ZUBI JAČI UZ SUSAM: Sprečava stvaranje kamenca, snižava pritisak, poboljšava zdravlje kože
ISHRANA bogata susamom jača zube i deluje na zdravlje usne duplje i desni, kao što sprečava i nastanak zubnog kamenca.
10. 01. 2023. u 22:00
PET VEŽBI ZA SVAKI DAN: Bez previše napora postignite zavidnu formu
DA biste bez previše napora postigli zavidnu formu vežbajte svakog dana pomalo.
10. 01. 2023. u 17:44
KISELI KUPUS ZA IMUNITET: Borac za zdravlje, prirodni probiotik, a rasol idealan zimski napitak
KISELI kupus smatra se namirnicom koja čisti želudac i creva, a istovremeno umiruje napete živce i utiče na veću proizvodnju ćelija krvi.
09. 01. 2023. u 22:30
SPREČITE VRTOGLAVICE – HRANOM: Izborom namirnica umanjite tegobe, dodajte đumbir, bademe, korijander... (JELOVNIK)
ČAK 40 odsto osoba starijih od 40 godina jednom u životu doživelo je vrtoglavicu.
09. 01. 2023. u 15:30
KAFA ŠTITI JETRU: Umereno je pijte – smanjuje rizik od razvoja bolesti
UMERENO konzumiranje kafe povezano je s manjim rizikom od razvoja bolesti jetre.
08. 01. 2023. u 18:50
PLUĆNJAK, PODBEL I SLADIĆ ČUVAJU PLUĆA: Čajevi odlični kod suvog kašlja i šlajma, prehlade, pa čak i boronhitisa
RESPIRATORNE infekcije i aerozagađanje mogu da ugroze zdravlje pluća.
08. 01. 2023. u 10:50
NE ODLAŽITE RAĐANJE: Doktor Ana Jeremić , klinički embriolog - Vantelesna ne može da zaustavi sat
NAPREDAK u oblasti biomedicinski potpomognute oplodnje (BMPO), koji se vidi u povećanju uspešnosti postupka, kao i većoj dostupnosti ovih procedura o trošku države, nikako ne bi trebalo tumačiti kao ohrabrenje ženama da odlažu rađanje.
05. 01. 2023. u 21:00
OD MRNA VAKCINE, DO NOVIH METODA LEČENJA: Deset najznačajnijih dostignuća u medicini 2022. godini
STRUČNjACI Klivlendske klinike napravili su spisak od 10 najznačajnijih dostignuća u medicini tokom 2022. godine. Kako navode, upravo ovi iskoraci promeniće lice zdravstvene zaštite.
05. 01. 2023. u 12:00
DEVET TIPIČNIH SIMPTOMA STRESA: Upozorenje stručnjaka - Povećavate rizik od dijabetesa, bolesti srca i moždanog udara
STUDIJA objavljena u časopisu Američkog udruženja za srce pokazala je da sredovečna populacija koja se preterano brine, odnosno svakodnevno je pod stresom, ima povećan rizik od srčanih oboljenja, moždanog udara i dijabetesa tipa 2.
04. 01. 2023. u 14:00
SAVET JAPANSKOG STRUČNJAKA (105) ZA DUGOVEČNOST: Sok od pomorandže sa malo maslinovog ulja svaki dan
VELIKA disciplina u životnim navikama vezana za zdravu ishranu, fizičku aktivnost, izbegavanje poroka kao što su cigarete i alkohol, možda ipak ne vodi do dugovečnosti.
03. 01. 2023. u 21:47
VEŽBAJTE I TOKOM PRAZNIKA: Kilogrami se lako nakupljaju - evo kako da ih eliminišete
VREME novogodišnjih praznika trebalo bi da se iskoristi za odmor, ali samo u psihološkom smislu.
03. 01. 2023. u 10:50
HRANA KOJA PRIJA SRCU: Uz ovaj jelovnik smanjite rizik od kardiovaskularnih bolesti
PRAVILAN odabir namirnica može da sačuva zdravlje srca, da obezbedi dobar nivo holesterola i odloži, pa i da spreči obolevanje od hipertenzije.
02. 01. 2023. u 10:50
ČUVA VID, REDUKUJE HOLESTEROL: Suva šljiva je mnogo više od prirodnog leka za probavu
DOMAĆE, moglo bi se reći i nacionalno voće, gotovo je neizostavno u svakom domu u Srbiji. Džem, sok, pekmez, rakija šljivovica, slatko... Sve do suve šljive koja se koristi i kao prirodni lek.
01. 01. 2023. u 22:21
LEK IZ PRIRODE: Čajevima ove četiri biljke umirite kašalj i izbacite sekret
KADA virusna infekcija uzrokuje pojavu kašlja i izbacivanje sekreta iz bronhija ne može da vam pomogne antibiotik.
31. 12. 2022. u 18:50
STALNO VAM SE JEDE SLANO? Četiri razloga koji povećavaju potrebu za unosom natrijuma
PROSEČAN čovek svakodnevno u ishrani prekorači preporučen unos soli.
31. 12. 2022. u 10:50
OPREZ - LEKOVI ZA PREHLADU USPAVLJUJU: Pazite šta pijete kada ste bolesni
POJEDINI lekovi za prehladu koji se sada piju masovno u sezoni respiratornih infekcije mogu da dovedu do pospanosti.
30. 12. 2022. u 22:00
NE UMIRUJTE DECU TELEFONOM: Stručnjaci upozoravaju na pogrešan pristup roditelja
ISTRAŽIVANjE objavljeno u JAMA Pediatrics sprovedeno među 422 roditelja, pokazalo je da je umirivanje deteta mobilnim telefonom povezano sa većom emocionalnom disfunkcijom.
30. 12. 2022. u 10:50
I RETKE FOBIJE SE LEČE: Strah koji se vezuje za određene situacije ili mesta ne bi trebalo dozvoliti da se razvije
BEZ obzira koliko su neobične, fobije treba i mogu da se leče. U svetu jedna od 20 osoba pati od straha od visine.
29. 12. 2022. u 10:50
BILJKE I DIJABETES: Lek iz prirode koji pomaže u regulaciji šećerne bolesti
UBRZAN i stresan tempo života kod mnogih može da poremeti regulaciju nivoa šećera u krvi, bilo da je reč o slabom dejstvu insulina ili se dešavaju nagli skokovi i padovi šećera.
28. 12. 2022. u 18:50
PRETNJA I KAMILJI GRIP: Novi virus pripadam porodici korona, a može različito da se manifestuje
NADLEŽNI u Velikoj Britaniji upozorili su tamošnje lekare da budu oprezni kada je reč o navijačima koji se vraćaju sa Svetskog prvenstva u fudbalu u Kataru a manifestuju simptome koji su karakteristični za kamilji grip.
25. 12. 2022. u 18:50
KROMPIR I ZA DIJABETIČARE: Zdravo i ukusno povrće, a ne podiže šećer
IAKO se dugo mislilo da bi oni koji se bore s viškom kilograma, dijabetesom i insulinskom rezistencijom trebalo da izbegavaju da jedu krompir, ispostavilo se da je to zabluda.
24. 12. 2022. u 18:50
ALARM REMETI ZDRAVLJE: LJudi umorniji kod neprirodnog buđenja i prekida sna
LjUDI kojima treba alarm za buđenje umorniji su od onih koji se bude bez njega.
24. 12. 2022. u 13:00
DOVOLJNA SU TRI KORAKA: Formula da se ujutru ne osećate pospano i tromo
NAUČNICI veruju da su pronašli savršenu formulu da se oni koji se stalno bude pospani i tromi više tako ne osećaju, zbog koje ćete se svakog jutra osećati odmorno i sveže.
22. 12. 2022. u 10:50
ČAŠA DNEVNO ZA ZDRAVO SRCE: Poslednja istraživanja ukazuju na pozitivno dejstvo mleka
NOVO istraživanje američkih naučnika otkrilo da konzumiranje čaše mleka svaki dan može da smanji rizik od srčanih bolesti.
21. 12. 2022. u 10:50
SMRŠAJTE UZ – GRICKANJE: Pojedini orašasti prodovi utiču na kontrolu apetita
SVAKODNEVNO grickanje određenih orašastih plodova može da smanji apetit i pomogne vam da smršate, kaže najnovija studija, a prenosi The Sun.
20. 12. 2022. u 18:50
NAJBOLJA TERAPIJA ZA REUMU: Devet efikasnih vežbi protiv propadanja zglobova (VIDEO)
UKOLIKO se sa teškoćom spuštate u čučanj i ustajete, često imate ničim izazvane bolove u vratu, leđima, kukovima i kolenima, znači da patite od degenerativnih promena na lokomotornom sistemu, odnosno od reume.
20. 12. 2022. u 10:50
I DALJE SE SMANJUJE: Stručnjaci o godinama ulaska u pubertet
STUDIJE već decenijama pokazuju da se starost ulaska devojčica u pubertet smanjuje od početka 20. veka.
19. 12. 2022. u 19:50
ZABORAVITE NA MLEKO, JAJA, KIKIRIKI, PIRINAČ: Ishranom pobedite ekceme na koži (JELOVNIK)
POJAVA crvenkastih promena na koži, koje svrbe najčešće upućuje na ekcem.
19. 12. 2022. u 10:50
POSTOJI VIŠE OD 40 VRSTA: Pirinač - riznica energije i vitamina B, ali je važno kako ga kuvate
REDOVNO konzumiranje integralnog pirinča ima višestruko pozitivan uticaj na zdravlje.
18. 12. 2022. u 18:50
OSVEŽIVAČ DAHA, DIURETIK I ČUVAR KOSTIJU: Peršun nije samo začin - pomaže u izbacivanju tečnosti, olakšava reumatske bolove
POREKLOM je sa Mediterana, za njega su znali još Grci i Rimljani.
17. 12. 2022. u 18:50