ХОДАЈТЕ ПОСЛЕ МОЖДАНОГ УДАРА: Пола сата шетања - 54 одсто мањи ризик
ОСОБЕ које су претпреле мождани удар имају веће шансе да живе дуже ако свакодневно ходају барем пола сата, показује истраживање објављено у стручном часопису "Неурологија".
Фото: Depositphotos
Канадски научници University of Calgary су у раздобљу од готово пет година пратили око 900 особа које су претпреле мождани удар. Учесници у истраживању су били просечне старости 72 године, а њихови подаци су упоређени с онима прикупљенима у контролној групи од око 97.800 особа.
Барем пола сата лагане телесне активности дневно је било повезано с просечно 54 одсто мањим ризиком за смрт током проматраног раздобља. Осим ходања, сличан учинак су имале и друге врсте физичке активносто сличног интензитета, као рецимо бављење баштованством.
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ЖИКА НАШАО ДЕЧКА РАДИ! Певачица открила детаље љубави: "Гурамо, али низбрдо"
"ПОНЕКАД се јави, понекад пусти неку поруку..."
05. 11. 2025. у 15:48
"МОЖЕ ДА ПОТОПИ БРИТАНИЈУ" Први снимак Путиновог "чудовишта из Северодвинска" - носи нуклеарно оружје и изазива радиоактивне таласе (ФОТО)
САТЕЛИТСКИ снимак открива Хабаровск, подморницу способну да лансира нуклеарна торпеда Посејдон и изазове радиоактивне таласе
05. 11. 2025. у 15:03
ЛЕПИНО ПОРЕКЛО: `64 променила ПРАВО ИМЕ, ево одакле су јој преци дошли у Србију
ЛЕПА Лукић на почетку своје каријере као и многе њене колегинице променила је име, а мало ко зна како се првобитно звала.
06. 11. 2025. у 14:12
КАКВА ИСПАЛА! Новак Ђоковић му обећао да ће доћи на опроштај, а онда отишао у Атину
ЧЕКАО је чекао и није дочекао!
06. 11. 2025. у 14:30
"МОЈ ЕМОТИВНИ ЂОЛЕ" Сашка Веселинов ухватила мужа док плаче
НАЈБОЉИ тенисер свих времена, Новак Ђоковић, играо је јуче меч у Атини
05. 11. 2025. у 22:05
У ОВИМ СЛУЧАЈЕВИМА ЦРКВА НЕ ДОЗВОЉАВА ВЕНЧАЊЕ Ево која разлика у годинама је у питању: "Он на измаку, ти у пуној снази..."
УКОЛИКО сте одлучили да се венчате у цркви, а разлика у годинама између вас и партнера је већа од 15, то може да вам представља проблем. Наиме, Српска православна црква (СПЦ) не препоручује такав брак и разлика у годинама представља сметњу за склапање црквеног брака.
06. 11. 2025. у 08:42
"ИЗВЕШТАЈИ ГЕНЕРАЛШТАБА СУ НЕИСТИНА, СВЕ ЈЕ ИЗГУБЉЕНО!" Украјинска војска открива шта се дешава у паклу Покровска
УКРАЈИНСКЕ снаге настављају упорно да бране џеп око Покровска и Мирнограда, упркос немилосрдним руским нападима који све више угрожавају линије снабдевања и повећавају ризик од потпуног окружења-
06. 11. 2025. у 14:56
САД ИЗДАЛЕ ГЕНЕРАЛНУ ДОЗВОЛУ ДО АПРИЛА: Одлажу се санкције руској нафтној компанији
СЈЕДИЊЕНЕ Америчке Државе су данас издале тзв. "генералну дозволу" којом се привремено одлажу санкције Росњефту у Немачкој до 29. априла 2026. године, објавило је америчко министарство финансија.
29. 10. 2025. у 16:17
"ОНИ СУ ТВОЈЕ ЖРТВЕ!" Папа јавно прозвао Трампа због ситуација у "српском" граду
ПАПА Лав позвао је на "дубоко размишљање" о начину на који се мигранти третирају у Сједињеним Државама, рекавши да су многи људи "дубоко погођени" политиком масовних депортација.
06. 11. 2025. у 12:50
Најновије из рубрике
НАЈЗДРАВИЈА ЖИТАРИЦА НА СВЕТУ, А НИКО ЈЕ НЕЋЕ НА ТАЊИРУ: Доказано јача срце и кости, одлична и за пробаву
БЕСПОТРЕБНА тежња да се одрекнемо јела која важе за „сиротињска„ а присвојимо неке модерније намирнице, довела је до тога да престанемо и да је једемо.
03. 11. 2025. у 16:12
АУДИО БМ ПОКЛАЊА ВАУЧЕР ОД 10.000 ДИНАРА: Ево како брзо и лако да дођете до слушних апарата
ЈЕСЕН носи приче, сећања и емоције — од првих хладних јутара, до сусрета уз шољу топле кафе и омиљене музике која греје душу. Али да бисмо истински уживали у свим тим тренуцима, важно је да их чујемо јасно.
03. 11. 2025. у 10:41
УКУСНО И КОРИСНО: Какао може помоћи да лакше поднесемо физички напор
ФЛАВАНОЛИ из какаа - природни антиоксиданси који се налазе и у тамној чоколади, чају, воћу, поврћу и црном вину - могу помоћи људима средњих година да лакше поднесу вежбе умереног интензитета и да се брже прилагоде физичкој активности.
02. 11. 2025. у 22:37
ПЕТ НАМИРНИЦА КОЈЕ ЛЕКАРИ НИКАДА НЕ ПРЕПОРУЧУЈУ: Повећавају ризик од рака дебелог црева
НАМИРНИЦЕ које бирате и уносите у свој организам не утичу само на вашу енергију и телесну тежину, већ могу и да повећају или смање ризик од рака дебелог црева. Иако још увек не постоји доказ да одређена храна директно изазива или спречава рак, бројна истраживања указују на везу између исхране и учесталости ове болести.
02. 11. 2025. у 14:11
ЈЕДАН ЕЛЕМЕНТ ПРЕСУДАН: Ово су намирнице које би могле да заштите функцију крвних судова након дужег седења
КОНЗУМИРАЊЕ намирница богатих флаванолима — као што су чај, бобичасто воће, јабуке и какао — могло би заштитити васкуларно здравље код мушкараца од штетних ефеката дуготрајног седења, показало је истраживање са Универзитета у Бирмингему.
01. 11. 2025. у 21:11
Коментари (0)