БОРАНИЈА "ОБАРА" ХОЛЕСТЕРОЛ: Изразито дијетална намирница богата влакнима
ЧЕСТА летња намирница - боранија може веома позитивно да утиче на организам. Пре свега, боранија је изразито дијетална намирница богата влакнима и због тога више него препоручљива за мршављење.
FOTO: Depositphotos
Такође, доприноси регулацији варења и рада црева. Нека истраживања су указала да конзумација бораније доприноси снижењу холестерола, али да би се постигао оптималан ефекат, за ту сврху је најбоље кратко скувати боранију на пари.
Препоручујемо
ДОКТОР БОБАН СТЕПИЋ УПОЗОРАВА: Главобољу после физичког напора не треба игнорисати
29. 08. 2021. у 15:35
ЈЕЛОВНИК НА БАЗИ ВОЋА И ПОВРЋА: Уз веганску трпезу победите врућину
29. 08. 2021. у 17:00
ОКРЕПЉЕЊЕ УЗ ЧАЈ: Нана делује као умирујуће средство и повећава ниво витамина Б
28. 08. 2021. у 17:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
"ВИШЕ НЕ РАЂАМ!" Наша глумица прошла кроз пакао на порођају: "Три пршљена су ми пукла"
ГЛУМИЦА је током живота у Србији ретко давала у интервјуе, а у једном од њих осврнула се на рођење свог сина Виктора.
05. 11. 2025. у 18:35
НИКОЛИНА КОВАЧ ТРУДНА: Певачица објавила срећне вести - Саша Капор и она ће постати родитељи по трећи пут (ВИДЕО)
НИКОЛИНА и Саша постаће родитељи по трећи пут.
06. 11. 2025. у 13:39
КО ЈЕ МИСТЕРИОЗНА ЖЕНА НОВОГ ГРАДОНАЧЕЛНИКА ЊУЈОРКА? Уметница упознала мужа преко апликације, а он је брани од свега и свих!
ЗОХРАН Мамдани је нови градоначелник Њујорка, вест је о којој не престаје да се прича.
06. 11. 2025. у 11:08
СРБИЈУ ЋЕ НА ИЗБОРУ ЗА МИС УНИВЕРЗУМА ПРЕДСТАВЉАТИ МОНГОЛКА: Јавност је подељена по питању ове одлуке - ево шта кажу организатори (ФОТО)
НА ЗВАНИЧНОМ Инстаграм профилу Мисс Универсе објављене су фотографије Јелене Егорове, која је представљена као Мисс Универсе Сербиа 2025 и тиме званично означена као наша представница.
06. 11. 2025. у 10:15
УХАПШЕН! Неприкладно дирао председницу државе па покушао да је пољуби - лисице због сексуалног узнемиравања (ВИДЕО)
МУШКАРАЦ који је данас сексуално узнемиравао председницу Мексика Клаудију Шејнбаум ухапшен је у Мексико Ситију, главном граду Мексика, потврдили су извори за лист "Ел Универсал".
05. 11. 2025. у 22:40
"МОЖЕ ДА ПОТОПИ БРИТАНИЈУ" Први снимак Путиновог "чудовишта из Северодвинска" - носи нуклеарно оружје и изазива радиоактивне таласе (ФОТО)
САТЕЛИТСКИ снимак открива Хабаровск, подморницу способну да лансира нуклеарна торпеда Посејдон и изазове радиоактивне таласе
05. 11. 2025. у 15:03
"ИЗВЕШТАЈИ ГЕНЕРАЛШТАБА СУ НЕИСТИНА, СВЕ ЈЕ ИЗГУБЉЕНО!" Украјинска војска открива шта се дешава у паклу Покровска
УКРАЈИНСКЕ снаге настављају упорно да бране џеп око Покровска и Мирнограда, упркос немилосрдним руским нападима који све више угрожавају линије снабдевања и повећавају ризик од потпуног окружења-
06. 11. 2025. у 14:56
САД ИЗДАЛЕ ГЕНЕРАЛНУ ДОЗВОЛУ ДО АПРИЛА: Одлажу се санкције руској нафтној компанији
СЈЕДИЊЕНЕ Америчке Државе су данас издале тзв. "генералну дозволу" којом се привремено одлажу санкције Росњефту у Немачкој до 29. априла 2026. године, објавило је америчко министарство финансија.
29. 10. 2025. у 16:17
"ОНИ СУ ТВОЈЕ ЖРТВЕ!" Папа јавно прозвао Трампа због ситуација у "српском" граду
ПАПА Лав позвао је на "дубоко размишљање" о начину на који се мигранти третирају у Сједињеним Државама, рекавши да су многи људи "дубоко погођени" политиком масовних депортација.
06. 11. 2025. у 12:50
Најновије из рубрике
ХРАНА КОЈА ВАС ПОТАЈНО УНИШТАВА ИЗНУТРА: Срби је обожавају, а диже шећер до плафона
ШЕСТ свакодневних наминрица које већина нас једе могу да убрзају процес старења и повећају ризик од озбиљних болести.
06. 11. 2025. у 20:38
НАЈЗДРАВИЈА ЖИТАРИЦА НА СВЕТУ, А НИКО ЈЕ НЕЋЕ НА ТАЊИРУ: Доказано јача срце и кости, одлична и за пробаву
БЕСПОТРЕБНА тежња да се одрекнемо јела која важе за „сиротињска„ а присвојимо неке модерније намирнице, довела је до тога да престанемо и да је једемо.
03. 11. 2025. у 16:12
АУДИО БМ ПОКЛАЊА ВАУЧЕР ОД 10.000 ДИНАРА: Ево како брзо и лако да дођете до слушних апарата
ЈЕСЕН носи приче, сећања и емоције — од првих хладних јутара, до сусрета уз шољу топле кафе и омиљене музике која греје душу. Али да бисмо истински уживали у свим тим тренуцима, важно је да их чујемо јасно.
03. 11. 2025. у 10:41
УКУСНО И КОРИСНО: Какао може помоћи да лакше поднесемо физички напор
ФЛАВАНОЛИ из какаа - природни антиоксиданси који се налазе и у тамној чоколади, чају, воћу, поврћу и црном вину - могу помоћи људима средњих година да лакше поднесу вежбе умереног интензитета и да се брже прилагоде физичкој активности.
02. 11. 2025. у 22:37
ПЕТ НАМИРНИЦА КОЈЕ ЛЕКАРИ НИКАДА НЕ ПРЕПОРУЧУЈУ: Повећавају ризик од рака дебелог црева
НАМИРНИЦЕ које бирате и уносите у свој организам не утичу само на вашу енергију и телесну тежину, већ могу и да повећају или смање ризик од рака дебелог црева. Иако још увек не постоји доказ да одређена храна директно изазива или спречава рак, бројна истраживања указују на везу између исхране и учесталости ове болести.
02. 11. 2025. у 14:11
Коментари (0)