ЈЕСЕН ПРОВОЦИРА ТЕНЗИОНУ ГЛАВОБОЉУ: Време може да буде снажан окидач за појаву бола у глави
ЈЕСЕЊЕ време код многих може да потенцира осећање туге и безвољности па се због тога јавља појачан утицај тренутних климатских прилика на учесталост појаве тензионе (обичне) главобоље.
Фото: Depositphotos
Код депресивних и анксиозних готово је извесно да јесен доводи до учесталије појаве овог непријатног симптома, а неретко глава може да боли данима. Аналгетик је добро решење да умине бол, али га не би требало узимати олако. Често од велике помоћи су уравнотежена исхрана, довољно сна и физичке активности.
Професор др Мирјана Спасић, неуропсихијатар из Ниша каже да би сваку тензиону главобољу требало пажљиво дијагностиковати и наћи узрок или више њих:
- Некада главобоље указују на хроничну исцрпљеност и физичку и емотивну, предуги рад за рачунаром, лошу исхрану, недостатак корисних хранљивих материја, недостатак витамина Б групе, минерала. Када дође до појаве бола у глави не би требало одмах посезати за аналгетиком, јер код одређеног броја особа након оброка и спавања, она може да умине, некада је само довољно узимање течности уз смањивање крвног притиска. Тек када ови поступци не донесу олакшање, за сат до два, препоручује се употреба аналгетика. наиме, прекомерна употреба ових лекова крије опасност за појаву дифузних и упорних главобоља.
Наша саговорница каже и да су и особе које болују од мигрене и кластер главобоље изузетно осетљиве на временске и температурне промене и због тога се са разлогом могу окарактерисати и као метеоропате.
- Кластер главобоља нарочито има сезонски карактер - каже професорка Спасић.
- Најчешће се у пролеће и јесен јавља серија снажних главобоља које трају до неколико сати у периоду од неколико недеља. Зато многи пацијенти који имају ову дијагнозу са стрепњом ишчекују, обично период јесени, када се јавља устаљени образац појаве кластер главобоља.
Јесен, као годишње доба негативно утиче на појаву главобоља, јер се више времена проводи у затвореном простору.
- Окидач за главобољу може да буде читав низ разлога и стања - каже наша саговорница.
- За некога су то кишовито време, влажан и хладан ваздух, сивило. Снажан утицај имају и акутни или хронични стрес, стална напетост која за последицу има напетост мишића врата и поглавине, артеријска хипертензија, хормонске варијације код жена, акутни инфективни синдром, прекомерно конзумирање алкохолних пића, пушење цигарета...
Узрок главобоље у ово доба године су и прехлада, као и све друге респираторне инфекције.
- У случају акутне вирусне инфекције са повишеном температуром механизми настанка главобоље могу да буду грч или ширење крвних судова мозга и главе, поремећај унутрашње хомеостазе организма, као и токсично дејство узрочника инфекције на организам - каже наша саговорница.
Последица лоших навика
БЕЗ обзира на то колико сте доброг здравља штетни стилови живота неизоставно доводе до чешће појаве главобоља.
- Недовољно сна, прескакање оброка, прекомерно пушење или конзумирање алкохолних пића не само да не доприносе очувању здравља и виталности већ могу бити непосредан провоцирајући фактор за појаву главобоља код особа које их иначе немају, док је код већ оболелих то извесно - каже професорка Спасић.
Препоручујемо
ПРЕГЛЕД ЦРЕВА БРЖИ ЈЕ БЕЗ АНЕСТЕЗИЈЕ: Савети лекара када се појави крв у столици
20. 10. 2021. у 08:24
ПСОРИЈАЗА И ЗГЛОБОВИ: Доктор Никола Рогановић о повезаности ових обољења
17. 10. 2021. у 11:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
КАЖУ ДА ЈЕ ОН СПАСИО СВЕТ: Ко је пакистански фелдмаршал - Трамп га угостио, влада одбила да га пензионише, а сад спречио катастрофу (ФОТО)
КАДА је ирански министар спољних послова Сејед Абас Арагчи потврдио двонедељни прекид ватре на Блиском истоку, изразио је захвалност и признање „својој драгој браћи“, пакистанском премијеру Шехбазу Шарифу и фелдмаршалу Асиму Муниру, за њихове неуморне напоре да окончају рат у региону.
09. 04. 2026. у 19:10
ПРОЗИВКА НА РАЧУН МЕМЕДОВИЋА? Шаренац: "Мрзим природу и животиње - све ја то радим само због пара"
СЛОБОДАН Шаренац често је био мешан са својим колегом Јованом Мемедовићем на улици.
09. 04. 2026. у 16:45
НАКОН УКИДАЊА "ПИНКА" И ПРОДАЈЕ ТЕЛЕВИЗИЈЕ: Огласила се Милица Митровић (ФОТО)
МИЛИЦА Митровић је одмах поделила коментаре...
09. 04. 2026. у 13:02
АМЕРИ У НЕВЕРИЦИ: Навијачи Лејкерса траже да бивша вереница Луке Дончића добије статуу испред дворане!
Лука Дончић је овог пролећа заиграо кошарку на нивоу коју је тешко зауставити. И, навијачи Лос Анђелес Лејкерса "знају" коме треба да се захвале на томе.
09. 04. 2026. у 13:11
СРПСКО ЈЕЛО НАШЛО СЕ НА ЛИСТИ НАЈБОЉИХ НА СВЕТУ: Да ли се слажете?
WORLD of Statistics објавио је листу најбољих јела са сиром на свету, а на првом месту се нашао рецепт из Србије - сврљишки белмуж.
09. 04. 2026. у 14:35
"Путин ће имати 2 милиона војника, не верујемо САД и бојимо се рата!" Шеф француске војске забринут: "Потребне су инвестиције у одбрану"
НАЧЕЛНИК генералштаба француске војске, генерал Фабијен Мандон, изјавио је данас да главни разлог за његову забринутост остаје могућност рата са Русијом у наредних неколико година.
09. 04. 2026. у 21:10
ЦНН ОБЈАВИО ДА ЈЕ ИРАН ПРОГЛАСИО ВЕЛИКУ ПОБЕДУ, ТРАМП ПОЛУДЕО Саопштење је велика превара, надлежни утврђују да ли је почињено кривично дело
ИРАН је саопштио да је остварио велику победу и приморао Сједињене Америчке Државе да прихвате његов план у 10 тачака, наводи се у саопштењу Врховног савета за националну безбедност Ирана које су пренели државни медији, тврди ЦНН. Трамп је на обајву ЦНН-а експресно реаговао и оптужио их за превару.
08. 04. 2026. у 02:39
ПРОВОЦИРАЛИ НА ГОДИШЊИЦУ НАТО АГРЕСИЈЕ: Ухапшена четворица Албанаца у Србији, погледајте снимке (ВИДЕО)
ПРИПАДНИЦИ Министарства унутрашњих послова, Управе криминалистичке полиције ухапсили су на територији Републике Србије А. С. (1989), Е. В. (1984), Е. Г. (1978) и А. Ц. (2005) држављане Републике Албаније због постојања основа сумње да су извршили кривично дело изазивање националне, расне и верске мржње и нетрпељивости.
24. 03. 2026. у 20:17
ТАЈНИ ДОГОВОРИ ИЗ 80их: Како су САД наоружавале Техеран, Регана умало коштало фотеље, умешан државни врх - афера Иран-Контра (ФОТО)
ОЛИВЕР Норт је амерички политички коментатор и пензионисани пуковник Корпуса америчких маринаца који сваком својом појавом подсети на контроверзе које се вежу за његово име.
09. 04. 2026. у 12:33
Најновије из рубрике
НЕКАД ЈЕ ЧАК ЗНАК И УНУТРАШЊИХ БОЛЕСТИ: Не занемарујте када вас сврби кожа, можда имате неке од ових проблема
СВРАБ коже, у медицини познат као пруритус, један је од најчешћих разлога због којих се људи обраћају лекару. Овај непријатан осећај може да буде пролазан и безазлен, али понекад представља знак различитих кожних или унутрашњих болести. Свраб може да захвати само једно место на телу или се прошири на већи део коже, а неретко је праћен црвенилом, осипом или израженом сувоћом.
10. 04. 2026. у 07:00
ЛЕК ИЗ ПРИРОДЕ: Коприва, боквица и камилица да ублажите алергију
УВЕЛИКО смо у сезони ширења полена дрвећа и трава на које су многи алергични, па се јављају кијање, свраб очију, запушен нос и умор. И за ове тегобе фитотерапија може да помогне, тако што не "гаси" алергију као лекови, али делује на смањење упале, стабилизацију слузокоже и јачање отпорности организма.
09. 04. 2026. у 07:00
ВЕЖБАЈТЕ ПРАВИЛНО ДА СЕДИТЕ: Радите редовно ове вежбе и заборавите на хроничне болове леђа, врата и рамена
ДУГОТРАЈНО седење постало је један од најчешћих узрока хроничних болова у леђима, врату и раменима.
08. 04. 2026. у 07:00
ЦЕЛЗИЈУС НАМ "УДАРА У МОЗАК": Опрезно ако због температурних промена осећате ове симптоме
НАГЛЕ промене температуре ваздуха, атмосферског притиска и влажности, које су карактеристичне управо за пролеће, имају директан утицај на кардиоваскуларни систем, односно на притисак и проток крви кроз крвне судове.
07. 04. 2026. у 21:30
СВЕ О МЕНОПАУЗИ И АНДРОПАУЗИ у новој епизоди серијала "Здрава нација" на телевизији Балкан Трип
Премијера у петак, у 20.00 часова, реприза у суботу у 8.00 часова на телевизији Балкан Трип.
07. 04. 2026. у 17:08
Коментари (0)