом, дубоким венским тромбозама, мултиплом склерозом, васкуларним обољењима, као и код појединих пацијената са хипертензијом или шећерном болести. Хлађењем се смањује доток крви, што смањује оток и упалу, али и нервну проводљивост, објашњава доктор Немања Славковић.
- Најчешће се примењује у акутним повредама или болним стањима, као и након интензивних физичких или спортских активности. Не саветује се пацијентима са слабом периферном циркулацијом, укључујући и пацијенте са дијабетесом. Често се ове две процедуре наизменично комбинују, додао је доктор.
Препоручујемо
УЛОШЦИ ЗА ЧУКЉЕВЕ: Доктор Немања Славковић о ортопедском помагалу
07. 12. 2021. у 14:12
БУСТЕР ДОЗА ШТИТИ ОД СМРТНИХ ИСХОДА: Фајзер и Модерна показали највећу делотворност
19. 12. 2021. у 16:14
ОЈАЧАЈТЕ МИШИЋЕ ПОПРСЈА: Ево шта треба да радите како бисте дисали пуним плућима
13. 12. 2021. у 14:19
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ОБРИСАНО - СВЕ! Раскинули Душан Влаховић и Вања
КАКО медији преносе, Вања Богдановић тренутно проводи време у Београду, раздвојена од Душана Влаховића, док је српски репрезентативац и нападач Јувентуса у Торину, где се и даље опоравља од повреде.
25. 03. 2026. у 20:45
АМЕРИ У ШОКУ ШТА СЕ ДЕШАВА КОД НАС! "Србија масовно производи нове Николе Јокиће!" (ВИДЕО)
Никола Јокић не само да је опчинио НБА лигу, већ је ас Денвер нагетс и кошаркашке репрезентације Србије "крив" што се Американци све више одушевљавају нашом земљом. А нарочито - српском кошарком.
25. 03. 2026. у 18:15
ЈОКИЋ ГЛЕДА И НЕ ВЕРУЈЕ! Лука Дончић издоминирао Индијану па прескочио Србина у борби за МВП
Дончић наставља са невероватним играма. Лос Анђелес Лејкерси су победили Индијану са 137:130, предвођени Луком Дончићем.
26. 03. 2026. у 08:20 >> 08:24
СЛУЧАЈНО? Ко је то зарадио 580 милиона $ - 15 минута пре Трамповог потеза? Једна од најпрецизнијих трговина у историји
СВЕ СЕ одиграло у понедељак ујутру по њујоршком времену. Између 6:49 и 6:50 сати, на берзи је руку променило око 6.200 фјучерс уговора за сирову нафту типа Брент и ВТИ (WТИ). Номинална вредност ових трансакција износила је невероватних 580 милиона долара.
25. 03. 2026. у 16:34 >> 16:48
НЕЗАПАМЋЕНО: Не туку само САД, Израел и Иран са неба по Заливу, него и Бог! Пустињски песак се НЕ ВИДИ од 45 цм дебелог леда (ВИДЕО)
"ПРИЈАТЕЉИ из УАЕ ми кажу да падавине толиког обима нису баш нормалне. Ипак живимо у пустињи, поручују ми. Пада киша, не стаје, и овде код нас у Фуџејри, ужасне су поплаве ових дана", објашњава за "Нпортал.рс" Србин на привременом раду у Емиратима М. С.
25. 03. 2026. у 18:01
ИРАН ПОСЛАО ЈАВНУ ПОРУКУ СРБИЈИ: "Ви и ми смо симбол отпора и пркоса - остаћемо јаки и уједињени"
"ОД БЕОГРАДА до Техерана, видљив је исти образац насиља и непоштовања међународног права и људских живота."
25. 03. 2026. у 20:54
КОЛИКО БИ ТРЕБАЛО ДА СТАВИТЕ У КОВЕРТУ "ДА СЕ НЕ ОБРУКАТЕ" Од цифре да се заврти у глави, детаљна рачуница
ЦЕНА столице на свадбама у Србији ове сезоне кошта и до 120 евра по госту, а у коверту не би требало ставити мање од 100 евра, "да се не осрамотите" где год да сте на весељу - неважно да ли у Београду, Врању, Суботици, Лозници, Бору...
24. 03. 2026. у 22:24
ПРОВОЦИРАЛИ НА ГОДИШЊИЦУ НАТО АГРЕСИЈЕ: Ухапшена четворица Албанаца у Србији, погледајте снимке (ВИДЕО)
ПРИПАДНИЦИ Министарства унутрашњих послова, Управе криминалистичке полиције ухапсили су на територији Републике Србије А. С. (1989), Е. В. (1984), Е. Г. (1978) и А. Ц. (2005) држављане Републике Албаније због постојања основа сумње да су извршили кривично дело изазивање националне, расне и верске мржње и нетрпељивости.
24. 03. 2026. у 20:17
"ИМА ЖИВОТА И БЕЗ ЕУ - ОНА ЈЕ САМО СЕНЗАЦИЈА" Милановић изненадио изјавом: "Она је фасада и надоградња, и то док траје..."
ХРВАТСКИ председник Зоран Милановић примио је данас у Загребу македонску председницу Гордану Сиљановску Давкову и поручио да процес приступања њене земље предуго траје, да не може да даје савете, али да има живота и без Европске уније (ЕУ).
25. 03. 2026. у 10:29
Најновије из рубрике
ЧУВАЈТЕ ЗДРАВЉЕ КОЖЕ: Време је за заштиту од УВА и УВБ зрака, који је препарат најбољи?
ЗАШТИТА коже лица од сунчевих зрака често се повезује са летом и одласком на море, али дерматолози упозоравају да је са заштитом потребно почети много раније - већ сада, у пролеће.
26. 03. 2026. у 07:00
ПОВИШЕН ПРИТИСАК НОЋУ ЧЕСТО НЕ ДАЈЕ СИМПТОМЕ: Ево када хитно треба да посетите лекара
ПОВИШЕН крвни притисак током ноћи често нема симптоме, али може довести до компликација.
25. 03. 2026. у 20:59
УБАЦИТЕ ЗЕЛЕНИШ У ИСХРАНУ: У питама витамини, минерали и биљна влакна (ЈЕЛОВНИК)
ДОЛАЗАК пролећа на пијаце доноси обиље свежег зелениша који може да буде одлична основа за лаганији начин исхране.
25. 03. 2026. у 07:00
УПАЛА ГРЛА, ГЉИВИЦЕ, АФТЕ Савет лекара: Пролеће доноси пад имунитета, проверите да немате неке од ових тегоба
ПРЕХЛАДЕ и други респираторни вируси још су присутни, а имунитет је природно ослабљен након зимског периода.
24. 03. 2026. у 07:00
САВЕТ ЛЕКАРА: Како брже да се пробудимо ујутру
ТАЈ досадни звук аларма, рано ујутру, који нас буди из најслађег сна, за многе је најтежи део дана, али уз неколико једноставних навика, буђење може постати много лакше.
23. 03. 2026. у 23:33
Коментари (0)