МРШАВЉЕЊЕ ЈАЧА ИМУНИТЕТ: Ево како да вратите имуни систем у равнотежу
АУСТРАЛИЈСКИ истраживачи су открили да би за гојазне особе губитак од 10 килограма могао да врати имуни систем у равнотежу.
Фото Shutterstock
Вишак масноће на стомаку може да окрене одбрамбени систем тела против њега самог, што може довести до срчаних и других болести. Имуни систем се састоји од много различитих врста ћелија које штите тело од патогена.
Ове ћелије морају да коегзистирају у одређеној равнотежи да би се одржало добро здравље. Многи фактори, укључујући исхрану и вишак телесне масти, могу да преокрену ову равнотежу, стварајући имуне ћелије које могу да оштете, а не да заштите наше тело.
Научници већ неко време знају да вишак телесне масти, посебно на трбуху, покреће производњу такозваних проинфламаторних имуних ћелија, које подстичу упале.
Препоручујемо
ИСТРАЖИВАЊЕ ДАНСКИХ НАУЧНИКА: Вишак килограма другачије утиче на жене
05. 12. 2021. у 09:39
ИЗБЕГАВАЈТЕ ШЕЋЕР У БИЛО КОМ ОБЛИКУ: Правилна исхрана спречава умножавање кандиде
07. 12. 2021. у 15:15
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
НУДИЛИ МУ ОГРОМНУ СУМУ Ненад Јездић одбио да прода имање: "Село нас је нахранило и отхранило!"
ПОРОДИЧНО имање глумца Ненада Јездића у селу Забрдица код Ваљева је права оаза мира.
06. 11. 2025. у 11:45
"УБИО САМ БРАТА МЕТКОМ У ЧЕЛО" Бивши краљ Шпаније ПРИЗНАО језиво убиство после 70 година: "Умро је оцу у наручју"
ПРОГНАНИ шпански краљ Хуан Карлос I први пут је открио како је, док су били тинејџери, упуцао и убио свог млађег брата. Бивши монарх, који данас живи у Дубаију, објавио је ове недеље своје мемоаре од 500 страна, у којима је писао о Алфонсовој смрти пре скоро 70 година.
06. 11. 2025. у 18:24 >> 18:24
ОТАЦ БРУТАЛНО УБИО МЛАДИЋА КОЈИ МУ ЈЕ ПРОДАО ЋЕРКУ У БЕЛО РОБЉЕ: Оставио тело да труне у гепеку аутомобила
ЏОН Ајзенман (60), ухапшен је пре четири године под оптужбом за убиство дечка (19) његове малолетне ћерке у октобру 2020.
06. 11. 2025. у 11:07
НЕЗГОДНО Девојчица пресрела Путина, он одговорио: "Зашто? Оца ми убили, а ујака вратили на прву линију фронта иако је рањен!"
ВЛАДИМИР Путин се нашао у незгодној позицији када га је девојчица (11) суочила са питањем о њеном ујаку који је на фронту у Украјини.
06. 11. 2025. у 18:00
НОВИНАРКА ИСПРИЧАЛА ВИЦ О ТИТУ - ЗАВРШИЛА НА ГОЛОМ ОТОКУ: "Девојке су претваране у старице, отпадали су им зуби..."
"БИЛЕ смо окружене морем, а жедне до лудила..."
06. 11. 2025. у 10:11
КИТ ПРОГУТАО ЧОВЕКА: "Осетио сам ударац и видео потпуни мрак"
АМЕРИКАНАЦ тврди да га је, ни више ни мање - прогутао кит!
06. 11. 2025. у 09:18
"ИЗВЕШТАЈИ ГЕНЕРАЛШТАБА СУ НЕИСТИНА, СВЕ ЈЕ ИЗГУБЉЕНО!" Украјинска војска открива шта се дешава у паклу Покровска
УКРАЈИНСКЕ снаге настављају упорно да бране џеп око Покровска и Мирнограда, упркос немилосрдним руским нападима који све више угрожавају линије снабдевања и повећавају ризик од потпуног окружења-
06. 11. 2025. у 14:56
САД ИЗДАЛЕ ГЕНЕРАЛНУ ДОЗВОЛУ ДО АПРИЛА: Одлажу се санкције руској нафтној компанији
СЈЕДИЊЕНЕ Америчке Државе су данас издале тзв. "генералну дозволу" којом се привремено одлажу санкције Росњефту у Немачкој до 29. априла 2026. године, објавило је америчко министарство финансија.
29. 10. 2025. у 16:17
"ОНИ СУ ТВОЈЕ ЖРТВЕ!" Папа јавно прозвао Трампа због ситуација у "српском" граду
ПАПА Лав позвао је на "дубоко размишљање" о начину на који се мигранти третирају у Сједињеним Државама, рекавши да су многи људи "дубоко погођени" политиком масовних депортација.
06. 11. 2025. у 12:50
Најновије из рубрике
5 ЈЕСЕЊИХ НАМИРНИЦА СА СПИСКА ЧУВЕНОГ КАРДИОЛОГА: "Изненађујуће добре за ваше крвне судове и срце"
АКО ЖЕЛИТЕ да током јесени и празника поведете рачуна о здрављу срца, постоји много укусних, домаћих јела која су и здрава и хранљива.
06. 11. 2025. у 21:32
ХРАНА КОЈА ВАС ПОТАЈНО УНИШТАВА ИЗНУТРА: Срби је обожавају, а диже шећер до плафона
ШЕСТ свакодневних наминрица које већина нас једе могу да убрзају процес старења и повећају ризик од озбиљних болести.
06. 11. 2025. у 20:38
НАЈЗДРАВИЈА ЖИТАРИЦА НА СВЕТУ, А НИКО ЈЕ НЕЋЕ НА ТАЊИРУ: Доказано јача срце и кости, одлична и за пробаву
БЕСПОТРЕБНА тежња да се одрекнемо јела која важе за „сиротињска„ а присвојимо неке модерније намирнице, довела је до тога да престанемо и да је једемо.
03. 11. 2025. у 16:12
АУДИО БМ ПОКЛАЊА ВАУЧЕР ОД 10.000 ДИНАРА: Ево како брзо и лако да дођете до слушних апарата
ЈЕСЕН носи приче, сећања и емоције — од првих хладних јутара, до сусрета уз шољу топле кафе и омиљене музике која греје душу. Али да бисмо истински уживали у свим тим тренуцима, важно је да их чујемо јасно.
03. 11. 2025. у 10:41
УКУСНО И КОРИСНО: Какао може помоћи да лакше поднесемо физички напор
ФЛАВАНОЛИ из какаа - природни антиоксиданси који се налазе и у тамној чоколади, чају, воћу, поврћу и црном вину - могу помоћи људима средњих година да лакше поднесу вежбе умереног интензитета и да се брже прилагоде физичкој активности.
02. 11. 2025. у 22:37
Коментари (0)