НЕ ПРЕТЕРУЈТЕ СА РИБОМ: Ово је нуспојава коју никако не смете занемарити
НЕМА много намирница које нуде веће здравствене добробити од рибе. Од смањења ризика од срчаних болести до подршке здрављу мозга, конзумирање рибе једна је од најбољих навика за свеукупно здравље. Међутим, док је уживање у лососу, бранцину или оради на жару укусан и здрав начин живота, постоји један нуспојава уноса велике количине рибе која се не може занемарити, а то је жива, која се у риби налази у траговима.
Фото: Depositphotos
Истраживања су показала да се жива акумулира у риби, а прво је апсорбују планктони и алге, које затим конзумирају мање морске животиње, мање рибе, а на крају и веће рибе. Тако с временом све животиње у мору у себи акумулирају садржаве нешто живе, иако одређене врсте садрже више од других. Као и рибе, и људи преко исхране могу да акумулирају овај метал у организму, ако често једу рибу која је садржи.
Жива је, иначе отровни метал и превелика изложеност њој може да резултира тровањем, с ефектима попут оштећења слуха, вида и координације. Неки могу да искусе и слабост мишића. Жива је метал који потенцијално може да оштети човеков централни нервни систем или мозак и кичмену мождину.
Када је централни нервни систем оштећен, може наступити мноштво исхода, укључујући благе последице попут осећаја главобоље због губитка памћења или слабости мишића.
Препоручујемо
ПЕТ ВРСТА ДЕПРЕСИЈЕ: Различити начини лечења у зависности од психичког стања
24. 09. 2021. у 11:00
СТРАХ САГОРЕВА КАЛОРИЈЕ: Када тело доживи проток адреналина и метаболизам се убрзава
23. 09. 2021. у 13:40
ДОКТОРКА ЈЕЛЕНА ПЕТРОВИЋ ШУНДЕРИЋ ОБЈАШЊАВА: Колико је опасно када хемороиди крваре?
23. 09. 2021. у 12:00
ЈЕДНОСТАВНО И ЕФИКАСНО: Уз помоћ еластичне траке затегните се као струна
23. 09. 2021. у 11:00
И СРПСКИ НАУЧНИЦИ У БОРБИ ПРОТИВ КОВИДА: Стиже поузданији и бржи антигенски тест?
22. 09. 2021. у 16:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ЧЕДО ЗАПАДА, ПЛОД ВАРВАРСКЕ НАТО АГРЕСИЈЕ Захарова згазила лажну државу: Косово је исконска српска земља
ТЗВ. Косово, са својом квази независношћу, чедо је Запада, плод варварске агресије НАТО-а 1999. године, изјавила је портпарол Министарства спољних послова Русије Марија Захарова.
19. 06. 2025. у 18:10
"СТАЗЕ КОСМЕТА" - ШАР-ПЛАНИНА: Како сам припитомио вучицу? (ВИДЕО)
ЕКИПА "Новости" боравила је на Косову и Метохији крајем јануара ове године, где смо забележили ексклузиван документарни материјал. Серијал "Стазе Космета" обухвата седам епизода, које доносе упечатљиве људске приче из Ђаковице, Штрпца, планинских села Брезовице и Шар-планине, Велике Хоче, Ораховца, Призрена и села у близини Косовске Митровице.
19. 06. 2025. у 19:01
Kari’s on fire – Пешић се враћа на клупу Пирота!
СВУДА пођи, кући дођи – Пешић се враћа на клупу Пирота! Како Mozzart спорт сазнаје, селектор кошаркашке репрезентације Србије преузима још један важан задатак и диже цео свој родни крај на ноге! Ова одговорна дужност поверена му је у великој акцији Фондације Моззарт и КСС-а, а свечана промоција заказана је за суботу, 21. јун у 20.00 часова на Омладинском стадиону у Пироту!
19. 06. 2025. у 13:00
ЦРВЕНА ЗВЕЗДА ОДУСТАЛА ОД ЕВРОПЕ? Црвено-бели се испрва нису пријавили за учешће у европским куповима, али...
"Делије" ово свакако нису очекивале...
19. 06. 2025. у 14:46
"УС**** СМО СЕ!" Михаил Дегтјаров шокирао целу Русију - и то усред највећег догађаја који Русија организује
Русија је, откако је почео рат у Украјини, на мети бројних санкција, па и спортских, услед чега руске репрезентације не могу да играју међународне такмичарске утакмице. Србија је једна од ретких која је изашла у сусрет Русима, а то је био изврстан повод да у Београд дође и руски министар спорта, Михаил Дегтјаров. Сада, када се вратио у Руску Федерацију, најпре је одржао састанак са руским председником, Владимиром Путином, а онда шокирао јавност Русије.
19. 06. 2025. у 20:01
УБИЈЕН КИРИЛ БАБИЧУК: Репрезентативац погинуо у Украјини
Рат у Украјини и даље привлачи огромну пажњу широм планете, а најновије вести везане за тај сукоб, који Русија назива "специјана војна операција", долазе из сфере спорта.
19. 06. 2025. у 13:20
Kari’s on fire – Пешић се враћа на клупу Пирота!
СВУДА пођи, кући дођи – Пешић се враћа на клупу Пирота! Како Mozzart спорт сазнаје, селектор кошаркашке репрезентације Србије преузима још један важан задатак и диже цео свој родни крај на ноге! Ова одговорна дужност поверена му је у великој акцији Фондације Моззарт и КСС-а, а свечана промоција заказана је за суботу, 21. јун у 20.00 часова на Омладинском стадиону у Пироту!
19. 06. 2025. у 13:00
СРПСКА ПОСЛА: Никола Јокић запањио свет! Вратио се у Србију и урадио ОВО (ВИДЕО)
НИКОЛА Јокић је најбољи кошаркаш планете, али дајте му лопту и биће најбољи у сваком спорту. То је показао још једном.
08. 06. 2025. у 08:54
ДУШАН У ШОКУ: Шта је Трамп питао Влаховића
АМЕРИЧКИ председник Доналд Трамп угостио је у Овалном кабинету екипу Јувентуса, а онда поставио шкакљиво питање Влаховићу и друговима.
19. 06. 2025. у 10:33
Најновије из рубрике
НЕ ЗАНЕМАРУЈТЕ НЕКОНТРОЛИСАНО ГРЧЕЊЕ МИШИЋА Упозорење стручњака: Обратите пажњу на ове симптоме, можда је епилепсија
НЕУРОЛОШКЕ болести погађају и децу, већ од првих дана рођења. Међутим, за разлику од одраслих, код њих су симптоми неуролошког дефицита или поремећаја често нетипични или маскирани, па родитељи одређено време не могу да уоче да дете има проблем.
20. 06. 2025. у 06:45
ПРОМЕНЕ НА КОЖИ ЗБОГ ВРУЋИНЕ: Гнојнице су знак гљивичне, а красте бактеријске инфекције
ЗНОЈЕЊЕ, као и ширење крвних судова услед топлоте и неудобна одећа главни су разлози зашто су упале коже и оједи свакодневна појава за многе током лета.
19. 06. 2025. у 06:45
ДА СЕ ОЛАКША БОЛЕСНИМА: Покренута апликација AmbTrack за пријаву амброзије
Национално удружење "Алергија и ја" саопштило је данас да је почела са радом мобилна апликација AmbTrack , која грађанима омогућава да препознају и пријаве присуство амброзије, опасног корова који све више угрожава здравље људи у Србији.
18. 06. 2025. у 23:15
КАД ВЕЖБАТЕ - ИШИЈАС МАЊЕ БОЛИ: Практикујте ово сваки дан и заборавите на проблеме
ПРОЦЕНЕ указују да од ишијаса пати око 10 до 40 одсто светске популације.
17. 06. 2025. у 07:00
ХОЋЕ ЛИ ПОМОЋИ У ЛЕЧЕЊУ? Научници мапирали мутације које покрећу Алцхајмерову болест
Научници из Института за биоинжењеринг Каталоније први пут су детаљно описали како се тачно покреће формирање амилоидних плакова у мозгу, што је кључна карактеристика Алцхајмерове болести.
17. 06. 2025. у 00:10
Коментари (1)