БЛАГОДЕТИ БРЕСКВЕ: Плод овог воћа повећава плодност код мушкараца и зауставља мучнину
НАУЧНА истраживања показују да бресква може да повећа плодност код мушкараца, умањи крвни притисак, и спречи како појаву тако и даље напредовање рака.
FOTO: Depositphotos
Захваљујући витамину Б2, корисна је и за очување доброг вида, мекане и еластичне коже, а самим тим младалачког изгледа.
Нарочито се препоручује деци, јер је витамин Б2 одговоран за правилан раст и развој. Осим тога, брескве подстичу варење, посебно тешко сварљиве и масне хране јер повећавају лучење желудачних сокова и заустављају мучнину и повраћање.
Бресква веома повољно делује и у случају акни, анемије, астме, болести жучи, зуба и усне шупљине, болести срца и крвних судова, бронхитиса, гојазности, губитка памћења, депресије, екцема и нервозе.
Уље и чај
ОД КОШТИЦА брескве прави се уље које је одлично за суву и старију кожу, јер има добар ефекат против бора. Ово уље може да се користи за било који тип коже, али је најпогодније за суву. Чај од брескве добар је за срце, јетру и плућа, али за њега је потребан цвет брескве, па ћете морати да сачекате следећу сезону цветања: 30 грама цвета прелије се са пет децилитара кључале воде и мало млека, одстоји до 10 минута и пије се по шоља три пута на дан.
У врелим летњим данима бресква помаже да се расхладите и освежите. Због свог пријатног укуса и лековитости заслужије да се нађе у свакој летњој воћној салати, а можете је измиксати у блендеру са јогуртом и добити освежавајућ здрав и хранљив напитак.
Плод брескве садржи доста воде а мало калорија, тако да је погодан као диуретик и за чишћење организма, али садржи и корисне састојке: бета каротен, беланчевине, биљна влакна, биљне масти, биљне хормоне, биотин, витамин А, витамине Б, витамин Ц, витамин Е, гвожђе, етерична уља, калијум, калцијум, магнезијум, минералне соли, натријум, органске кислине, селен, скроб, сумпор, фосфор, угљене хидрате, целулозу, шећер...
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ПИВО ИЛИ ВИНО? Знате ли које пиће боље утиче на ваше здравље - тачније, које ЛОШИЈЕ утиче
ШТА је боље/горе за ваше здравље?
25. 03. 2026. у 16:06
ПУТИНОВО ОБЈАШЊЕЊЕ: Зашто Русија није другачије реаговала '99? "Срби су нам духовно блиски - наши најпоузданији партнери"
ВЛАДИМИР Путин је рекао да односи Русије и Србије имају посебан карактер, историјски дубоке корене и да он "увек о томе говори с нарочитом топлином".
25. 03. 2026. у 14:20
"ДОВИЂЕЊА, ХВАЛА!" Босанац побегао из Немачке: "Као да сам изашао из затвора!"
ОДЛАЗАК у иностранство већ деценијама важи за једну од најтежих, али и честих одлука људи са Балкана. У потрази за бољим животом, многи напуштају своје домове са идејом да је то само привремено.
25. 03. 2026. у 13:21
ОТКАЗ НА ПРВОЈ: Владимир Јелић се враћа на РТС! Водитељ Дневника открио детаље
"РАДИЋУ оно што најбоље умем и знам!"
25. 03. 2026. у 11:19
Дао ОТКАЗ Првој, ВРАЋА се на РТС, а нема везе са новинарством: Ко је Владимир Јелић - муж познате глумице и архитекта по струци
ПОЗНАТИ водитељ Владимир Јелић након шест година проведених на Првој телевизији враћа се на Радио-телевизију Србије, где ће поново водити "Дневник".
25. 03. 2026. у 18:28
ХРВАТСКА У НЕВЕРИЦИ: Ево шта су Српкиње урадиле у Дубровнику
Најновије вести из Хрватске тичу се - Србије.
24. 03. 2026. у 19:20
КОЛИКО БИ ТРЕБАЛО ДА СТАВИТЕ У КОВЕРТУ "ДА СЕ НЕ ОБРУКАТЕ" Од цифре да се заврти у глави, детаљна рачуница
ЦЕНА столице на свадбама у Србији ове сезоне кошта и до 120 евра по госту, а у коверту не би требало ставити мање од 100 евра, "да се не осрамотите" где год да сте на весељу - неважно да ли у Београду, Врању, Суботици, Лозници, Бору...
24. 03. 2026. у 22:24
ПРОВОЦИРАЛИ НА ГОДИШЊИЦУ НАТО АГРЕСИЈЕ: Ухапшена четворица Албанаца у Србији, погледајте снимке (ВИДЕО)
ПРИПАДНИЦИ Министарства унутрашњих послова, Управе криминалистичке полиције ухапсили су на територији Републике Србије А. С. (1989), Е. В. (1984), Е. Г. (1978) и А. Ц. (2005) држављане Републике Албаније због постојања основа сумње да су извршили кривично дело изазивање националне, расне и верске мржње и нетрпељивости.
24. 03. 2026. у 20:17
"ИМА ЖИВОТА И БЕЗ ЕУ - ОНА ЈЕ САМО СЕНЗАЦИЈА" Милановић изненадио изјавом: "Она је фасада и надоградња, и то док траје..."
ХРВАТСКИ председник Зоран Милановић примио је данас у Загребу македонску председницу Гордану Сиљановску Давкову и поручио да процес приступања њене земље предуго траје, да не може да даје савете, али да има живота и без Европске уније (ЕУ).
25. 03. 2026. у 10:29
Најновије из рубрике
УБАЦИТЕ ЗЕЛЕНИШ У ИСХРАНУ: У питама витамини, минерали и биљна влакна (ЈЕЛОВНИК)
ДОЛАЗАК пролећа на пијаце доноси обиље свежег зелениша који може да буде одлична основа за лаганији начин исхране.
25. 03. 2026. у 07:00
УПАЛА ГРЛА, ГЉИВИЦЕ, АФТЕ Савет лекара: Пролеће доноси пад имунитета, проверите да немате неке од ових тегоба
ПРЕХЛАДЕ и други респираторни вируси још су присутни, а имунитет је природно ослабљен након зимског периода.
24. 03. 2026. у 07:00
САВЕТ ЛЕКАРА: Како брже да се пробудимо ујутру
ТАЈ досадни звук аларма, рано ујутру, који нас буди из најслађег сна, за многе је најтежи део дана, али уз неколико једноставних навика, буђење може постати много лакше.
23. 03. 2026. у 23:33
У ОВОМ ВИТАМИНУ ЈЕ КЉУЧ: Научници пронашли начин да смање ризик од одбацивања зубних имплантата
РУСКИ научници открили су да систематско праћење нивоа витамина Д у крви пацијената који се припремају за зубну имплантацију и корекција његовог недостатка под надзором лекара може да минимизира ризик од одбацивања имплантата.
23. 03. 2026. у 18:45
ЗБОГ ОВА ТРИ РАЗЛОГА ЋЕТЕ ИХ БАШ ВОЛЕТИ: Зашто је увек добро јести јагоде?
ЈАГОДЕ су сочно и укусно бобичасто воће које чува добро здравље. Постоје 3 фантастична разлога зашто их треба конзумирати што чешће.
23. 03. 2026. у 13:49
Коментари (0)