ОМЕГА-3 У БОРБИ ПРОТИВ МИГРЕНЕ: Храна богата овим хранљивим састојком чува од демеције
НЕДАВНА студија показала је да код људи који пате од мигрене исхрана богата омега-3 масним киселинама може да смањи и учесталост и јачину главобоља.
Фото: Depositphotos
Осим тога, студија је утврдила и да људи чија исхрана је богата омега-3 масним киселинама пуно ређе оболевају од било којег облика деменције.
Међу храном која је богата овим хранљивим састојком научници су издвојили орахе, јер осим драгоцених масних киселина садрже и многе хранљиве ствари и минерале који су потребни мозгу и нервном систему - влакна, селен, магнезијум и калијум.
Препоручујемо
ЧУВАР КРВНИХ СУДОВА: Печен или куван кукуруз важан за добар рад мозга
01. 08. 2021. у 15:11
ПРИРОДНИ ЛЕК ПРОТИВ ПОСЛЕДИЦА КОВИДА: Купина чува плућа и спречава тромбозу
30. 07. 2021. у 15:19
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
"Трамп је милосрдни анђео, а Израел - храбар, вољан и способан"
ПИТ Хегсет је казао да је Трамп "од почетка био јасан" око тога да Иран неће имати нуклеарно оружје и да ће, према условима споразума о којем се преговара, било нуклеарни материјал који Иран "не би требало да има" бити уклоњен.
08. 04. 2026. у 16:58
"ТО ЈЕ НАКАРАДНО!": Бурне реакције - Пејаковића осудили због изјаве (ВИДЕО)
ГЛУМАЦ Никола Пејаковић каже да му не пада на памет да вози 20 сати до Грчке да би ишао на одмор и сматра да су летовања и зимовања накарадно постављена.
08. 04. 2026. у 14:04
РИЈАНА УСЛИКАНА У ШОПИНГУ У ПАРИЗУ: Сви се питају да ли је поново трудна? (ФОТО)
МУЗИЧКА звезда Ријана снимљена је током куповине у Паризу, а због аутфита у којем се појавила на мрежама су се питали је ли певачица поново у другом стању.
09. 04. 2026. у 13:09
ТАЈНА БИТКЕ НА КОШАРАМА: Како је официр наше војске слудио НАТО и ОВК - Роми као Навахо Индијанци
БИТКА за Кошаре сматра се највећом битком у новијој српској историји.
09. 04. 2026. у 11:00
ЦАРСТВО СМРТОНОСНИХ ЗМИЈА: На овом острву забрањен прилаз људима
ОСТРВО Кејмада Гранде је затворено за јавност како би се популација змија заштитила.
08. 04. 2026. у 08:51
СВЕМИРСКИ ЈЕЛОВНИК - ЧАК 189 РАЗЛИЧИТИХ ОБРОКА: Шта једу "Артемис II" астронаути на путу око Месеца (ВИДЕО)
ЗА чланове посаде мисије "Артемис II" осмишљена су посебна, разноврсна и квалитетна јела.
09. 04. 2026. у 10:05
ЦНН ОБЈАВИО ДА ЈЕ ИРАН ПРОГЛАСИО ВЕЛИКУ ПОБЕДУ, ТРАМП ПОЛУДЕО Саопштење је велика превара, надлежни утврђују да ли је почињено кривично дело
ИРАН је саопштио да је остварио велику победу и приморао Сједињене Америчке Државе да прихвате његов план у 10 тачака, наводи се у саопштењу Врховног савета за националну безбедност Ирана које су пренели државни медији, тврди ЦНН. Трамп је на обајву ЦНН-а експресно реаговао и оптужио их за превару.
08. 04. 2026. у 02:39
ПРОВОЦИРАЛИ НА ГОДИШЊИЦУ НАТО АГРЕСИЈЕ: Ухапшена четворица Албанаца у Србији, погледајте снимке (ВИДЕО)
ПРИПАДНИЦИ Министарства унутрашњих послова, Управе криминалистичке полиције ухапсили су на територији Републике Србије А. С. (1989), Е. В. (1984), Е. Г. (1978) и А. Ц. (2005) држављане Републике Албаније због постојања основа сумње да су извршили кривично дело изазивање националне, расне и верске мржње и нетрпељивости.
24. 03. 2026. у 20:17
ТАЈНИ ДОГОВОРИ ИЗ 80их: Како су САД наоружавале Техеран, Регана умало коштало фотеље, умешан државни врх - афера Иран-Контра (ФОТО)
ОЛИВЕР Норт је амерички политички коментатор и пензионисани пуковник Корпуса америчких маринаца који сваком својом појавом подсети на контроверзе које се вежу за његово име.
09. 04. 2026. у 12:33
Најновије из рубрике
ЛЕК ИЗ ПРИРОДЕ: Коприва, боквица и камилица да ублажите алергију
УВЕЛИКО смо у сезони ширења полена дрвећа и трава на које су многи алергични, па се јављају кијање, свраб очију, запушен нос и умор. И за ове тегобе фитотерапија може да помогне, тако што не "гаси" алергију као лекови, али делује на смањење упале, стабилизацију слузокоже и јачање отпорности организма.
09. 04. 2026. у 07:00
ВЕЖБАЈТЕ ПРАВИЛНО ДА СЕДИТЕ: Радите редовно ове вежбе и заборавите на хроничне болове леђа, врата и рамена
ДУГОТРАЈНО седење постало је један од најчешћих узрока хроничних болова у леђима, врату и раменима.
08. 04. 2026. у 07:00
ЦЕЛЗИЈУС НАМ "УДАРА У МОЗАК": Опрезно ако због температурних промена осећате ове симптоме
НАГЛЕ промене температуре ваздуха, атмосферског притиска и влажности, које су карактеристичне управо за пролеће, имају директан утицај на кардиоваскуларни систем, односно на притисак и проток крви кроз крвне судове.
07. 04. 2026. у 21:30
СВЕ О МЕНОПАУЗИ И АНДРОПАУЗИ у новој епизоди серијала "Здрава нација" на телевизији Балкан Трип
Премијера у петак, у 20.00 часова, реприза у суботу у 8.00 часова на телевизији Балкан Трип.
07. 04. 2026. у 17:08
ГЛАУКОМ - ТИХИ КРАДЉИВАЦ ВИДА Упозорење стручњака: Када осетите ове симптоме, болест је већ у поодмаклој фази
НОРМАЛНО је да вид с годинама слаби, али паралелно са тим процесом долази "тихи крадљивац вида", односно да очи оболе од глаукома.
07. 04. 2026. у 07:00
Коментари (0)